自己的靠山

更新於 發佈於 閱讀時間約 0 分鐘
raw-image

目標,是結果,
是心中渴望的願景,
但不是專注在目標上,
而是回到當下,眼前的狀態,
去思考著,規劃著如何踏實地去做;

當下,永遠比最後的結果來得重要,
沒有當下,就沒有未來,
當你設定了一個目標,
然後就要回到當下,聚焦在你內在的渴望,採取行動去落實;

當下裡,你需要培養信任,
是相信自己,不把外面的人事物與自己畫上等號,
是明智地辨別,不因外在而動搖自我存在的價值,
是信任自己能夠勇於面對,
即使做不好,也不責怪,
是以仁慈之心對待自己,
不管乘風破浪或者一帆風順,都一如既往地陪伴,
是自己最強大的靠山。

avatar-img
26會員
822內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
你用別人的外在成就,與你的內在價值做比較, 然後告訴自己還不夠好,還要再努力, 是怎麼都沒有終點,怎麼都無法感覺滿足與快樂的, 你的眼光在外面,看不到自己已經擁有的, 你的內心匱乏與空虛,感受不到自己的存在價值與意義; 是時候改變了, 切換觀看的視角,調整對待自己的方式, 欣賞自己的美,肯定自己的
成為自己, 是自己的事,自己的責任,自己的選擇, 成為自己,毋須得到別人的認可與同意, 不因為別人的眼光而停止成長, 不因為別人的態度而阻止自己成長, 成為自己, 一直都是自己的事,由你掌控與決定的。
你可以從過去獲得成長,但不是活在過去, 怪罪過去怎麼樣,留戀過去怎麼樣,無益於你的現在; 洞察過去的經驗, 看見自己一直以來的慣性, 看見自己的力量放在哪裡, 覺察,覺知,覺醒了, 接下來,你的責任就是選擇, 選擇是否改變,是否放手, 選擇是否要往幸福快樂的方向去走。 別再讓過去束縛你, 習慣受
不完美,跟允許犯錯,幾乎是同一件事, 每個人都不是完美的, 就因為不完美,所以可能犯下大大小小的錯誤, 這些錯誤,就是人生經驗, 因為經驗,我們不斷地調整與修正,進步與成長; 指責別人的錯誤有多不應該,或是自責自己犯了不該犯的錯, 都圍繞在應該與不應該,必須與一定要的觀點裡, 那裡面有我們下意識的
恐懼, 意在阻止你跨出舒適圈,去看見更大的可能性, 當你屈服於恐懼,即便無奈與無力,也只能消耗在習慣的已知裡; 恐懼, 最害怕你去挑戰慣性,探索外面的未知, 當你一股作氣地往前,即便不確定能否成功,都足以打開自信的大門,讓勇氣綻放; 你既可以接納恐懼,也被允許去信任,那都是你, 如實地接納自己,
情緒之所以難解困擾, 在於情緒當中夾雜了對人事物的認知,對自己的認知, 所謂觀感,就是觀點伴隨著感受, 有什麼樣的觀點,就會有相應的情緒與感受, 彼此交錯層疊,相互影響; 情緒是真實的,卻未必是事實, 情緒裡隱藏著既定的主觀意識、習慣的行為模式、潛意識甚至是無意識的信念與態度,時刻影響自己, 情緒
你用別人的外在成就,與你的內在價值做比較, 然後告訴自己還不夠好,還要再努力, 是怎麼都沒有終點,怎麼都無法感覺滿足與快樂的, 你的眼光在外面,看不到自己已經擁有的, 你的內心匱乏與空虛,感受不到自己的存在價值與意義; 是時候改變了, 切換觀看的視角,調整對待自己的方式, 欣賞自己的美,肯定自己的
成為自己, 是自己的事,自己的責任,自己的選擇, 成為自己,毋須得到別人的認可與同意, 不因為別人的眼光而停止成長, 不因為別人的態度而阻止自己成長, 成為自己, 一直都是自己的事,由你掌控與決定的。
你可以從過去獲得成長,但不是活在過去, 怪罪過去怎麼樣,留戀過去怎麼樣,無益於你的現在; 洞察過去的經驗, 看見自己一直以來的慣性, 看見自己的力量放在哪裡, 覺察,覺知,覺醒了, 接下來,你的責任就是選擇, 選擇是否改變,是否放手, 選擇是否要往幸福快樂的方向去走。 別再讓過去束縛你, 習慣受
不完美,跟允許犯錯,幾乎是同一件事, 每個人都不是完美的, 就因為不完美,所以可能犯下大大小小的錯誤, 這些錯誤,就是人生經驗, 因為經驗,我們不斷地調整與修正,進步與成長; 指責別人的錯誤有多不應該,或是自責自己犯了不該犯的錯, 都圍繞在應該與不應該,必須與一定要的觀點裡, 那裡面有我們下意識的
恐懼, 意在阻止你跨出舒適圈,去看見更大的可能性, 當你屈服於恐懼,即便無奈與無力,也只能消耗在習慣的已知裡; 恐懼, 最害怕你去挑戰慣性,探索外面的未知, 當你一股作氣地往前,即便不確定能否成功,都足以打開自信的大門,讓勇氣綻放; 你既可以接納恐懼,也被允許去信任,那都是你, 如實地接納自己,
