你是否覺得每天要做的事情很多,不管是公司的事,例如各項專案、會議、老闆交辦事項、客戶要求辦理的事,或者是自己日常生活要做的事,買牛奶啦、要洗衣服啦、打掃房間啦、做假期旅遊規劃啦,理想的狀況是,我們每天都能依排程,一件件處理完畢,然而實際的狀況卻是,每天不論何時都會有別人指示的(另一半、老闆、長官)、自己突然想到要做還沒的,都會一件件跑出來,而這些事情不是會中斷目前在做的事,就是當下時空條件無法立即處理,而根據「蔡加尼克效應」(or「柴嘉尼效應」,Zeigarnik Effect):「還未完成的工作項目,會佔據我們的短期記憶,直到完成為止」。這些多出來的及還沒做的,不管重不重要,就容易讓我們分心。這時候就需要一個暫時放想要做的事情的空間,替我們做類似「第二大腦」的功能,我們就能「心境如水」(參考「搞定」一書)地空出大腦的cpu及ram專心處理眼前的工作,再依輕重緩急的處理那些還沒做的工作。
你可以使用紙筆、各種筆記軟體寫一些記事,或直接使用calendar or task app登錄將來的行程活動、待辦事項,而本文要推薦生在台灣的你一項好工具,那就是我們每個人每天都要帶的手機,及要用的通訊軟體:「LINE」,作為暫時存放各類雜事的空間。
首先,你要在你的LINE裡面建立一個新的群組,成員只有你自己一個人,這個群組的名稱可以是「一個人群組」、「第二大腦」、「記事暫存區」、「inbox」…等,whatever you like,It's all depends on you。
裡面可以放任何你想到的事情,而不用再去找紙筆,也可以把截圖、照片、圖片、各類文檔、滑手機沒看完的文章,都可以暫時放在這個群組裡面,後續你有時間時,你可以在手機上、甚至個人電腦上做處理,或是把還沒看完的文章看完。
我自己使用這個群組還有一個最好用的功能,就是需要使用LINE向上陳報文字訊息時,作為打草稿的地方,尤其是只能用手機時,用兩隻手指頭打字、或用手寫板、語音辨識時,難免或打錯字、錯別字、漏字的時候,且輸入框很小、不好編輯。草稿打完,可以先po在這個群組,好好的從頭到尾檢視一遍,發現錯漏的地方,可以馬上複製到輸入文字框內,再編輯一次,然後再PO、再檢查,沒問題就可以上傳,而且PO出去發現錯誤,警急收回時,你自己還有一份草稿可以編輯。
如果你是已經有使用的人,那非常恭喜!你的生活應該比很多人都有秩序的多了,或許還可以發揮創意,應該還有各種不同的應用場景,如果有的話歡迎留言告訴我。而沒有使用的你 ,趕快開一個群組試試看,你會發現頭腦要記的事情先暫存在別的地方後,可以更專注在眼前的工作。
最後也是最重要的,這個暫存區最好要每日清空,做完就把它刪除或收回(用收回的會留下痕跡,比較有成就感),當然不可能完全百分之百的當日完成每一件記下來的事,你可再審視一下這件事情是否重要而一定要做,如果不是你一樣可以收回或刪除它,如果是的話就另外在calendar or task app上記下來,或直接按回覆:「必做的事」,再一次進入你當日的暫存記事中。