想快樂,學會掌控自己的邊界線

閱讀時間約 2 分鐘

今天想講一下邊界線。

人與人之間,邊界線非常重要,就算是和最親近的家人,也需要有邊界線。

一旦邊界線很弱,就會允許對方無止境的侵入,「自己做決定的力量」會被對方剝奪。最後變成什麼都得聽對方的,并且如果不听,会受到惩罚。就像被洗脑一样了。

(我們小時候還沒有免疫力,接受的來自父母以及學校的教育,命令,傳統概念,都會根深蒂固的被刻印下來)

並且如果邊界線比較弱的話,會對對方的情緒非常的敏感,把對方的不開心當成是自己的責任,覺得是由於自己做錯了什麼而造成的。

「是我做得不好,惹她(他)生氣了,都是我的錯。」

長久下來,做任何事情都會先考慮周圍人的感受,看別人的眼色,以別人為中心。

這個是不是從小被教育的「為他人著想」的美德!!!

當然為他人著想,不是不可以。但是如果凡事都以他人為中心,你呢?你快樂嗎?你在哪裡?

你可能會說,只要我周圍的人開心了就可以了,我無所謂的啦!

大寫的

NO NO NO

因為你周圍的人也不一定有開心。

‘‘我為你做了這麼多,你竟然這麼對我!’’

‘‘ 拜託,我並沒有求你為我做這些!’’

有些母子對話,夫妻對話是不是就是這樣的😂


這也是我和我母親曾經的對話內容。母親覺得為了我們做了很多,但是,我們真的不希望她這麼做。因為,一個人長期得不到精神滿足,她會有抱怨與暴躁。從spiritual的角度來看,她的磁場是充滿了悲傷,抱怨等低頻率的

磁場=吸引力法則

悲傷的磁場會吸引和他一樣頻率的事情發生。

那麼在他周圍的人,還會感覺快樂嗎?

我很想說,先讓自己快樂真的很重要,想讓自己快樂,讓我們再回到說邊界線

當自己有意識的強化自己的邊界線之後,就不會容易被捲入到外面發生的事情以及他人的情緒之中。可以和他人建立非常健康的人際關係。

在生活中,我們可以有意識的訓練自己,掌握自己感情的韁繩,而不是交由他人控制。並且做自己感情的主人,而不是任由感情控制自己。

說的誇張一點,

讓自己快樂就是為這個社會做貢獻(^O^)


