付費限定

💞想要平衡工作與生活?你很可能搞錯目標了!

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘


人生從來就不是「平衡」的。有時工作優先,有時家庭優先,有時則要把自己放在重要性清單的首位。

Life is never in "balance". Sometimes work needs to take top priority, sometimes family does, and sometimes we need to take the top spot for ourselves on the importance list.


這段文字來自〈Why Work-Life Balance Is the Wrong Goal〉,作者James M. Kerr是美國知名的職涯與管理顧問,更列名於好幾份「十大商業思想領袖」的名單(Top 10 Business Tho

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 2683 字、0 則留言,僅發佈於賴仕涵的思考王國你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
賴仕涵的思考王國
347會員
1.1K內容數
從小我就是個怪咖,想讀哲學系、文學系,結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO,不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所,2021決定開始人生下半場。醫師生涯20多年以來,聽過無數故事、看遍無數人性。廣泛涉獵眾多雜學,創作內容遍及AI運用、身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
2024/04/05
已經成真的AI生成文字、圖片、音樂、影片,以及更多即將面世的AI運用場景,每一項都將對人類社會產生重大的影響。 很多人已經感受到AI的威力,並且因為擔心工作不保,所以急著參加各種AI教學課程。 我會以大量使用、測試AI的經驗,輔以田野調查的結果,詳細解釋為什麼在這個時代「AI教學課程」(幾乎)沒用。
Thumbnail
2024/04/05
已經成真的AI生成文字、圖片、音樂、影片,以及更多即將面世的AI運用場景,每一項都將對人類社會產生重大的影響。 很多人已經感受到AI的威力,並且因為擔心工作不保,所以急著參加各種AI教學課程。 我會以大量使用、測試AI的經驗,輔以田野調查的結果,詳細解釋為什麼在這個時代「AI教學課程」(幾乎)沒用。
Thumbnail
2024/03/31
已經成真的AI生成文字、圖片、音樂、影片,以及接下來更多的AI運用場景,每一項都將對人類社會產生重大的影響:包括抽象的人心、文化、審美、親密關係,以及實質的就業、經濟、生活、生涯規劃等。 本文我會以大量使用、測試AI的經驗,輔以田野調查的經驗,詳細說明AI時代最應該培養的四項能力。
Thumbnail
2024/03/31
已經成真的AI生成文字、圖片、音樂、影片,以及接下來更多的AI運用場景,每一項都將對人類社會產生重大的影響:包括抽象的人心、文化、審美、親密關係,以及實質的就業、經濟、生活、生涯規劃等。 本文我會以大量使用、測試AI的經驗,輔以田野調查的經驗,詳細說明AI時代最應該培養的四項能力。
Thumbnail
2024/03/14
三月初在Higher Education(Impact factor:5)刊出的最新研究首次明確發現:我們可以學會快樂(learn to be happy),但只有在持續練習(keep practising)的情況下才能獲得持久的好處。
Thumbnail
2024/03/14
三月初在Higher Education(Impact factor:5)刊出的最新研究首次明確發現:我們可以學會快樂(learn to be happy),但只有在持續練習(keep practising)的情況下才能獲得持久的好處。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
感到生活被工作壓得喘不過氣?一起了解幾種實用方法,助你重獲身心平衡。了解如何有效管理時間,建立優先順序,並學會說「不」。透過培養健康的生活習慣如運動和放鬆技巧,你可以減輕壓力,提升能量。此外,建立良好的工作與生活分界線,尋找自己的興趣愛好,並與親友保持聯繫,也是重建平衡的關鍵。透過這些方法,你能夠更
