【21天習慣養成挑戰】DAY31 成年人的關係

閱讀時間約 1 分鐘

你有多久沒有花時間和自己好好相處了,總是把時間花在別人身上,只要有人來求助,你就樂於幫忙,因為當你碰到問題也希望有個人能對你伸出援手。

後來你發現出現在你身邊的人總是有各式各樣的問題,你成了大家的樹洞、救生圈。

我們很享受那種被依賴的感覺,那讓我們覺得自己很重要,可能還會因此感到很榮幸,那些你以為把你放在心上的人,因為你無止盡的付出,最後都成了你的能量吸血鬼。

不要有過多的聖母情結,我們不是上帝,不需要扮演拯救都的角色,也不要把時間浪費在那些無關緊要的人及事物上。

我們都曾因為害怕一個人的寂寞孤單,而把自己丟入人群中,卻發現曲終人散,歡笑過後,回到家,還是得面對自己一個人。

那些出現在我們生命中的人,都只是短暫的停留。

學生時期的同學,投入職場後的同事,時間到了,都會分開。真正留下的沒有幾個。

那些在你生命中自然消失的人,也許偶爾會想起,但是要走的人不需留,不會走的人就算不聯絡,你也知道他一直都在。

如果你害怕孤單,那你需要的是把空下來的時間做有效的利用。而不是去找人來填補它。

當你把自己調整好,自然會吸引到和你同頻的人來到你身邊,真正合拍、契合的朋友不需要你緊抓不放,真正把你放在心上的人,不需要你的刻意討好,一切順其自然就好。

餘生很長,讓那些真正重要的人進入你的生命就好,不迎合討好,不強求關係。

一個人在家時,為自己泡杯茶,做份美味的餐點。想要融入人群時,帶本書,走出家門,找間氣氛好的咖啡館,點一杯香濃可口的咖啡,也許配一塊蛋糕,來一份餐點。找個安靜的角落,看本書。好好的和自己獨處。

累了,抬起頭,看看咖啡館裡進進出出的人們,就像那些曾經出現在我們生命裡的人,都只是過客,終將會離開。

珍惜那些還在你身邊你看重的人,因為隨著時間過去,真正真心的朋友會越來越少。

唯有你自己,才是陪伴你最久的人。我們都該把時間浪費在美好的事物上

成年人的關係,會來的就會來,該走的留不住。不黏不膩,細水長流。

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一個人走在療癒的路上,與我的靈魂相遇。
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