煉金術被認為是人生最後的學習💕靈性煉金術療癒師水蓮,運用煉金術能量,解除封印,能力開發,女神覺醒,回歸自由. 提供女神覺醒 金錢業力消除的能量工作以及點化,非常歡迎身心靈工作者,接受點化,擴充自身服務內容. 一起開啟 「自由de幸運人生」 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
不知道有沒有人聽說過Agastya Leaves. 我也是最近半年接觸到這個信息。好像是30年前,在日本有出版過該主題小說,電視也有做過專題。引起過一陣子的潮流,但是那個時候必須要自己去印度尋找,路途遙遠,並且花費昂貴。所以當時只有一小部分的人找到了自己的葉子,最近隨著新冠的流行,全世界停止腳步,
花精最早被使用是在古代雷姆利亞和亚特兰蒂斯時代。之後亞洲,澳大利亞,歐洲,南美的古代文明中也都出現過花精。從古到今大規模的在這個地球上,作為一種療癒方式被使用。 花精製作過程中充當重要角色的太陽光,在古代亞特蘭蒂斯時代,已經被人們充分的理解,太陽光具有的強大力量,其神秘的效果是現代人類至今未能解讀
推薦一款我非常喜歡Spiritual能量 在自我療癒,他人療癒之外,我還會在入睡前進行昆達里尼冥想,馬上就會進入睡眠,經常失眠的朋友可以試一下。 Kundalini靈氣是由丹麥通靈家 Ole Gabrielson 透過 揚升大師庫圖彌Master Kuthumi 在1998年開發的spiritual
靈氣點化是什麼? 點化是指,靈氣導師扮演著與高等的心靈能量連結的樞紐角色。靈氣導師將這些強大的心靈能量與學生做連結,使學生成為這些能量的導體;然而儘管靈氣導師能將強大的能量傳導到每個學生的身上,但是每個學生的超我(Higher self)與守護神(Spirit guide)將會自己決定他自己所能承受
昨天接到一個關於靈氣點化的諮詢。 詢問了關於學習靈氣之後可以怎麼樣? 需不需要收費?價格是多少? 一一做了回答,然後對方發來的信息為 ①嗯…我想要幫助別人幫助自己 ②但我目前經濟狀況不好… ③因為我們也不認識… ④ 日本,那麼遠… 我的再次回答為 ①對,想要幫助別人先要讓自己幸福。您可以通過學習靈氣
不知道有沒有人聽說過Agastya Leaves. 我也是最近半年接觸到這個信息。好像是30年前,在日本有出版過該主題小說,電視也有做過專題。引起過一陣子的潮流,但是那個時候必須要自己去印度尋找,路途遙遠,並且花費昂貴。所以當時只有一小部分的人找到了自己的葉子,最近隨著新冠的流行,全世界停止腳步,
花精最早被使用是在古代雷姆利亞和亚特兰蒂斯時代。之後亞洲,澳大利亞,歐洲,南美的古代文明中也都出現過花精。從古到今大規模的在這個地球上,作為一種療癒方式被使用。 花精製作過程中充當重要角色的太陽光,在古代亞特蘭蒂斯時代,已經被人們充分的理解,太陽光具有的強大力量,其神秘的效果是現代人類至今未能解讀
推薦一款我非常喜歡Spiritual能量 在自我療癒,他人療癒之外,我還會在入睡前進行昆達里尼冥想,馬上就會進入睡眠,經常失眠的朋友可以試一下。 Kundalini靈氣是由丹麥通靈家 Ole Gabrielson 透過 揚升大師庫圖彌Master Kuthumi 在1998年開發的spiritual
靈氣點化是什麼? 點化是指,靈氣導師扮演著與高等的心靈能量連結的樞紐角色。靈氣導師將這些強大的心靈能量與學生做連結,使學生成為這些能量的導體;然而儘管靈氣導師能將強大的能量傳導到每個學生的身上,但是每個學生的超我(Higher self)與守護神(Spirit guide)將會自己決定他自己所能承受
昨天接到一個關於靈氣點化的諮詢。 詢問了關於學習靈氣之後可以怎麼樣? 需不需要收費?價格是多少? 一一做了回答,然後對方發來的信息為 ①嗯…我想要幫助別人幫助自己 ②但我目前經濟狀況不好… ③因為我們也不認識… ④ 日本,那麼遠… 我的再次回答為 ①對,想要幫助別人先要讓自己幸福。您可以通過學習靈氣
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
可能包含敏感內容
話說回來,我跟國中同學大壯,其實國中時候並不太熟,反而是畢業後大壯後來搬到我家附近,常常晚上在網咖玩天堂又試同伺服器,後來就慢慢熟絡。大壯高職剛畢業沒多久,那時候的女友就未婚懷孕,小壯生下來沒多久後,小壯媽媽就跟網友遠走高飛,後來抽到我家對面的公托,有時候我就幫忙接小壯下課,所以說小壯是我從小看到大
Thumbnail
這本書強調心智對現實的影響力,並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式,幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣,那麼這本書是蠻值得一讀的。
Thumbnail
這篇文章談論了小狗和快樂王子的故事,他們的簡單和純粹成為彼此之間的連結。文章呼籲人們放下煩惱,專注於當下的細節,並引導讀者思考什麼是真正重要的事情。
Thumbnail
星期一早晨,你正野心勃勃地要開始新的工作天,為一場重要會議準備大型簡報。然而,主管一通交辦任務的電話打斷了你,接著是收件匣裡一封又一封看起來全都很急迫的信件,然後是一場又一場的視訊會議。不知不覺,下午三點了──你的大型簡報完全沒有進展。 如果你覺得這看起來很熟悉,你並不孤單。
