昨晚失眠了,我感受到自己正經歷一段自我調整的階段,嘗試改變但產生失眠,就像之前曾經出現的那樣,我早上一樣到醫院完成自己的工作,下午回來休息,明明很累了但還是有點睡不著,於是到健身房運動,晚上和女友一起看電影,雖然放鬆很多,也很開心但不知道為什麼感覺很不踏實結束了一天整體感覺疲憊,希望明天的我能進步,成為更好的自己