為什麼

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

偶然被朋友詢問,為什麼你在回答人生的問題的時候,語氣總是那麼篤定?感覺好像早就預備好要回答這些題目一樣?或是被善意提醒,有時候溝通方式太強硬,讓人覺得回饋太過尖銳直接。

後來靜下心來仔細思考,走在這樣的道路上已經十年,我有沒有比從前變得更好,我想答案是有的吧

不過會造就這樣的反應方式,回溯到就學時期,在這樣一個個性敏感的靈魂裡,因為家裡工作環境及家人間的溝通方式,面對沒有出口的母親,記憶裡她總是以一個匆忙、憤怒偶爾會有點哀怨的口氣問我:爸爸怎麼還不回來?爸爸怎麼不配合?爸爸晚上都去哪裡?

生活圈只有家人的媽媽,長女取代了長期缺席的丈夫角色,成為了情緒配偶的我,時常要回答或去思考「大人的問題」她的不順利跟辛苦無意識的分流一部分到女兒的身上,承擔。

下面還有弟弟妹的我,也總是詢問著為什麼,又或是生活上需要幫忙的時刻,總是由姐姐扛起,那些不屬於那個年紀或是不屬於她的責任,而那些分擔,除了被視為理所當然,通常也被輕輕帶過,殊不知那些未被善待的情緒,累積成好多好多變形的情緒怪物,積累在潛意識裡,偶爾會竄出來大吼大叫。

記得畢業後有段時間與妹妹一起住在長輩的家,樓下是租人做生意,我與妹妹住在樓上的生活空間裡,夜晚我下班、妹妹下課,我們可以把車子停到騎樓,但睡前必須要把車子牽往他處,處不清有多少次,我或妹妹忘記移車,一早樓下阿姨營業無法開店,打給遠在他鄉的長輩請長輩通知我們,但妹妹未接電話,於是,我總是被罵,那些被嚇醒的早晨,數不清未消化的擔心,積累著。

其實事過境遷,家人們都不再是當初那個模樣,也從未因為這些事情與他們之間有所嫌隙,也明確的了解,每個人的人生都有各自需克服的困境,他們也面對著他們的困境努力著,而我也是。

要說為什麼可以總是很快的、很著急的想要回答問題,解決問題,回到原始設定,因為我從小就在練習,那麼多的人生問題等著我解決與回答。

而到了現在我想我應該要學習的事情是,在面對不緊急的事情下,可以更加從容,學會慢慢地面對,所有的事情與人際關係吧!

