愛上自己

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 要愛上自己。

當我們愛上某人時,我們其實是愛上那個人身上所看到的自己的某些面向。

我們可能會覺得我所愛的人具有我們沒有的品質,

但這些品質其實也存在於我們身上,只是尚未被發現或未開發。

Photo by Rasmus Smedstrup Mortensen on Unsplash

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想想你摯愛的每個人,把他或她想像成一面鏡子,會反映你的美麗和可愛。

通過這些映照反思:你愈能愛自己,就愈能真正愛和欣賞他人。

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