勇敢與接納

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
勇敢,是對恐懼的接納與掌控,是帶著恐懼卻堅持做出向前的行動。

蘭,一位外商的高階主管,華麗的套裝自帶氣場,大家眼中的人生勝利組。因為台灣事業發展的太過亮眼,海外總部為了收割,空降總經理,對組織進行大刀闊斧整頓。清除老臣的戲碼,蘭在政治角力的鬥爭中戰敗。
"我沒有輸,是他們手段太齷齪,我不想跟他們鬥才離開的!" 蘭氣憤不平。
"妳有什麼打算呢?" 我問。
"我等著看他們的下場!" 蘭揚高了音量。
"我是指,妳對自己有什麼打算?" 我再問。
蘭沒有回話,若有所思的低下了頭,攪動著手中的飲料吸管。我靜靜的陪著她,讓她在沉默中,跟自己連結。

過了一會,她看著我:"我沒有想過會有今天,我不知道自己該有什麼反應才對....我應該要勇敢,應該要做些什麼"。
"你認為的勇敢是什麼? " 我好奇的問。
"不要再想自己做錯了什麼,淪落到這種地步;能告訴大家是我自己要離職的,不是被逼退的; 能....." 蘭說了一堆,我聽不明白她的話語,卻能強烈感受到她的情緒。
"妳真正想要的,是勇敢面對現實和自己,是嗎?" 我總結了我的好奇。
蘭的脖子漲紅,眼淚開始放肆滑落。

在很多時刻,我也會害怕,害怕犯錯、害怕不被人喜歡和接納、害怕別人對自己的期待落空、害怕被人看笑話和講閒話....這些"別人",其實都是想法,都只來自於自己對自己的批判觀點而己。

接納自己是人生最難的一件事,但當我自己能夠接納自己的害怕、脆弱、無助之後,我才能找到自己的力量 - 勇敢。勇敢跟害怕並不衝突,而是一體二面,知道自己害怕什麼,才知道要如何勇敢 - 勇敢是對恐懼的接納與掌控,是帶著恐懼卻堅持做出向前的行動!

沒有行動不叫勇敢,沒有害怕,勇敢也不會存在。

我問了蘭一個問題,"如果五年後的你現在出現在眼前 - 一位更成功、更強大、更自信的你,看到此刻的你的狀況,你覺得未來的你會給現在的妳什麼建議? 她會要你現在立刻作哪些行動來過妳想要的生活?"

蘭的答案,讓她的眼中再度充滿光芒。二個多月後,她進入了另一家外商,職位與收入都比原來還要好。

同樣的問題,妳的答案會是什麼呢?


