20221204 我想如何陪伴堅持不穿長袖的孩子?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
早上叫孩子起床,我準備載他去上足球課。
他打了好幾個噴嚏,我和孩子的媽提醒他穿長袖上衣保暖,他直說很熱不想穿長袖。提醒幾次後,在他耳裡變成了叨念,他開始不耐煩說你們很煩捏,我不去了啦。他媽邊勸邊把衣服要套在他身上,同時他抵抗掙扎。
我感受到心裡的慣性聲音是,「你夠了喔,我為了你特別早起就是為了載你去上你愛的足球課,怕你著涼才提醒你穿多一點,現在給我演這齣是怎樣。不去就不去啊,是你愛足球又不是我愛足球」
然後我用幾個深呼吸,讓自己回到安靜中心,安頓好自己。接著覺察這個慣性聲音並不是我最渴望的選擇。然後再思考對於這個經驗,我最喜歡的應對姿態是什麼。
讓孩子做回自己的主人,自己選擇並承擔不是不可逆的自然後果。
我回應「沒關係,那你穿短袖,但是你只要覺得有點冷就要穿外套。打噴嚏很可能就是身體開始覺得冷,如果你自己沒有注意的話,身體生病了你自己最不舒服,你要自己承擔負責喔。我們5分鐘後出門。萬一身體開始打噴嚏流鼻水,那代表身體感到冷了,請你穿上長袖或外套,等到不流鼻水的時候再脫下來,好嗎?」
給孩子選擇的空間,讓他感受到被尊重,同時也提醒他的責任。他自己便慢慢安靜下來,自己弄好一切,平靜地跟著我出門了。
.
.
幸福魔法日常練習:讓人當回自己的主人與專家,當孩子感受到被尊重,跟他一起討論有什麼選擇(如果覺得熱可以選穿短袖),也要負起每個選擇背後的責任(注意自己身體,流鼻水的時候,必須穿起衣服)。孩子大多時候也都更有動力去負責任。
為什麼會看到廣告
我喜歡把學習用在自己的生活中。幸福對我而言不再是名詞,而是動詞,是去活出來的。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
我很喜歡看「我家小孩有夠多!大家族奮鬥史」這個日本節目,看一家人的笑容,特別是孩子的天真,以及在大家族成長的孩子特別懂事,帶給我很療癒的能量。
「為什麼牠們要疊在一起?」 孩子指著Discovery頻道裡的兩隻海龜。 「啊...牠..牠們在結婚啦」 阿嬤有點尷尬地回應,這在過去阿嬤都習慣叫大家把頭轉開不要看。 我在旁邊聽到,覺得孩子的教育不能等,寧願孩子從家庭中獲得健康的資訊,所以決定補充一下。 『這叫做交配唷。』 「什麼意思?」
『媽咪明明答應我今天要帶我去踢足球的!結果她還在睡』孩子哭喪著臉 「我可以帶你去。媽咪工作太累了,你這麼愛她,讓她多休息一下,好嗎?」還有安排其他時間可以休息和做事的我提出這個選項。 『可是......,我想要媽咪跟我一起去』孩子露出為難的眼神,聲音變小了一點
孩子前幾天要上學前,我帶他去田裡弄髒的鞋子還沒洗,所以他出門時穿了幾個月前買的橘色鞋,那是雙穿去學校被同學笑了一次就不再穿去學校的鞋子。 我在他出門先跟他打預防針,也許還是會有同學笑,那不是你的問題。
很多時候, 孩子在開始寫功課之前, 一遇到不會的,就會覺得挫折沮喪, 然後開始哭喪著臉說, 怕寫錯老師會罵人還會打人。 我教他之後,他還是會帶著情緒說不會寫, 接著就是開始打滾哭鬧。
這天,我在憤怒孩子的哭泣尖叫怒吼聲度過了地獄般的1小時,在幾次嘗試邀請他用之前練習的方式幫助自己平靜下來,被他狠狠拒絕。挫折的我在心中想透過罵人來表達憤怒和讓對方閉嘴的慣性聲音、那些在成長歷程中自他人身上學到的暴力聲音不斷浮起。
我很喜歡看「我家小孩有夠多!大家族奮鬥史」這個日本節目,看一家人的笑容,特別是孩子的天真,以及在大家族成長的孩子特別懂事,帶給我很療癒的能量。
