SMART 原則幫助我們設定各式各樣的目標,從課內學業到課外的自主學習計畫

2023/12/05閱讀時間約 2 分鐘

【 如何設定合理、可執行的目標?】

即將來到2023的最後一個月,你過得還好嗎?有沒有達成年初為自己設立的期許呢?

如果還沒,你還有一個月的時間可以補救。

或許可以嘗試用「SMART 原則」檢視自己的目標,讓自己在年底前有更多機會完成一些小小里程碑!

【 什麼是SMART 原則?】

SMART分別是五個英文單字的縮寫,能用來幫助我們檢核的目標是否具體可行。

舉例來說,若我們在年初時想讓自己「變成攝影大師」,其實可以再用SMART原則把目標拆得更細,變成:

  1. Specific(具體的) → 我想在這個月內,練習基礎的攝影構圖,讓自己拍出的照片更有故事性。
  2. Measurable(可衡量的) → 每天至少拍攝3張照片,並在每週選出最喜歡的一張,對照自己與上週相比進步了哪些地方。
  3. Achievable(可達成的) 考量自己的預算,雖然沒錢買專業相機,但我可以用自己的手機先練習構圖。
  4. Relevant(相關的) → 平常喜歡紀錄生活的我,可以利用攝影把自己的生活紀錄得更完整。攝影這項技能,和我本來的其他興趣有相關。
  5. Time-Bound(有時限的) → 在這一個月內,我會每天練習10分鐘的攝影技巧。
raw-image

SMART 原則也可以幫助我們設定各式各樣的目標,從課內學業到課外的自主學習計畫,都可以用它來幫助自己產出更多的具體成果。

你最近有想學習什麼東西嗎?或想做一個令人大吃一驚的計畫呢?在留言內試試看放上自己的 SMART 目標吧!

想知道怎麼實際運用SMART原則嗎?歡迎報名一對一的學習歷程診聊室,會有專人陪你聊聊如何做出更有趣的學習歷程成果喔!

#學習歷程診聊室 #SMARTGoals #SMART原則 #學習歷程 #目標訂定 #高中學習 #社團 #履歷 #考試 #學測 #申請入學 #特殊選才 #繁星推薦 #分發入學 #生活紀錄 #活動經歷 #多元表現 #課程學習成果 #學習歷程自述 #NewYearResolution

報名連結:https://forms.gle/PeLCqZH5XpvscSfP9

IPOWER Alliance NPO
IPOWER Alliance NPO
啊,一群在北海岸耕耘偏鄉教育的教育工作者,我們帶著在地青少年將創生與職涯發展放入課後教育設計。 如果我們的文字感動了你,或給了你教學的idea,或給了你教育的憧憬與想像,或給了你對生活的激情(?),歡迎按愛心或贊助! 贊助全額都會進入偏鄉教育學習經費中唷!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!