我是花路教練Nicole, 在人生的旅途中,妳需要一位教練相伴,與妳共同走向花路。如果妳對教練有興趣,請與我聯繫。

活成一朵花,人生處處是花路。 歡迎如花般精采的你,進來坐坐,一起分享花香吧~
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
謝謝妳不但讓我達成業績目標順利升遷,還一併解決了我和婆婆的相處問題...
"我很害怕,R很大聲的罵我,還罵髒話,用力拍桌子...."眼前的外國籍同事眼眶含淚委曲的說。
教練,我想像妳一樣找到生活和工作平衡,讓人生更幸福,這是我的人生目標,也是專業經理人應有的表現......請告訴我該怎麼做!? 教練經驗中接觸的案主,十個中有七個,會以追求生活和工作平衡為目標。老實說,誰告訴你生活和工作平衡就能擁有幸福人生? 人生真的可以用二分法放在天秤的二端找到平衡點嗎? 什麼時
朋友在FB上PO出三張刮刮樂中奬的照片,最大奬有五千元。下方的30多則留言一面倒的說是運氣太好、有偏財運,還有人留言”小心運氣用光了”。
2022年底,很幸運成為全國16%取得就業服務人員國家乙級檢定中的一員。很多朋友好奇,究竟為什麼要花時間唸書考這張証照? 是想開獵頭公司? 還是搞人力仲介? 其實我的目標只有一個:幫助被教練的朋友更順利走上人生花路。 2002年,經歷生老二的產後憂鬱以及家庭經濟困境下,開始了斜槓的創業之路。當時我
別妄想在職涯中遇上Ice man這樣的伯樂(某些程度上,Maverick被排擠和無法轉職的多舛境遇,亦可解讀為Ice man的職場心機,框住了Maverick的發展性),因為伯樂一掛,你還是打回原形;何況職涯是自己的,貴人只是錦上添花,終究得靠自己突危。
謝謝妳不但讓我達成業績目標順利升遷,還一併解決了我和婆婆的相處問題...
"我很害怕,R很大聲的罵我,還罵髒話,用力拍桌子...."眼前的外國籍同事眼眶含淚委曲的說。
教練,我想像妳一樣找到生活和工作平衡,讓人生更幸福,這是我的人生目標,也是專業經理人應有的表現......請告訴我該怎麼做!? 教練經驗中接觸的案主,十個中有七個,會以追求生活和工作平衡為目標。老實說,誰告訴你生活和工作平衡就能擁有幸福人生? 人生真的可以用二分法放在天秤的二端找到平衡點嗎? 什麼時
朋友在FB上PO出三張刮刮樂中奬的照片,最大奬有五千元。下方的30多則留言一面倒的說是運氣太好、有偏財運,還有人留言”小心運氣用光了”。
2022年底,很幸運成為全國16%取得就業服務人員國家乙級檢定中的一員。很多朋友好奇,究竟為什麼要花時間唸書考這張証照? 是想開獵頭公司? 還是搞人力仲介? 其實我的目標只有一個:幫助被教練的朋友更順利走上人生花路。 2002年,經歷生老二的產後憂鬱以及家庭經濟困境下,開始了斜槓的創業之路。當時我
別妄想在職涯中遇上Ice man這樣的伯樂(某些程度上,Maverick被排擠和無法轉職的多舛境遇,亦可解讀為Ice man的職場心機,框住了Maverick的發展性),因為伯樂一掛,你還是打回原形;何況職涯是自己的,貴人只是錦上添花,終究得靠自己突危。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在台灣拳后林郁婷獲得金牌之後,開始看見推崇「用善良面對世界的霸凌」這樣的想法,這讓人覺得有點膽顫心驚;因為善良只是起點,幫助她挺過去的,不只是善良,而是實力與方法。
Thumbnail
這篇文章探討了勇氣與成功之間的關係,特別是運動員在面對質疑與批評時的心態。以奧運拳擊金牌林郁婷為例,詳述如何在高壓環境中保持專注,轉化外界的負面評價為成長的養分。文章也鼓勵讀者勇於面對挑戰,並強調失敗是通往成功的重要一環。
Thumbnail
生命中充滿了挑戰和困難 我們常常會在面對重重阻礙時感到力不從心,想要放棄。但是,我們要明白,只要堅持下去,就一定能夠戰勝困難,實現自己的目標。失敗了再爬起來,才是真正的勇敢!這句話簡單明瞭,卻蘊含著無限的力量。人生不如意十之八九,我們每個人都會在生活的道路上遇到挫折與困難。然而,真正能夠在困境
Thumbnail
人生的旅途中 在人生的旅途中,我們經常會面臨各種挑戰與困難。無論是學業、工作還是生活中,總有一些時刻會讓我們感到挫敗和無助。然而,這些挑戰往往也是我們成長的契機。如果你相信自己,你就能做到任何事。 害怕站在眾人面前說話 我記得在我小時候,總是害怕站在眾人面前說話。每次老師要求我上台演講,我
Thumbnail
在這篇文章中,作者分享了她面對生活挑戰時展現的勇氣和堅持。從成長過程到面對職場、婚姻和人生挫折,作者通過自己的經歷,表達了對生活的勇敢面對。文章中也提到了一個即將舉行的女力營活動,將由多位女性領域專家分享相關主題。
今天想聊關於「勇氣」這件事,你認為勇氣是什麼? 是看見有流浪狗被人欺負,然後你出手制止; 是雖然害怕想離職,但你還是選擇持續面對討厭的工作; 是當你覺得不合理,你依然敢跟主管理論; 是當一段感情雖不被眾人祝福你仍選擇與對方廝守終生; 是即時明知道自己怕高,也要嘗試搭雲霄飛車; 是畏懼在眾