「為什麼牠們要疊在一起?」 孩子指著Discovery頻道裡的兩隻海龜。 「啊...牠..牠們在結婚啦」 阿嬤有點尷尬地回應,這在過去阿嬤都習慣叫大家把頭轉開不要看。 我在旁邊聽到,覺得孩子的教育不能等,寧願孩子從家庭中獲得健康的資訊,所以決定補充一下。 『這叫做交配唷。』 「什麼意思?」
『媽咪明明答應我今天要帶我去踢足球的!結果她還在睡』孩子哭喪著臉 「我可以帶你去。媽咪工作太累了,你這麼愛她,讓她多休息一下,好嗎?」還有安排其他時間可以休息和做事的我提出這個選項。 『可是......,我想要媽咪跟我一起去』孩子露出為難的眼神,聲音變小了一點
孩子前幾天要上學前,我帶他去田裡弄髒的鞋子還沒洗,所以他出門時穿了幾個月前買的橘色鞋,那是雙穿去學校被同學笑了一次就不再穿去學校的鞋子。 我在他出門先跟他打預防針,也許還是會有同學笑,那不是你的問題。
很多時候, 孩子在開始寫功課之前, 一遇到不會的,就會覺得挫折沮喪, 然後開始哭喪著臉說, 怕寫錯老師會罵人還會打人。 我教他之後,他還是會帶著情緒說不會寫, 接著就是開始打滾哭鬧。
這天,我在憤怒孩子的哭泣尖叫怒吼聲度過了地獄般的1小時,在幾次嘗試邀請他用之前練習的方式幫助自己平靜下來,被他狠狠拒絕。挫折的我在心中想透過罵人來表達憤怒和讓對方閉嘴的慣性聲音、那些在成長歷程中自他人身上學到的暴力聲音不斷浮起。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
  當我們思考還是孩子的自己為什麼不這麼做,會發現,或許其中一個重要的差別是,穿比較多的時候,會比較難自在的活動。越厚重的長袖長褲外套,就越讓我們感覺綁手綁腳。而我們與孩子們的一大差別在於,我們不再好動。除非我們打定主意「現在要來運動」,然後專門到某個運動場去,否則,我們的一整天都將相當靜態。
足球課......女孩們都不願意踢球 (我知道很熱,太陽很大,我也超想回教室吹冷氣,但是怎麼辦呢?我是教練,就是要逼你們運動!) (於是我把球踢到他們腳邊) 😎:幫我把球踢回來,謝謝 (他們踢回來,我又踢回去) 😎:幫我把球踢回來,謝謝 (他們都知道我在幹嘛,於是教練我成為大家攻擊的
Thumbnail
今年夏天很熱,太陽一露臉,就曬到讓人沒有出門的勇氣,午後不定時大雷雨,無法預測雨幾點下幾時能停,出門變成一種考驗。雖然放暑假了,疫情讓孩子們在家從兒童宅成青少年,宅習慣了,他們變得很不好約,不再為了出門而雀躍,跟孩子們一起出遊竟然變得有點奢侈。 孩子們小的時候,作息跟飲
Thumbnail
我只記得妳 這天,天氣特別特別的悶熱,即便沒有甚麼大動作,都覺得熱到難受。 跟孩子們在操場玩各種肢體的活動,滿40至50分才可以結束。每天這樣的活動是孩子們最喜歡的,因為,可以盡情的大喊大叫,盡情的奔放。操場上滿滿都是孩子們的嘻鬧聲,夾帶著吵架聲、哭聲。 到了必須要回教室的時間,哇,每個孩子從
Thumbnail
螢黃色的足球在青綠的草地上滾動,孩子的吆喝聲在大草坪上此起彼落,身體正要熟悉踢球的律動,雨水開始滴落。 「下雨了!」 「毛毛雨而已啦,繼續吧!」 「喔天! 是大雨啦!」 短短一分鐘,孩子們全體衝向橋墩避雨。 面對突如其來的天氣意外,孩子們換個場地依然自得自在,投入課堂。 除了兩個面對
Thumbnail
如果,你真的很想教會孩子那件事,但他總是感到抗拒或恐懼,不願聽你說。那我會建議你,說一個好故事吧! 一開始,我想要教孩子,可以抓住內搭衣的袖口,
昨天擦學校扶手的小志工,因為想要讓雙手涼快些,把手套裝滿水,晃著晃著準備去工作,被主任逮個正著,刻意抓回來說要退貨不錄取,目的是要讓孩子汲取教訓。 我相信孩子沒有想要玩的意思,單純覺得這個方法可以達成目的。 我問他:那你怎麼不在覺得熱時,脫下手套,讓雙手沖沖水就好了呢?
