體驗的重要性
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上個月，我揪了幾位諮詢師夥伴，請即興教練晏瑜為我們帶領一堂即興劇工作坊，透過遊戲體驗，過程中我們開心的玩、不害怕犯錯、讓夥伴發光，並將這些體感帶回到工作與生活中，我從以前只當在台下哈哈笑的觀眾，確實的體驗到即興練習的力量。
而我近日也有感，當來訪者的生活體驗或工作經驗有限，在討論未來職涯發展時，總是較難具體形塑出個人的理想職涯樣貌，必須利用很多情境假設去引導想像，才能將牌卡上的文字建構出更具象的情境，再進一步去對照分辨，身為諮詢師總是希望協助來訪者降低試錯和走彎路的成本，但紙上談兵總是差一點，因此我想著#來一場結合盤點和開啟直覺體驗的活動吧，沒辦法帶來訪者體驗100種職業(Baby Boss?)，我們來練習體驗及觀察吧！
11月19日週日下午，我和即興教練晏瑜將共同帶領一場工作坊，這場活動我想推薦給：
職場年資較短，還沒有很多工作經驗的你
可能有點迷惘但不是那麼迫切
希望用輕鬆有趣的方式開啟職涯探索
歡迎來與我們共度一個愉快的午後 😆
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參加這次模擬面試活動，對我來說是一個非常寶貴的經驗。不論是剛踏入職場的畢業生，還是希望在職涯中更上一層樓的專業人士，面試都是不可避免的過程。透過模擬面試活動，我不僅加強了面試技巧，也更深刻了解到了如何在壓力情境下展示自我！
分享了我參加的職涯圖卡體驗與應用工作坊，這是針對職涯探索的心理牌卡課程。透過選牌和盲抽，參與者能夠更清楚理解自己的職涯現況與理想未來。
即興表演強調「夥伴」的重要性，參與者能夠迅速建立連結，共同創建一個「能量場」，感受到集體的力量。這種連結不僅限於舞台上，還能延伸到日常生活中，讓參與者在不同身份中相遇，並成為很好的朋友。激發演員的創造力和想像力，還能促進團隊合作，讓故事自然流暢地發展。
在2023年10月25日，參加了山日月表演工作坊的進階班第一堂課。聖希老師的教學方式以實際操作為主，重視學員的自身體驗和成長。課程中注重表演者的身體工具和情感體驗的累積，在三小時的課堂中深入探討了呼吸、肌肉調整、表情等要素。同時，導演的同理心對演員溝通和表演至關重要，打開了學員對於角色的理解和表達。
分享參加果陀劇場即興表演工作坊的初體驗，包含：課程內容、難度、同學們的背景與互動，以及我在第一堂課的收穫及挑戰。
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不用擔心各種行政的問題，
例如找聽眾，安排會議時間等等。
自己辦講座，這些都要親力親為。
不過，由於是講自己很有興趣的主題，
組織講座的過程真的蠻多樂趣。
參加心理諮商所辦的活動，冰桌啦之聲無可練 工作坊。活動是聲音探索與價值觀卡牌，重點是參加對人有所擔心，但透過活動過程，發現自己的改變與成長。活動內容包括聲音遊戲和價值觀卡牌遊戲，透過各種挑戰與活動，探索自我與尋找勇氣。
企業教育訓練進化，從授課式轉向體驗教育活動課程，透過融合玩樂與公司願景，提升員工內部向心力與能力。課程設計前需確認公司狀態、對象、團隊組成，並討論議題如向心力培養、溝通表達等。結合戶外活動可進一步挑戰自我、解決問題，引導員的專業亦不可或缺。繩童提供戶外活動規劃與體驗教育服務，歡迎諮詢、交流、交朋友！
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