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《快乐密码》01 为什么快乐的根基是「不被消耗」？
（本文内容是原创作品，不准抄袭、报导，未经作者同意不能转载）
细致观察自己的生活可以发现，当处在「被消耗」的环境下，不管是被人消耗，还是被事物消耗，我们时间、精力及金钱的分配走向是弥补被消耗为优先级，再来才是其他事。而时间不够用、精力有限，常常弥补完自身，只剩零星资源，甚至毫无剩余在「真正想要追逐的事物」上。（关于为什么是「时间不够用、精力有限」，有读者感兴趣且有机会的话我再来详细解析喔。）
所以，「被消耗」根本就是非常可怕的事情。
而且身处被消耗或弥补自身期间时，稍微遇上点突发性的负面事件时，会发生什么?
极有可能直接导致情绪崩溃/自我攻击/挫败感蒙蔽了双眼/感觉人生跌入谷底，毫无希望/等等等等,还有人直接情绪化了。往往处理完情绪，或者情绪消散或是发泄后，然后就没了，事情也没有被解决，因为时间不够用，精力有限。
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吃得苦中苦，方为人上人是骗局，因为，怎样才算最苦，永远有更苦，所以，苦海无涯，回头是岸、无快乐，不人生。在本沙龙中我将要分享的是思维层面如何「心安理得、理直气壮」地追求快乐，实践层面如何「创造快乐」，以及围绕此二目标所延展的一系列相关内容。希望可以激发读者掌握快乐密码的灵感，也鼓励大家直面想要追求快乐的欲望、追求快乐。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
曾經看到一句話這麼說：
〔讓自己開心的秘訣：不強求，不在意，不討好。〕
人生在世，除了過生活，有兩樣很重要,一個是快樂,一個是健康。
如果你把這兩樣東西都弄没了,那麼你的人生基本上就是一無所有。
有錢生活固然很重要，但沒了快樂與健康，真的日子生活會很無意義，因為從來不是只有愛自己，而是不開心快
大部分具有強烈內驅力的人，都會有一個明確的目標，為了這個目標廢寢忘食，夙夜匪懈，彷彿時間上只有這個目標對他來說具有意義。然而，過度執著於目標往往會讓人失去生活中的小確幸，身心俱疲。本文分享作者的個人經驗，提醒讀者在追求目標的同時，不要忽略生活中的美好，珍惜當下的小確幸。
一個錢字讓我們追逐忙碌一生，身體疲倦；一個情字讓我們困惑迷茫一世，心累腹傷。到頭來，沒有多少東西真正屬於自己，沒有哪種感情永恆不變。看輕，是活著的必須，看開，是做人的智慧。有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。把不愉快的過往，在無人的腳落，摺疊收藏。告訴自己：我可以
追求更好生活，愈努力就愈虛度時光，始終未找到原因。與其總自我探問，不如找到能給解答的人。想解決困擾、迎向美好人生境地，諮詢後開啟人生巔峰，幫助自我實現與成就感。
過減速生活的人會選擇較小的住所，不當屋奴；降低外食頻率，關心吃進肚子的東西；在消費時精打細算，好好用錢；追求品質，但不為虛榮或慾望而買；經常享受與親友共度的悠閒時光，而非老是加班。
說到底，排除生命中不需要的人、事、物，正是為人生簡中和減速的關鍵所在。
論生命之短暫
生命，管理的當，就會得到充分的延展；管理不當，壽命雖常，人卻早就死了。
有人成為貪欲的奴隸；有人被無用的工作默默消耗；在酒精中麻醉沉迷；在庸碌懶散中虛度；為政治野心疲憊不堪，每天看別人眼色行事。我們真正活過的只是一小部分的生命而已；剩下的都不能算生命，最多只能算時間。
不可思
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