學會一個人生活，不論是否有人疼愛；做好自己該做的，有愛無愛都安然對待。
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作者回憶少年時期的孤獨感，對個人成長的影響，也分享了自己的故事，從北漂生活到內心療癒的過程。文章回顧了與家人和朋友的關係，以及如何面對孤獨感並進行自我療癒，文章中提及的心理諮詢、心理輔導、以及佛學智慧等方法，提供了讀者面對孤獨感時的應對之道。
《Disco Elysium》(極樂迪斯可)是2019年由一個愛沙尼亞的遊戲公司「ZA/UM」所開發製作的角色扮演(RPG)遊戲，橫掃了獨立遊戲的好幾個大獎。遊戲中你扮演一個頹廢酗酒甚至濫用藥物的警官...
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自從６年前踏上「獨旅」這一條不歸路後，從此旅伴成浮雲。很多人都說一個人旅行很自由，想去那就去那。的確，不需要遷就，不需要妥協，自己的旅程自己安排。但其實，一個人的旅行可是有很多「限制」的。
獨旅只有「窮遊」和「２倍遊」。一想到旅行，除了飛機票，最大的花費就是住了。 一個人當然可以很便宜，青年旅館一個
想像你是一股意識
你是飄在空氣中的21克靈魂
想像你是樹
想像你是風
想像你是鳥
想像你是貓
想像你是烏龜
想像你是海豚
然後
想得過程，你正在曬著太陽
你覺得陽光很和緩、微風徐徐
想像不同的角色不同的接觸
想像這個生命與這個世界互動的方式
想像你被撫摸
想像你被經過
想像你被餵食
江湖上流傳一張「孤獨等級量表」，身為一個單身時間遠比交往時間多的專業戶，一個人去遊樂園，比我想像的好玩太多了。我瘋狂自拍，請路人幫拍，捕捉野生大明星一起合影，還強迫山寨瑪莉蓮夢露跟我一起壓裙子假裝被風吹。提高你的恥力，一切天下無敵。
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