減少慾望，構築以關愛為基礎的文明，上一章節就談到不少，其實這章就是最主要告訴我們減少慾望，要做到這一點挺不容易的事情，畢竟在物質橫流的年代，哪個人會受不了誘惑呢？
這種案例比比皆是，為什麼還是一窩蜂瘋狂陷入呢？因為被習性牽著鼻子走，會不自覺跟著走，最後自己搞得人不像人 鬼不像鬼，這是多麼恐怖的事情。
總而言之，自己要衡量，不要永遠成為習性的奴隸，你認可嗎？
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白板繪畫人生
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哈囉！我是白板創辦人cloud，喜歡用畫筆描繪心靈的美好。每一幅作品都是我對世界的獨特見解，希望透過我的畫作，能夠觸動你的心靈，讓你感受到生活中的美好與溫暖。讓我們一起用色彩和線條，繪製出屬於心靈的美麗，讓世界充滿愛與希望#改變命運#書籍#好書清單#閱讀時光
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行為轉變的第二定律的反用是讓它缺乏吸引力
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在開始培養難度較大的習慣之前，先做些你喜歡的事情來創造一種激勵儀式
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總覺得自己在原地踏步嗎？舉足千斤重嗎？或許，你只是少一個推力，人生就能啟動邁向理想的方向。
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