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《快乐密码》01 为什么快乐的根基是「不被消耗」？
閱讀時間約 2 分鐘
（本文内容是原创作品，不准抄袭、报导，未经作者同意不能转载）
细致观察自己的生活可以发现，当处在「被消耗」的环境下，不管是被人消耗，还是被事物消耗，我们时间、精力及金钱的分配走向是弥补被消耗为优先级，再来才是其他事。而时间不够用、精力有限，常常弥补完自身，只剩零星资源，甚至毫无剩余在「真正想要追逐的事物」上。（关于为什么是「时间不够用、精力有限」，有读者感兴趣且有机会的话我再来详细解析喔。）
所以，「被消耗」根本就是非常可怕的事情。
而且身处被消耗或弥补自身期间时，稍微遇上点突发性的负面事件时，会发生什么?
极有可能直接导致情绪崩溃/自我攻击/挫败感蒙蔽了双眼/感觉人生跌入谷底，毫无希望/等等等等,还有人直接情绪化了。往往处理完情绪，或者情绪消散或是发泄后，然后就没了，事情也没有被解决，因为时间不够用，精力有限。
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吃得苦中苦，方为人上人是骗局，因为，怎样才算最苦，永远有更苦，所以，苦海无涯，回头是岸、无快乐，不人生。在本沙龙中我将要分享的是思维层面如何「心安理得、理直气壮」地追求快乐，实践层面如何「创造快乐」，以及围绕此二目标所延展的一系列相关内容。希望可以激发读者掌握快乐密码的灵感，也鼓励大家直面想要追求快乐的欲望、追求快乐。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
一个普世广泛存在的困扰：在改变他人的道路上，每一个人都举步维艰、改变不了别人一点、自己却变得不开心/抱怨。
其中，有的人放弃了，有的人却在坚持，然后发展成为了怨气冲天、执念过深的人。
现在，有一个非常厉害的观点——「不要改变他人」，只要你阅读过子亿的解析，就可以：
1.让自己的人生中不会产生改
可能包含敏感內容
（这篇文章具有非常大的警世意义，有需要的读者必须做好代入女生角色、身临其境、领略坠入人间炼狱的感受的心理准备）
首先说，什么是被伤害？
被伤害，往往是人为的，因为物为的，不会产生有「被伤害」的感觉和下这样的定义，本文探讨的，就是「人为」层面。
被伤害，分2种情况：被坏人伤害、被没那么好的人伤害
首先明确「被消耗的关系」是什么？字面意思，很好理解。
但值得注意的是，日常我们会刷到太多贴文/博文在描述被消耗的痛苦，有留言是远离时，原贴文/博文的主人或者路人的网友会刻意把「原生家庭、男女关系、婚姻（包含与另一半父母同住的婚姻）、已经结婚且有小孩、友情、等等等等」所谓链接较为或者极为深度的关系拿
此篇分析所蕴含的道理是我毕生奉行的圭臬，那么，是什么道理呢？
只做心甘情愿、心悦诚服的事。
首先明确不跟烂人烂事纠缠的动机是什么？
当然是不为负面因素所消耗自身。
那，为什么明知道「不跟烂人烂事做纠缠」这个道理，却做不到让自己不被消耗？
因为，「不和烂人烂事做纠缠」这个道理，不足以让人心甘
认知事故是我的原创概念。那么，该怎样理解「认知事故」呢？
「认知事故」，用事故来形容这里的认知，精准无疑——有某个或者某些认知，不只是思想有危险这么简单、浅显，而是已经实实在在牵引着「祸事」发生过、且还在不断上演着「牵引」，故为“认知事故”，即一个人的某个或某些具体认知产生了、且还在源源不断地产生
【快樂的日子會到來，是因為有你的珍惜與感恩】
日子過久了會漸漸遺忘過去的辛苦，若你現在的生活是你想要的請好好珍惜與感恩，眼前的幸福是被發掘的，快樂的日子說容易也不容易，經過努力日子，生活就會過著逐漸形成你想過的日子。
那些不如意的小事就讓它過去吧，快樂遠比那些微不足道的事更重要許多，日子很長，而生命
現在快樂嗎？
是快樂的，因為你沒有想到悲傷
快樂像是充滿氣的氣球，讓你飛向天際
不必知道它的目的地
因為你終將飛向幸福的天堂
你快樂，所以我快樂
快樂是種濾過性病毒，是會傳染的
你是否被傳染
透過笑聲、透過眼神、透過心靈
所以說，快樂的人想快樂的事
記得哈林的歌嗎？
你快樂嗎？
大聲的對著大家說，我
快樂的定義是什麼？
今年又接近尾聲了！常常有人會問說
“最近如何？”
“還好嗎？”
“或是現在的生活快樂嗎？”
過去都會覺得這些問候都是簡單的一句話，但現在如果要我回答這些問題，我其實不太能清楚的表達出我內心的狀態。
快樂，定義到底是什麼？每天無憂無慮？做自己喜歡的事情？和喜歡的人在一起？每天高枕無
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