Thumbnail
可能包含敏感內容
「你身體不舒服嗎?」我隨手摸一下他額頭,其實我也摸不出個所以然,只是覺得反射性動作現在應該要這樣摸一下,是也沒有多燙就溫溫的。「沒有不舒服。」接著他把棉被拉開說:「外面很冷,你要不要進來。」
Thumbnail
「天氣這麼熱,要不要開冷氣?」僅剩8分鐘就要下課,重點是接下來的3節課都是多元選修,不會有人在教室,就是這樣的情況下他說出了這句話。
Thumbnail
/ 大家現在出門買東西還會帶錢包嗎 鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門 還是可以天天買滿買好回家(? 因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠 鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用! 像是介面設計就是會很在意的地方 很多銀行通常會為了要滿足不同客群 會推出很多App讓使用者下載 每次
  當我們思考還是孩子的自己為什麼不這麼做,會發現,或許其中一個重要的差別是,穿比較多的時候,會比較難自在的活動。越厚重的長袖長褲外套,就越讓我們感覺綁手綁腳。而我們與孩子們的一大差別在於,我們不再好動。除非我們打定主意「現在要來運動」,然後專門到某個運動場去,否則,我們的一整天都將相當靜態。
足球課......女孩們都不願意踢球 (我知道很熱,太陽很大,我也超想回教室吹冷氣,但是怎麼辦呢?我是教練,就是要逼你們運動!) (於是我把球踢到他們腳邊) 😎:幫我把球踢回來,謝謝 (他們踢回來,我又踢回去) 😎:幫我把球踢回來,謝謝 (他們都知道我在幹嘛,於是教練我成為大家攻擊的
Thumbnail
今年夏天很熱,太陽一露臉,就曬到讓人沒有出門的勇氣,午後不定時大雷雨,無法預測雨幾點下幾時能停,出門變成一種考驗。雖然放暑假了,疫情讓孩子們在家從兒童宅成青少年,宅習慣了,他們變得很不好約,不再為了出門而雀躍,跟孩子們一起出遊竟然變得有點奢侈。 孩子們小的時候,作息跟飲
Thumbnail
我只記得妳 這天,天氣特別特別的悶熱,即便沒有甚麼大動作,都覺得熱到難受。 跟孩子們在操場玩各種肢體的活動,滿40至50分才可以結束。每天這樣的活動是孩子們最喜歡的,因為,可以盡情的大喊大叫,盡情的奔放。操場上滿滿都是孩子們的嘻鬧聲,夾帶著吵架聲、哭聲。 到了必須要回教室的時間,哇,每個孩子從
Thumbnail
螢黃色的足球在青綠的草地上滾動,孩子的吆喝聲在大草坪上此起彼落,身體正要熟悉踢球的律動,雨水開始滴落。 「下雨了!」 「毛毛雨而已啦,繼續吧!」 「喔天! 是大雨啦!」 短短一分鐘,孩子們全體衝向橋墩避雨。 面對突如其來的天氣意外,孩子們換個場地依然自得自在,投入課堂。 除了兩個面對
Thumbnail
如果,你真的很想教會孩子那件事,但他總是感到抗拒或恐懼,不願聽你說。那我會建議你,說一個好故事吧! 一開始,我想要教孩子,可以抓住內搭衣的袖口,
昨天擦學校扶手的小志工,因為想要讓雙手涼快些,把手套裝滿水,晃著晃著準備去工作,被主任逮個正著,刻意抓回來說要退貨不錄取,目的是要讓孩子汲取教訓。 我相信孩子沒有想要玩的意思,單純覺得這個方法可以達成目的。 我問他:那你怎麼不在覺得熱時,脫下手套,讓雙手沖沖水就好了呢?
Thumbnail
可能包含敏感內容
「你身體不舒服嗎?」我隨手摸一下他額頭,其實我也摸不出個所以然,只是覺得反射性動作現在應該要這樣摸一下,是也沒有多燙就溫溫的。「沒有不舒服。」接著他把棉被拉開說:「外面很冷,你要不要進來。」
Thumbnail
「天氣這麼熱,要不要開冷氣?」僅剩8分鐘就要下課,重點是接下來的3節課都是多元選修,不會有人在教室,就是這樣的情況下他說出了這句話。