祝福我們都能更靠近美好的自己。



avatar-img
1會員
18內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
chloe的沙龍 的其他內容
在父親癌症病逝的前後,恰逢畢業初入職場,人生面臨很多轉變的時刻,我正一點一滴的患上暴食症卻不自知,暴食的頻率從每個月一次,到每周一次,每三天一次,到每天都會陷入想要大吃大喝的慾望裡,我才意識到「我生病了」。 開始尋求醫生的幫助,從吃藥、看身心科、更換醫生、更換診所、找諮商師,一路走來,時好時壞的控
蔡康永曾經寫過:15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲時遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說「我不會耶」。 人生前期越嫌麻煩,越懶得學,後來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景。 聽到很多人喜歡說,「我不會
對那些話語有感,有感的可能來自易感腦袋,也有可能來自憤怒的投射,曾經寫下過,所有憤怒的投射都來自你對自己人生的不滿足,容易對他人的話有些想法,可能來自於對軟弱的害怕。 「他怎麼可能對職涯迷惘?」「他怎麼可能會缺錢?」但誰不對自己的人生迷惘?誰又會嫌錢多的夠用?這樣的反應,實在不能理解 誰不對職涯
前些日子對塔羅充滿興趣,開始學起偉特塔羅,算了一段時間的塔羅,發現幾件有趣的事情,發現我們總是在討論過去現在未來,我們全力關注未來, 例如:「我跟他未來感情會如何發展?」、「未來哪一個工作適合我?」、「我在三個月後會有一個血光之災」 ...... ...... ...... 族繁不及備載 我們總
「你為什麼這麼愛喝酒?」 「每天醉醺醺的像話嗎?」 「難道不能少喝點嗎?」 「再喝我要把你的酒通通丟掉!」 這樣的語句 多多少少都在身邊流竄過吧? 應該都能夠簡單的想像那個地方有著一個喝著酒的男主人、一個氣急敗壞的女主人,或許還有著幾個不知所措的小孩子。 這畫面讓人感到熟悉又心碎,熟悉的是也許
「我跟他不合」 這是我最後一次聽到Apple說她對密友最後的評論 「之前不是都好好的嗎?」 「我不知道反正我不喜歡她講話的方式,總是充滿嘲諷、評批及負面情緒,我受不了這些負面情緒能量朝我鋪天蓋地而來,我hold不住」 「還好吧?有時候我們也會開開玩笑,講一些批評的話,怎麼就沒看你崩潰?」
在父親癌症病逝的前後,恰逢畢業初入職場,人生面臨很多轉變的時刻,我正一點一滴的患上暴食症卻不自知,暴食的頻率從每個月一次,到每周一次,每三天一次,到每天都會陷入想要大吃大喝的慾望裡,我才意識到「我生病了」。 開始尋求醫生的幫助,從吃藥、看身心科、更換醫生、更換診所、找諮商師,一路走來,時好時壞的控
蔡康永曾經寫過:15歲覺得游泳難,放棄游泳,到18歲時遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難,放棄英文,28歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說「我不會耶」。 人生前期越嫌麻煩,越懶得學,後來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景。 聽到很多人喜歡說,「我不會
對那些話語有感,有感的可能來自易感腦袋,也有可能來自憤怒的投射,曾經寫下過,所有憤怒的投射都來自你對自己人生的不滿足,容易對他人的話有些想法,可能來自於對軟弱的害怕。 「他怎麼可能對職涯迷惘?」「他怎麼可能會缺錢?」但誰不對自己的人生迷惘?誰又會嫌錢多的夠用?這樣的反應,實在不能理解 誰不對職涯
前些日子對塔羅充滿興趣,開始學起偉特塔羅,算了一段時間的塔羅,發現幾件有趣的事情,發現我們總是在討論過去現在未來,我們全力關注未來, 例如:「我跟他未來感情會如何發展?」、「未來哪一個工作適合我?」、「我在三個月後會有一個血光之災」 ...... ...... ...... 族繁不及備載 我們總
「你為什麼這麼愛喝酒?」 「每天醉醺醺的像話嗎?」 「難道不能少喝點嗎?」 「再喝我要把你的酒通通丟掉!」 這樣的語句 多多少少都在身邊流竄過吧? 應該都能夠簡單的想像那個地方有著一個喝著酒的男主人、一個氣急敗壞的女主人,或許還有著幾個不知所措的小孩子。 這畫面讓人感到熟悉又心碎,熟悉的是也許
「我跟他不合」 這是我最後一次聽到Apple說她對密友最後的評論 「之前不是都好好的嗎?」 「我不知道反正我不喜歡她講話的方式,總是充滿嘲諷、評批及負面情緒,我受不了這些負面情緒能量朝我鋪天蓋地而來,我hold不住」 「還好吧?有時候我們也會開開玩笑,講一些批評的話,怎麼就沒看你崩潰?」
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
多年來,總是拿著心中的尺子量呀量,卻仍是毫無定論。 晚上,跟女兒談起了心中的疑惑,女兒說了我常對學生說的一句話:「媽咪,妳就是妳,沒有必要為了別人的意見做改變。對於別人的關心,表達感謝就好。不需要承諾,也不需要過多解釋。」 我哈哈一笑,對女兒說:「這也是媽咪對妳的疑惑和猶豫呢!因為,當我今天又重