Thumbnail
感到生活被工作壓得喘不過氣?一起了解幾種實用方法,助你重獲身心平衡。了解如何有效管理時間,建立優先順序,並學會說「不」。透過培養健康的生活習慣如運動和放鬆技巧,你可以減輕壓力,提升能量。此外,建立良好的工作與生活分界線,尋找自己的興趣愛好,並與親友保持聯繫,也是重建平衡的關鍵。透過這些方法,你能夠更
Thumbnail
人生從來就不是「平衡」的。有時工作優先,有時家庭優先,有時則要把自己放在重要性清單的首位。 Life is never in "balance". Sometimes work needs to take top priority, sometimes family does, and someti
Thumbnail
人生從來就不是「平衡」的。有時工作優先,有時家庭優先,有時則要把自己放在重要性清單的首位。 Life is never in "balance". Sometimes work needs to take top priority, sometimes family does, and someti
Thumbnail
★生活和工作並非你死我活的拉鋸戰,華頓商學院實證有效的「人生整合力」,讓你過你想要的生活!   ●「平衡工作和生活」 這個比喻會令人誤解工作和生活之間的關係;想像中工作和生活位於天秤兩端的畫面,讓人不禁朝著如何抉擇的權衡去想,而不是思考這兩者調和的可能性。 人們以為「工作」跟「生活」水火不容
Thumbnail
★生活和工作並非你死我活的拉鋸戰,華頓商學院實證有效的「人生整合力」,讓你過你想要的生活!   ●「平衡工作和生活」 這個比喻會令人誤解工作和生活之間的關係;想像中工作和生活位於天秤兩端的畫面,讓人不禁朝著如何抉擇的權衡去想,而不是思考這兩者調和的可能性。 人們以為「工作」跟「生活」水火不容
Thumbnail
經常有人強調工作與生活必須取得平衡,但人生又不只工作與生活,為什麼單單追求這兩者的平衡呢? 當然,這是人生的兩大方向。 對許多人而言,每天基本上只分為「工作」以及「不用工作」的時間,將工作視為人生的核心,每天醒來就是為了上班,忙碌一天之後以為可以休息,但很多時下班後依然擺脫不了工作,或是收到上司
Thumbnail
經常有人強調工作與生活必須取得平衡,但人生又不只工作與生活,為什麼單單追求這兩者的平衡呢? 當然,這是人生的兩大方向。 對許多人而言,每天基本上只分為「工作」以及「不用工作」的時間,將工作視為人生的核心,每天醒來就是為了上班,忙碌一天之後以為可以休息,但很多時下班後依然擺脫不了工作,或是收到上司
Thumbnail
教練,我想像妳一樣找到生活和工作平衡,讓人生更幸福,這是我的人生目標,也是專業經理人應有的表現......請告訴我該怎麼做!? 教練經驗中接觸的案主,十個中有七個,會以追求生活和工作平衡為目標。老實說,誰告訴你生活和工作平衡就能擁有幸福人生? 人生真的可以用二分法放在天秤的二端找到平衡點嗎? 什麼時
Thumbnail
教練,我想像妳一樣找到生活和工作平衡,讓人生更幸福,這是我的人生目標,也是專業經理人應有的表現......請告訴我該怎麼做!? 教練經驗中接觸的案主,十個中有七個,會以追求生活和工作平衡為目標。老實說,誰告訴你生活和工作平衡就能擁有幸福人生? 人生真的可以用二分法放在天秤的二端找到平衡點嗎? 什麼時
Thumbnail
說到工作與生活兩者該如何分配,是個長久以來的課題。曾經的我總是花費許多精力在工作上面,導致我的生活所剩無幾,甚至影響到身心狀況,雖然明知道可以改善當下的現狀,但是已經習慣常常工作的我,總是得碰到阻礙才願意且有力氣改變狀況。
Thumbnail
說到工作與生活兩者該如何分配,是個長久以來的課題。曾經的我總是花費許多精力在工作上面,導致我的生活所剩無幾,甚至影響到身心狀況,雖然明知道可以改善當下的現狀,但是已經習慣常常工作的我,總是得碰到阻礙才願意且有力氣改變狀況。
Thumbnail
工作生活的平衡問題不斷在繞圈子,要兩者兼得就先要明白為什麼生活如此重要。
Thumbnail
工作生活的平衡問題不斷在繞圈子,要兩者兼得就先要明白為什麼生活如此重要。
Thumbnail
Work life balance 相信是大家耳熟能詳的一句話,但我認為要烙英語之前, 要先確認目標,再來是取捨,最後才談平衡。
Thumbnail
Work life balance 相信是大家耳熟能詳的一句話,但我認為要烙英語之前, 要先確認目標,再來是取捨,最後才談平衡。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News