【天氣冷了孩子不穿外套怎麼辦?】
#妞5Y10M
週日，天氣變冷的第一天
出門前我跟妞說
「今天變冷囉，妳要不要去陽臺感覺一下?」
周六天氣明明還很熱，周日就變冷？
自然地~妞沒有理會我，出門前也沒有拿外套。
好吧，這是讓孩子從經驗中學習的好機會，
於是我一聲提醒也沒有地，就一打二出門了。
在外面一路上走走跳跳
孩子的活動量大，身體會產生熱量
其實對一些怕熱或體溫比來就比較高的孩子來說，
「涼」不旦沒有困擾，可能還是更舒適的天氣
回程已傍晚，氣溫又再低了一些
我們騎摩托車，怎麼可能不冷呢?
我和燁都長袖長褲的包著
唯獨妞，無袖上衣、加上超簿5分褲
她還坐在摩拖車前座方
吹到最多風的，就是妞了
一個紅綠燈停下來，我關心縮著的妞「會冷嗎?」
妞點點頭：『嗯…很冷…』
我還沒回應，燁倒是急著回
『媽咪，我很怕冷，所以我沒辦法把外套借給妞哦…』
（嗯，我沒有要叫你幫忙。）
我：「妞，我看妳兩手都起雞皮哥搭了，這麼冷，妳有什麼方法可以讓自己比較不冷嗎？」
妞看著我思考了一下，憋著嘴，搖搖頭…
「我有想到一個好方法，妳想聽嗎？」
妞點頭
「妳要不要坐到後面去？坐在我跟燁的中間，就不會在前面吹風了？」
於是，我們將摩托車停在路邊，重新調整位置。
妞一坐到中間，我跟燁都感受到她身上的低溫
我：「妳可以把手伸進我的外套口袋，口袋裡有絨布，妳會比較溫暖。」
就這樣，我們騎回家了。
到家後我請妞先洗手、喝杯溫開水，暖暖身子。
後續，沒有展開對話、沒有引導、沒有說理。
這事，就這麼結束了。
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昨天週一，變得更冷了，上學前我一樣問妞：
「今天變得比昨天更冷哦，妳要不要去陽臺感受一下外面的溫度？」
妞去陽台待了10秒，
進屋子後，就到房間找了厚長褲來穿了。
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這是阿德勒教養中談的 #自然結果法
不提醒不嘮叨
允許孩子為自己做選擇
讓孩子體驗他選擇的結果
爸媽不出手救援給孩子外套
也不唱衰看好戲跟孩子說你看吧冷死了吧不聽話吧
拿捏實際狀況，在孩子需要時，伸出援手
這是表達愛與接納，但並非完全介入或出手解救
整個過程
妞決定自己要穿什麼樣的衣服、要不要穿外套
滿足了她想要的：為自己「作主的權利」
天冷很冷，妞也從經驗中體驗、和學習
大人沒有救援、也沒有嘲笑、唱衰、講道理
在孩子真的很冷的時候
也記得給孩子一點溫暖，
讓孩子感覺到自己依然是被愛被關心的。
隔天，孩子出門前，因為前一天的經驗
妞就自己願意穿上長袖衣褲和外套了。
妞不是因為大人講道理學會要穿外套的
也不是被大人逼著穿外套
所以穿外套一事，沒有破壞到親子感情
我們的相處～氣氛融洽，空氣中是愛的流動。
妞是因為身體真實的感受到冷熱而學會了
隨著天氣變化，她可以如何照顧自己？
這是我們在阿薩母教養日常中做的事
教養，打開來看，其實都不是些很勵害的事
而是生活中的點滴日常
照片為天氣轉涼的第一天－怕冷燁和勇猛妞.
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補充：
偷偷跟大家說~
其實上週五妞才感冒發燒，週日我放手讓她為自己的衣著做主，其實是一個冒險，但這是在我評估所有可能的後果後，認為是我承擔得起的，所以我選擇「自然結果」法運用在這個日常事件中。
最近天氣變化大，很多孩子都已經生病或感冒了，如果家長因各種因素無法再承擔孩子可能感冒的「自然結果」，則可以採用「邏輯結果法」。
即是在出門前，溫和堅定的告訴孩子家長的「界線」：例如孩子必須穿上長袖的外套，才能出門。表達界線後，溫和堅定地執行，在孩子穿上外套後再出門；若孩子不穿就不出門；若孩子有情緒，就以薩提爾對話點出孩子的情緒及期待，予以同理和陪伴，但仍溫和堅定地執行「邏輯結果」的界線。
以上「阿薩母教養法」提供給大家參考!
