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你真的不知道我要什麼嗎?

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「妳是真的不知道我要什麼嗎?」—太太,一如既往地溫柔,帶著好奇心且沒有責備地問道。

聽到她這樣問我,我感覺到自己的內心被觸動到了,因為我的眼淚瘋狂地奔流出來,甚至是某種程度的泣不成聲;而太太則是繼續安靜地陪在我的身邊,她沒有慌張、沒有覺得我是因為被她傷害了才會這樣⋯⋯。

「我真的不知道『妳』要什麼?」—過了好一會兒,在眼淚慢慢停了下來之後,我垂著無力的肩膀、沮喪地緩緩吐出這句話。

太太聽到我這樣的回應,不但沒有對號入座,更沒有生氣的情緒反應;反倒是基於對「我會繼續深入探究、找到真正讓我受傷的人事物,不會把情緒投射在她身上」的信任,繼續給出安靜的陪伴。

「我說的『妳』是我的母親。」—我低語補充道。

接著,太太簡短且平穩地說:「嗯⋯⋯我知道。」。然後,我順著她給出的這份理解,透過向內心深處、將時間軸往過去推移,下探到更多「童年裡,許多無法理解母親和父親的做法和想法」的經驗,以及因為經驗而累積的、從未被梳理的情緒。

「妳知道⋯⋯我會想要滿足妳吧?」—過了一會兒,我突如其來地向太太問道。

太太再次以「嗯⋯⋯我知道啊!」回應,並且發現我盤點的、理想中的房子需要具備的要素,其實已經包含了她和女兒們的需求。

「但是我的母親總是感到不滿!這不僅是對我,對我的父親也是。」—我回憶起母親對待父親的態度。

「嗯⋯⋯是喔!」—太太點了點頭。
「但我現在懂了!那個『不滿』並不是因為我,而是因為母親的杯子原本就是有洞的⋯⋯而我過去一直以為:是我不夠好!我無法滿足母親的期待、需求。」—我揚起頭,接下連日雨後的陽光。
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「內在小孩轉大人」將書寫在生活中和內在小孩扯上邊的事,可能是我自己的事,發生在我和太座之間、或是與孩子之間;也可能是孩子的事,發生在和我們之間或與同儕之間。總之,包羅萬象因為「從生活中所發生的事,抽絲剝繭之後找到引發不舒服感受的源頭」的這檔事,真的太好玩了!
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「還沒放下!也是可以的。」我低聲對著母親的靈魂說道。 我將「想要『我和母親、我和父親,以及母親和父親可以重歸於好』但不可得」的失落拿回來,不再將這樣的期望放在母親身上,並且讓自己失去「要求母親放下」的資格⋯⋯這也讓彼此回到平等、對等的位置。
在儀式結束後的隔天,我的內心突然湧現一股對母親的感謝。 感謝她,在我完結了與她之間的課題之後,才離開。而不是在逃避課題/還在面對課題的過程中,離開;因為在過程中的我,應該會責怪自己不夠盡力,會有懊悔、執著⋯⋯。
請求協助,是人的自然。 但成長過程中的負面經驗,讓人對於「請幫忙」有了創傷性的情緒感受,於是會無法信任他人、無法不卑不亢地發出協助的訊號,甚至養成了「凡事自己來」的行事作風,無法健康地與他人合作。
我的答案是:是的!是需要努力的! 聊 這份努力,不是努力於讓對方愛上自己,而是努力於讓自己回到「愛」的狀態。我們都曾因著人際互動而受過傷,而那些沒有好好修復、療癒的傷,會讓我們在不經意的狀態下去傷害別人。
親密關係中的雙方會需要溝通的時候,通常都是在爭論「行為/行動/方法」的不同,很少人知道~真正需要核對的是「想法/心意」。所以當我在引導學員(們)沿著「行為—想法—自我認知」的路徑,更深一層地表述出自己的「想法/心意」時,很容易會發現~自己和對方其實根本不需要爭吵,因為彼此都是出於「愛」的。
三歲前,我曾經在中壢的大阿姨家、屏東的奶奶家各待過一段時間;三歲時,雖然是被母親帶回身邊,但就是要被送去上幼稚園小小班。那時的我,因為要去幼稚園,哭了整整一個禮拜,甚至讓母親一度萌生辭職、在家帶小孩的念頭。 可想而知,分離對當時的我來說,已經超過可以承受的範圍。
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我的答案是:是的!是需要努力的! 聊 這份努力,不是努力於讓對方愛上自己,而是努力於讓自己回到「愛」的狀態。我們都曾因著人際互動而受過傷,而那些沒有好好修復、療癒的傷,會讓我們在不經意的狀態下去傷害別人。
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