開始寫作前,你該知道的3件事!~《從零開始學寫作》

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《從零開始學寫作》

《從零開始學寫作》

想要學寫作,卻不知道從何開始,那就讀這本吧!


《從零開始學寫作》的作者弘丹,是對岸千人付費寫作社群的創始人,著有三本書。立志做一名終身寫作者,影響很多人加入寫作的行列。

這本書從心理層面、技巧層面、創作方法層面、工具層面、習慣養成層面、時間精力管理層面、寫作日常累積層面等,全方位闡述了寫作的各個過程。內容十分接地氣,案例也很豐富,實用性及操作性極高,是一本極佳的寫作入門工具書。


關於寫作的書,內容有許多寫作的基本知識,並不令人意外。然而。這本書最讓我印象最深刻的,卻是在於心態的部分,以下分三點敘述:

1.寫作不只是為了別人,也是為了自己

作者說,寫作分為兩部分,自由寫作和公開寫作。「自由寫作能釋放生命的能量,找回生命的熱情。公開寫作,建立與世界的互動,傳達自己的思想,提升自己的影響力。」又說「當你愛上寫作,也就愛上自己。」「把寫作當成一項練習。每天練習寫作,而不是只是為了寫一篇文章,為了出一本書而寫作。就像跑步一樣,每天持續地跑,僅僅是為了跑步本身帶來的愉悅,而不是為了參加馬拉松比賽。」

從上面的敘述中,我可以感覺到作者對寫作的熱愛,以及她在過程中得到的喜悅。這樣的態度,讓寫作變成快樂的、享受的、愉悅的。顛覆了以往我對寫作嚴肅的刻板印象。這裡給我最大的啟發是,寫作不一定是為了要公開發表。作者在書中多次提及自由寫作的好處。寫作不但能記錄生活、對抗時間的流逝和遺忘,更能夠幫助我們了解自己、清理負面情緒、提升表達溝通能力。此外,通過寫作,能夠找到生命的力量以及生活的樂趣,更能向內心深處找答案,尋找自己的內驅力。因此,寫作不只是為了別人,更是為了自己。


2.寫作要經歷自嗨階段,從自由寫作的方法進入心流

「自由寫作是一種放飛心靈的寫作,丟掉寫作的條條框框,寫出內心深處的真實想法,而不是為了達到某種目的而寫作。自由寫作是寫出不受理性思維約束的文字,這樣的文字,往往更貼近我們的心靈。」「進行自由寫作練習時,你可以選擇一個主題,給自己15至20分鐘,自由自在的寫,想到什麼就寫什麼。不用去思考文章是否有邏輯,是否存在語法錯誤,快速地寫,一刻不停的寫滿15分鐘或20分鐘。」

自由寫作可以讓初學者克服對寫作的恐懼,想到什麼就寫什麼,不需要先構思,過程也不要判斷自己的文字是否有錯誤,也不要回頭修改,只要一直不停的寫。如同《原子習慣》中所說的,習慣的一開始總是最難的。在自由寫作的過程中,少了框架的約束和批判的聲音,我們才有機會進入心流,獲得寫作的喜悅。寫作的過程必須是開心的,這個習慣才得以持續。


3.收集寫作素材的誤區

作者認為,寫作時我們很常陷入一個誤區,那就是我們會花大量的時間閱讀,想要藉此提升寫作能力。然而閱讀獲得的資料是二手的,而且很容易與他人重複。相反地,個人的體驗卻是獨一無二的,是與他人不同的地方,因此我們不能忽視自己的日常生活。作者說,「生活是寫作源源不斷的素材庫。」「想要提升自己的觀察力,要先學會熱愛生活,關注生活,探索生活,真正的扎根於生活。」

這讓我聯想到在《一行禪師談正念工作的奇蹟》這本書中,一行禪師說:「一個人的洗碗方式,透露了詩作的素質,越能在日常生活中持有覺察和正念,便越能把工作做好。」「生活與工作是不能分割的,若不能把正念帶到日常生活中,就不能全然專注當下所做的事,這將會在個人及專業上付出代價。想要理解在工作上我們遇到的事,我們得審視自己的家居生活和家庭。」換句話說,生活與創作間的關係,是不可切割且密不可分的。因此,若想要寫出高品質且與眾不同的作品,除了持續閱讀以外,還必須要在生活中,加倍的用心觀察及紀錄。

結論:

《從零開始學寫作》這本書不僅可以幫寫作愛好者,克服寫作障礙,成為出色的寫作者,更可以協助寫作者建立良好的心態,透過寫作記錄生活並療癒自己。如果你是寫作的初學者,很推薦你讀這本喔!



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#2023年  #第34本

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