幾天前，我用通訊軟體向我的伴侶分享了一張照片。在照片中，我躲在倉庫裡，自己搭了一張桌椅，一個人靜靜地享受午餐。這個時刻，我完全不想碰到任何同事，這讓我回想起以前曾經指出伴侶他太內向的時候，現在自己也有了相似的情感。
說實在的，我並不是討厭我的同事，只是我已經對毫無意義的閒聊感到厭倦，工作本身已經讓我感到疲憊，這時候，我只渴望享受片刻的寧靜和休息。
我伴侶說看起來很可憐，明明就是淨土😂
我開始思考這種內心變化的原因，可能是因為我意識到了自己真正關心的事情。對於不重要的人和事，我不再耗費時間和精力。我記得有一天，在聽睡前的Podcast時，我聽到了一個訪談節目，其中的內容引起了我的共鳴。
訪談中，主持人和嘉賓討論了一個有趣的話題。他們談到了結婚之前的感情經歷，這些經歷充滿了爭吵、傷害和背叛。他很懊惱，為什麼每次都陷入相同的困境？感情中的種種問題似乎永遠無法打破，直到他遇到了現在的妻子，才體會到真正的愛和幸福。他不僅變得更加成熟，還學會了與伴侶建立一種適合雙方的相處模式。
嘉賓說，這種情況常常發生在許多人身上。如果你不了解自己，就無法找到適合的伴侶，不只找不到適合的伴侶，在生活的每個層面也永遠得不到幸福。這些人總是過於關注外界的評價，卻忽略了自己的內在。他們不知道自己是誰，不清楚自己的價值觀，也無法明白自己喜歡怎樣的感情關係。嘉賓強調，應該停止過分關心他人的看法，專注於自己。你越了解自己，就越能建立適合你的生活方式。
這個訪談節目不僅討論了愛情關係，還深入探討了生活中的各種問題，這些問題的根本在於我們自己的困惑。整個節目的核心思想是專注於自己，不受外界的影響。
有一種成熟叫做我他媽不在乎，這個不在乎來自於你對自己的認識和自信，這是內心的老練與自在。
生活不是一場考試，沒有標準答案。你的問題對我來說可能不是問題，但對別人來說可能是一個挑戰。所以，不要太在意別人的評價，關注自己，這是成年人的自在和智慧。
生活並不是追求高分，而是要簡化，減少不重要的人際關係、不必要的社交活動、父母或別人的期望，以及社會的價值觀。刪刪減減後，留下的是真實的你，靜下來，仔細觀察自己的身體和內心，問自己關於生命的重要問題：我是誰？我來自哪里？我要去哪里？什麼是我生命中最重要的事情？
有一種成熟叫做我他媽不在乎，當你可以做到對於那些跟你無關的事情豪不在乎，沒有Feeling，那就對了，這個不在乎來自於你對自己的認識和自信，這是內心的老練、自在、豁達，見過了大風大浪，只有生命中最重要的事物能讓你的內心激起漣漪，使你笑、使你哭、使你的每一刻都那麼地燦爛⋯⋯
