「我會永遠記得她。
因為我知道，
在媽媽心中，我是最特別的，
就像在我的心裡面，
媽媽也永遠是我最親愛的媽媽......」
--摘自《我好想妳 媽媽》
面對失落的情緒
不論是孩子或是大人，面對生命中的失落經驗，都不是件容易的事。書中用孩子的語言，簡單而具體地表達了面對失落經驗時，孩子可能會有的情緒與自我語言。
1.否認：「媽媽一定是忘了把這些東西帶走了。」
2.自責：「我擔心是不是我有時候太調皮了，媽媽才會離開。」
3.生氣：「其他小孩都有媽媽...不公平！」
4.矛盾：「我們一起看照片，有時候哭了，有時候又笑了。」
5.失落：「我真的好想我的媽媽...」
生氣裡藏著失落的情緒
除了面對生命裡的失落經驗之外，我們有時候也會對生活周遭的人事物感到失望，而我們往往用生氣包裝著失望或難過等負面情緒。
或許當我們生氣時，
其實是在逃避面對
某一部分的自己或情緒。
情緒的接納與自我肯定
面對內在的負面情緒，其實需要足夠的自我肯定與自信，一個能夠自我肯定的人，或許才能夠為自己的情緒負責、接納自己的情緒、不再把情緒的責任歸咎於他人。
或許所謂的尊重與界限，
其實得從自我接納與肯定開始。
原諒可以修復關係也療癒自己
我們常用自己被愛的方式來愛孩子，如果我們不是在尊重或接納的環境下成長，可能在自我覺察之後，深陷在怪罪過去的痛苦裡。
其實每個人
都在自己的限制中努力著，
或許看見限制也看見努力後，
我們也就懂得了原諒，
原諒自己、也原諒所有人。
看完這本書後，
眼眶有些濕濕的，
或許對於書中的孩子有些心疼，
也或許
其實是心疼某部分的自己。
祝福每個曾經失落的心，
都能得到面對自我的勇氣與溫柔。