Thumbnail
今天想講一下邊界線。 人與人之間,邊界線非常重要,就算是和最親近的家人,也需要有邊界線。 一旦邊界線很弱,就會允許對方無止境的侵入,「自己做決定的力量」會被對方剝奪。最後變成什麼都得聽對方的,并且如果不听,会受到惩罚。就像被洗脑一样了。 (我們小時候還沒有免疫力,接受的來自父母以及
Thumbnail
轉眼間兒子也上了國中,時間過得真快! 兒子國小沒有上安親班,國中課業變重擔心跟不上,準備找間補習班,同時也是幫忙減輕我們家長的負擔,畢竟國小還有辦法自己教,但是國中課程應該沒辦法了。 擔心可能不適應~特地報名國一先修班。
Thumbnail
哲學家說想快樂很簡單,但要比別人快樂不可能!如果想讓快樂變得簡單,你需要做到這件事!《享受吧!一個人的旅行》的離婚發現自我之旅,你所不知道的事......
現在快樂嗎? 是快樂的,因為你沒有想到悲傷 快樂像是充滿氣的氣球,讓你飛向天際 不必知道它的目的地 因為你終將飛向幸福的天堂 你快樂,所以我快樂 快樂是種濾過性病毒,是會傳染的 你是否被傳染 透過笑聲、透過眼神、透過心靈 所以說,快樂的人想快樂的事 記得哈林的歌嗎? 你快樂嗎? 大聲的對著大家說,我
Thumbnail
只要生活過得不開心,檢視以下這三件事情: 一. 社群媒體 滑社群媒體沒有問題,唯一會有問題的,在於達不到目標的行動。 你想想,我們打開IG,通常是為了什麼?通常是為了放鬆,讓自己快樂,但在滑完一堆資訊之後,我們真的有變得更放鬆與快樂了嗎?想想之前的經歷,或是下一次可以自己觀察,每當放縱自己滑完一段時
Thumbnail
你是否曾經面對著滔滔不絕的多年好友,一時懷疑她知不知道你的喜好而感到反感? 或是親眼目睹別人家的孩子無理地侵犯你的孩子,回到家仍思緒難平,而你摯愛的孩子不明就裡來煩你時,你卻無法開口對他說:「我正在替你承受著傷痛呢!」 你有沒有被「瑣碎」和「必須」淹沒過? 或是明明已經處理完一堆的事情,好不容易坐下
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
可能包含敏感內容
話說回來,我跟國中同學大壯,其實國中時候並不太熟,反而是畢業後大壯後來搬到我家附近,常常晚上在網咖玩天堂又試同伺服器,後來就慢慢熟絡。大壯高職剛畢業沒多久,那時候的女友就未婚懷孕,小壯生下來沒多久後,小壯媽媽就跟網友遠走高飛,後來抽到我家對面的公托,有時候我就幫忙接小壯下課,所以說小壯是我從小看到大
Thumbnail
這本書強調心智對現實的影響力,並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式,幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣,那麼這本書是蠻值得一讀的。
Thumbnail
這篇文章談論了小狗和快樂王子的故事,他們的簡單和純粹成為彼此之間的連結。文章呼籲人們放下煩惱,專注於當下的細節,並引導讀者思考什麼是真正重要的事情。
Thumbnail
星期一早晨,你正野心勃勃地要開始新的工作天,為一場重要會議準備大型簡報。然而,主管一通交辦任務的電話打斷了你,接著是收件匣裡一封又一封看起來全都很急迫的信件,然後是一場又一場的視訊會議。不知不覺,下午三點了──你的大型簡報完全沒有進展。 如果你覺得這看起來很熟悉,你並不孤單。
Thumbnail
今天想講一下邊界線。 人與人之間,邊界線非常重要,就算是和最親近的家人,也需要有邊界線。 一旦邊界線很弱,就會允許對方無止境的侵入,「自己做決定的力量」會被對方剝奪。最後變成什麼都得聽對方的,并且如果不听,会受到惩罚。就像被洗脑一样了。 (我們小時候還沒有免疫力,接受的來自父母以及
Thumbnail
轉眼間兒子也上了國中,時間過得真快! 兒子國小沒有上安親班,國中課業變重擔心跟不上,準備找間補習班,同時也是幫忙減輕我們家長的負擔,畢竟國小還有辦法自己教,但是國中課程應該沒辦法了。 擔心可能不適應~特地報名國一先修班。
Thumbnail
哲學家說想快樂很簡單,但要比別人快樂不可能!如果想讓快樂變得簡單,你需要做到這件事!《享受吧!一個人的旅行》的離婚發現自我之旅,你所不知道的事......
現在快樂嗎? 是快樂的,因為你沒有想到悲傷 快樂像是充滿氣的氣球,讓你飛向天際 不必知道它的目的地 因為你終將飛向幸福的天堂 你快樂,所以我快樂 快樂是種濾過性病毒,是會傳染的 你是否被傳染 透過笑聲、透過眼神、透過心靈 所以說,快樂的人想快樂的事 記得哈林的歌嗎? 你快樂嗎? 大聲的對著大家說,我
Thumbnail
只要生活過得不開心,檢視以下這三件事情: 一. 社群媒體 滑社群媒體沒有問題,唯一會有問題的,在於達不到目標的行動。 你想想,我們打開IG,通常是為了什麼?通常是為了放鬆,讓自己快樂,但在滑完一堆資訊之後,我們真的有變得更放鬆與快樂了嗎?想想之前的經歷,或是下一次可以自己觀察,每當放縱自己滑完一段時
Thumbnail
你是否曾經面對著滔滔不絕的多年好友,一時懷疑她知不知道你的喜好而感到反感? 或是親眼目睹別人家的孩子無理地侵犯你的孩子,回到家仍思緒難平,而你摯愛的孩子不明就裡來煩你時,你卻無法開口對他說:「我正在替你承受著傷痛呢!」 你有沒有被「瑣碎」和「必須」淹沒過? 或是明明已經處理完一堆的事情,好不容易坐下