我不確定提起這話題 是好自由應答 亦或是對有些人來說是沈重的 我想我是屬於後者吧 在外順風順水意氣風發的我 提到家人便成了無聲的呢喃 在未有任何預兆之下談及此話題 真的是來個措手不及 但因為我的反應 從逃避反感到願意提及些微 我想這就是這幾年我緩慢的調整與進步吧 先前的生活都是
  在家庭方面,雖然在我媽這邊,常常可以感覺到安全、放鬆,不像在我爸那邊一舉 一動都要為了別人的心情服務,但要開口提自己的事總是需要勇氣。
Thumbnail
跟爸爸說話時,有時覺得很煩躁,想說他講的這些事情我早就知道了。 結果工作時,發現自己也很愛說教或過度解釋。 民眾只是問一個東西,我就會興奮地從制度設計的源頭和目的開始談起。對方根本沒有興趣,常常直接打斷我的話。 想起老闆說的,要直接去針對民眾的問題回答,而不是一味地說自己想說的。 其實,
Thumbnail
那天你來找我談話,我感受到你呼吸與說話速度稍快,於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的,覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸,舒緩身體的僵硬。 在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩,底層渴望原來是對家人的在乎與愛,同時也有想照顧自己身心的
Thumbnail
這篇文章紀錄了作者在家庭中的情緒與教養困境,分享了對待自己與家人的想法。散發出一種正向的生活態度,強調幸福快樂靠自己給,要對自己好一點,多讓自己健康一些。
她找到我 問我為什麼老是不肯好好溝通 把我的想法都告訴她 然後老是莫名奇妙搞消失 她說我是想要自己一個人嗎? 因為我們遠距離,所以溝通很重要 我不安說我怕她生氣 她說她的確不是溫柔派的 但我狀況如果不好可以說 她知道會調整,但不是直接消失 其實直接消失有時是不想吵架 有時是害怕
每次和媽媽說話都讓你感到不安,情緒不受控制,彷彿整個人都煩躁不安呢?儘管你已經習慣了媽媽的性格,但每當她開口說話時,你就感覺自己被批評和否定,這種感覺讓...
為什麼!!! 好好跟父母溝通這麼有問題啦!
Thumbnail
張敏言!我叫妳幾次了!!是不會回答嗎?! 我坐在公園椅子上,看著嘶吼的媽媽,正在拿下女兒的耳機,然後說著:我講幾遍了⋯⋯我叫妳名字一次就要回答我,每次都要喊那麼多次也不理人!我剛下班也很累耶!不是只有妳上課累,好嗎?!可不可以體諒一下我,我還要工作還要買菜還要接妳放學⋯⋯ 也許公園旁的停車場這條路,
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
多年來,總是拿著心中的尺子量呀量,卻仍是毫無定論。 晚上,跟女兒談起了心中的疑惑,女兒說了我常對學生說的一句話:「媽咪,妳就是妳,沒有必要為了別人的意見做改變。對於別人的關心,表達感謝就好。不需要承諾,也不需要過多解釋。」 我哈哈一笑,對女兒說:「這也是媽咪對妳的疑惑和猶豫呢!因為,當我今天又重
我不確定提起這話題 是好自由應答 亦或是對有些人來說是沈重的 我想我是屬於後者吧 在外順風順水意氣風發的我 提到家人便成了無聲的呢喃 在未有任何預兆之下談及此話題 真的是來個措手不及 但因為我的反應 從逃避反感到願意提及些微 我想這就是這幾年我緩慢的調整與進步吧 先前的生活都是
  在家庭方面,雖然在我媽這邊,常常可以感覺到安全、放鬆,不像在我爸那邊一舉 一動都要為了別人的心情服務,但要開口提自己的事總是需要勇氣。
Thumbnail
跟爸爸說話時,有時覺得很煩躁,想說他講的這些事情我早就知道了。 結果工作時,發現自己也很愛說教或過度解釋。 民眾只是問一個東西,我就會興奮地從制度設計的源頭和目的開始談起。對方根本沒有興趣,常常直接打斷我的話。 想起老闆說的,要直接去針對民眾的問題回答,而不是一味地說自己想說的。 其實,
Thumbnail
那天你來找我談話,我感受到你呼吸與說話速度稍快,於是邀請你一起先回到呼吸、回到身體的覺察。你很快覺察了自己的身體與呼吸當下是緊繃的,覺察了便能開始讓自己順暢地呼吸,舒緩身體的僵硬。 在談話裡我陪伴你一起探索對於母親的不滿、對於成年孩子的操煩,底層渴望原來是對家人的在乎與愛,同時也有想照顧自己身心的
Thumbnail
這篇文章紀錄了作者在家庭中的情緒與教養困境,分享了對待自己與家人的想法。散發出一種正向的生活態度,強調幸福快樂靠自己給,要對自己好一點,多讓自己健康一些。
她找到我 問我為什麼老是不肯好好溝通 把我的想法都告訴她 然後老是莫名奇妙搞消失 她說我是想要自己一個人嗎? 因為我們遠距離,所以溝通很重要 我不安說我怕她生氣 她說她的確不是溫柔派的 但我狀況如果不好可以說 她知道會調整,但不是直接消失 其實直接消失有時是不想吵架 有時是害怕
每次和媽媽說話都讓你感到不安,情緒不受控制,彷彿整個人都煩躁不安呢?儘管你已經習慣了媽媽的性格,但每當她開口說話時,你就感覺自己被批評和否定,這種感覺讓...
為什麼!!! 好好跟父母溝通這麼有問題啦!
Thumbnail
張敏言!我叫妳幾次了!!是不會回答嗎?! 我坐在公園椅子上,看著嘶吼的媽媽,正在拿下女兒的耳機,然後說著:我講幾遍了⋯⋯我叫妳名字一次就要回答我,每次都要喊那麼多次也不理人!我剛下班也很累耶!不是只有妳上課累,好嗎?!可不可以體諒一下我,我還要工作還要買菜還要接妳放學⋯⋯ 也許公園旁的停車場這條路,