Thumbnail
今天,我想著那句溫州商人曾經告訴我的話: 一個人屢受打擊並不可怕,可怕的是沒有反擊能力。 這句話一直在我的腦海中迴盪,引發了我對於堅持和毅力的深刻思考。 生活中,我們都會遇到各種挑戰和困難。有時候,這些困難可能會讓我們感到沮喪和無力,甚至想要放棄。然而,正是在這些困難面前,我們所展現出來的
Thumbnail
勇敢伴隨恐懼 當我們聽到「勇敢」這個詞時,腦海中可能會浮現出一個英勇無畏的形象,可能是身披鎧甲、手持利劍的騎士,或是一位冒險家無所畏懼地探索未知的世界。但對於大多數人來說,勇敢往往伴隨著一股強烈的恐懼。這種恐懼並不是一種阻礙,而是一種挑戰,一個機會去超越自己的極限。 恐懼是一種保護機制 當我們
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰記得曾經在一本書有一句話讓我一直奉行至今:「勇氣不是不害怕,而是面對恐懼後依然前行。」這段話深刻地指出了堅毅的重要性。當面對過去所經歷的困難和挫折時,需要擁有勇氣去面對,並且毫不畏懼地繼續向前邁進。 🧶🧶🧶這一句話其實陪伴著我有很長的
Thumbnail
因為恐懼而猶豫退縮 恐懼,這個看似無形但卻有著無盡力量的情感,往往成為許多人前進道路上的巨大障礙。在這個瞬息萬變的世界中,我們常常因為恐懼而猶豫、退縮,錯過了那些本應屬於我們的機會與可能。然而,當我們學會勇敢地面對恐懼,才能夠體會到克服困難所帶來的美好與成長。 恐懼原來並不可怕,正視、理解、超越
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
在台灣拳后林郁婷獲得金牌之後,開始看見推崇「用善良面對世界的霸凌」這樣的想法,這讓人覺得有點膽顫心驚;因為善良只是起點,幫助她挺過去的,不只是善良,而是實力與方法。
Thumbnail
這篇文章探討了勇氣與成功之間的關係,特別是運動員在面對質疑與批評時的心態。以奧運拳擊金牌林郁婷為例,詳述如何在高壓環境中保持專注,轉化外界的負面評價為成長的養分。文章也鼓勵讀者勇於面對挑戰,並強調失敗是通往成功的重要一環。
Thumbnail
生命中充滿了挑戰和困難 我們常常會在面對重重阻礙時感到力不從心,想要放棄。但是,我們要明白,只要堅持下去,就一定能夠戰勝困難,實現自己的目標。失敗了再爬起來,才是真正的勇敢!這句話簡單明瞭,卻蘊含著無限的力量。人生不如意十之八九,我們每個人都會在生活的道路上遇到挫折與困難。然而,真正能夠在困境
Thumbnail
人生的旅途中 在人生的旅途中,我們經常會面臨各種挑戰與困難。無論是學業、工作還是生活中,總有一些時刻會讓我們感到挫敗和無助。然而,這些挑戰往往也是我們成長的契機。如果你相信自己,你就能做到任何事。 害怕站在眾人面前說話 我記得在我小時候,總是害怕站在眾人面前說話。每次老師要求我上台演講,我
Thumbnail
在這篇文章中,作者分享了她面對生活挑戰時展現的勇氣和堅持。從成長過程到面對職場、婚姻和人生挫折,作者通過自己的經歷,表達了對生活的勇敢面對。文章中也提到了一個即將舉行的女力營活動,將由多位女性領域專家分享相關主題。
今天想聊關於「勇氣」這件事,你認為勇氣是什麼? 是看見有流浪狗被人欺負,然後你出手制止; 是雖然害怕想離職,但你還是選擇持續面對討厭的工作; 是當你覺得不合理,你依然敢跟主管理論; 是當一段感情雖不被眾人祝福你仍選擇與對方廝守終生; 是即時明知道自己怕高,也要嘗試搭雲霄飛車; 是畏懼在眾
Thumbnail
今天,我想著那句溫州商人曾經告訴我的話: 一個人屢受打擊並不可怕,可怕的是沒有反擊能力。 這句話一直在我的腦海中迴盪,引發了我對於堅持和毅力的深刻思考。 生活中,我們都會遇到各種挑戰和困難。有時候,這些困難可能會讓我們感到沮喪和無力,甚至想要放棄。然而,正是在這些困難面前,我們所展現出來的
Thumbnail
勇敢伴隨恐懼 當我們聽到「勇敢」這個詞時,腦海中可能會浮現出一個英勇無畏的形象,可能是身披鎧甲、手持利劍的騎士,或是一位冒險家無所畏懼地探索未知的世界。但對於大多數人來說,勇敢往往伴隨著一股強烈的恐懼。這種恐懼並不是一種阻礙,而是一種挑戰,一個機會去超越自己的極限。 恐懼是一種保護機制 當我們
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 🥰🥰🥰記得曾經在一本書有一句話讓我一直奉行至今:「勇氣不是不害怕,而是面對恐懼後依然前行。」這段話深刻地指出了堅毅的重要性。當面對過去所經歷的困難和挫折時,需要擁有勇氣去面對,並且毫不畏懼地繼續向前邁進。 🧶🧶🧶這一句話其實陪伴著我有很長的
Thumbnail
因為恐懼而猶豫退縮 恐懼,這個看似無形但卻有著無盡力量的情感,往往成為許多人前進道路上的巨大障礙。在這個瞬息萬變的世界中,我們常常因為恐懼而猶豫、退縮,錯過了那些本應屬於我們的機會與可能。然而,當我們學會勇敢地面對恐懼,才能夠體會到克服困難所帶來的美好與成長。 恐懼原來並不可怕,正視、理解、超越