情緒之所以難解困擾, 在於情緒當中夾雜了對人事物的認知,對自己的認知, 所謂觀感,就是觀點伴隨著感受, 有什麼樣的觀點,就會有相應的情緒與感受, 彼此交錯層疊,相互影響; 情緒是真實的,卻未必是事實, 情緒裡隱藏著既定的主觀意識、習慣的行為模式、潛意識甚至是無意識的信念與態度,時刻影響自己, 情緒
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在生活中,許多人面對的目標往往是由外界勢力設定,而非源於自身的渴望。這篇文章深入探討如何根據自身的能力、過去的成就和興趣來設定適當難度的目標,並鼓勵讀者每次都超越目標以促進個人成長。透過自我比較而非與他人競爭,您將能夠享受每一個成就的過程,而非僅僅追求結果,最終實現屬於自己的卓越旅程。
Thumbnail
人不能沒有目標! 兩年來,我終於真正體會到這句老話的道理。 有了目標,你會很清楚哪些事情值得你全心投入,哪些事情可以一笑置之,心中默念:「關我X事?」 如果有人問我:「你後悔沒有早點做什麼事?」 我的答案會是:設定個人目標。
Thumbnail
追求目標的過程 自信是成功最重要的關鍵之一,這句話揭示了在我們追求目標的過程中,內心力量的重要性。當我們面對挑戰時,自信不僅僅是對能力的信任,更是對自己價值的肯定。許多人在實現夢想的過程中,並非因為缺乏實力而失敗,而是因為缺乏對自己的信任,懷疑自己的能力,從而放棄了前行的腳步。自信的力量,正是讓我
Thumbnail
指引前進的燈塔 在人生的旅程中,目標如同指引我們前進的燈塔。它讓我們在茫茫無際的海洋中不會迷失方向,幫助我們清楚地知道自己想去的地方。然而,僅僅有目標是不夠的,還需要有實際的行動計劃來實現它。設定明確的目標,並為之制定一個切實可行的計劃,是成功的關鍵,也是每個人實現夢想的重要步驟。 明確
Thumbnail
目標是前進的力量 每個人都有夢想與渴望,這些夢想可能是追求理想的職業,或是達到個人成長的某個階段,甚至是生活中的小小突破。無論夢想大小,目標的設定讓我們的人生有了方向感,給予我們一個具體的動力來源。當我們心中有了明確的目標,便會自然而然地開始思考如何一步一步實現它,讓我們的行動變得有目的、有意義。
Thumbnail
本文探討了願望和目標如何塑造我們的生活方向與重心。每個人都會有不同的願望,這些願望不僅代表著我們的追求,也成為我們行動的依據。通過理解和設定明確的目標,我們可以更有意義地走向未來。
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在生活中,許多人面對的目標往往是由外界勢力設定,而非源於自身的渴望。這篇文章深入探討如何根據自身的能力、過去的成就和興趣來設定適當難度的目標,並鼓勵讀者每次都超越目標以促進個人成長。透過自我比較而非與他人競爭,您將能夠享受每一個成就的過程,而非僅僅追求結果,最終實現屬於自己的卓越旅程。
Thumbnail
人不能沒有目標! 兩年來,我終於真正體會到這句老話的道理。 有了目標,你會很清楚哪些事情值得你全心投入,哪些事情可以一笑置之,心中默念:「關我X事?」 如果有人問我:「你後悔沒有早點做什麼事?」 我的答案會是:設定個人目標。
Thumbnail
追求目標的過程 自信是成功最重要的關鍵之一,這句話揭示了在我們追求目標的過程中,內心力量的重要性。當我們面對挑戰時,自信不僅僅是對能力的信任,更是對自己價值的肯定。許多人在實現夢想的過程中,並非因為缺乏實力而失敗,而是因為缺乏對自己的信任,懷疑自己的能力,從而放棄了前行的腳步。自信的力量,正是讓我
Thumbnail
指引前進的燈塔 在人生的旅程中,目標如同指引我們前進的燈塔。它讓我們在茫茫無際的海洋中不會迷失方向,幫助我們清楚地知道自己想去的地方。然而,僅僅有目標是不夠的,還需要有實際的行動計劃來實現它。設定明確的目標,並為之制定一個切實可行的計劃,是成功的關鍵,也是每個人實現夢想的重要步驟。 明確
Thumbnail
目標是前進的力量 每個人都有夢想與渴望,這些夢想可能是追求理想的職業,或是達到個人成長的某個階段,甚至是生活中的小小突破。無論夢想大小,目標的設定讓我們的人生有了方向感,給予我們一個具體的動力來源。當我們心中有了明確的目標,便會自然而然地開始思考如何一步一步實現它,讓我們的行動變得有目的、有意義。
Thumbnail
本文探討了願望和目標如何塑造我們的生活方向與重心。每個人都會有不同的願望,這些願望不僅代表著我們的追求,也成為我們行動的依據。通過理解和設定明確的目標,我們可以更有意義地走向未來。