耶~體脂沒增加

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看來真的是可以進入R3囉!今天中午加100g的雞胸肉試試~

是說早上6點多量402,體重沒變,但脂肪有增加,小米則是都沒變,後來又回去瞇到7點多再量(有換比較薄的衣服),體脂反而少了0.3,肌肉增加,然後體重少了0.1公斤~小米則是體脂沒變,肌肉少0.1

總之看哪台體脂低就相信哪台,哈哈~

等瘦到6開頭,再找一天把402帶去運動中心量in body吧!

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