【踢走不順利】

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    生活難免出現「諸事不順」的時候,通常遇到這種時候,做任何事都會出現卡卡不順手的狀況,連帶著心情也會被攪擾到煩煩的,對吧?通常,這時候我們都希望這個卡住的情形趕快解除,畢竟順風順水才是讓人舒服的常態嘛!

    但是,我們要如何轉場,才能讓那些卡住的狀況可以快一點鬆脫,好回到那順暢無礙的狀態呢?

Photo by Allan Mas on Pexels. com

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    先來分享一件小時候發生的趣事。

    小時候,姑姑上班的公司離我家不遠,所以她偶爾會在下班的時候,順到來家裡小坐一下,小聊會兒。有一天,姑姑下班過來聊天時,突然說到自己今天上班真的很不順。先是腳被椅子撞到,過一下手又被紙張割傷,寫資料的時候,也是這裡記錯,那裡寫錯,總而言之這一天,對姑姑來說就是東卡西卡的一天。

    聽完她說話之後,爸爸對她說:「妳去踢一下牆壁吧!踢完之後,這些倒楣的衰事就會過去,然後就諸事大吉了。」那時,小小年紀的我聽到爸爸說的話,滿臉狐疑,想說這是哪招啊?怎麼踢一下牆壁,就能讓姑姑原本的不順變得順利,是在騙小孩的吧?而且,如果連當時身為小孩的我都不相信這話,身為大人又聰明的姑姑怎麼會信呢?

    果不其然,姑姑的反應也跟我一樣,所以她用充滿懷疑的語氣問爸爸:「真的假的?踢一下牆壁就會好?」沒想到,爸爸竟然以正經八百的語氣,與堅定的態度回答她說:「真的啊!不信妳等一下就去踢一下牆壁,看看情況是不是就好轉了?」

Photo by Image Hunter on Pexels. com

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   聽完這話,我實在忍不住自己的好奇心,立刻問爸爸:「為什麼這樣做就可以讓衰事離開啊?」他告訴我:「否極泰來呀!當一個人倒楣到底的時候,就表示好運要來了呀!所以去踢一下牆壁,表示已經是最後一件倒楣的事了,順便也把壞運氣踢走啊!」

    那時候的我,聽完爸爸的話之後,幼小的心中覺得好有道理,老爸真的是一個超有智慧的人,所以牢牢地記住他說的話。之後只要遇到特別不順的時候,自己就去踢一下牆壁,好讓運氣可以轉換一下。

    是不是覺得當時的我,真的是天真活潑又可愛?這種話也信,而且還真的照做。現在回想起來,我也覺得當時的自己真的是挺可愛的,哈哈〜

    不過,雖然爸爸當時的方法,乍聽之下感覺上像是無稽之談,但卻也不是毫無道理。為什麼這麼說呢?

    這就像是一種儀式,讓我們可以清楚的告訴自己,不順已經被送走了呀!姑且不論踢牆壁有沒有用,重要的是透過這個過程,讓腦袋不再執著於不順這件事,而是開始注意所有的一切都要順利起來了。這樣腦袋就不會再繼續專注於之前的錯誤,注意力的焦點改變了,做事的方式就跟著改變,然後一切的事情的過程就跟著改寫了呀!

    所以,重點不是「踢牆壁」這個動作,而是這個動作背後,所帶給自己的暗示。因此,任何做任何事都可以呀,只要做完這件事之後,我們的腦袋可以轉場,開始相信一切都會好轉就好。

    其實,透過這種轉場小動作來改變結局的例子很多呀!例如,打牌的時候,如果有個玩家一直在輸錢,有時候去上個廁所再回到牌桌上,會開始轉輸為贏,最後成為最大贏家。還有,球隊比賽,當兩隊比數接近時,教練會喊暫停,除了叮嚀一下選手外,順便調整選手的狀態。經過這樣的暫停之後,比賽結果有時還真會因此而反轉。

Photo by Dmitry Zvolskiy on Pexels. com

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    不要將這種毫無意義的行為當成是迷信,而是要看成一種儀式,一種轉換當下處境的儀式,當儀式做完之後,就可以告訴自己現況改變了,然後一切重頭開始。轉場儀式,可以是為自己泡杯喜歡的飲品,可以是走到戶外抬頭看看天空,也可以是走上頂樓看看路上的車輛……,做什麼都好,只要真的能幫助自己換掉原本煩燥的心境就好。

    有時候,令我們感到不順的往往不是事情,而是心情。會出現這種被不順卡住的心情,往往是頭腦的注意力一直聚焦在「不順」這個想法,這時候就告訴自己站起身來,去動一動,走一走,做一些能轉移注意力的事情。做完之後,說不定就會靈光乍現,生出更好的方法,這樣就可以轉「卡」為「順」了。


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