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●提到「閱讀」，多數人腦海中想到的是「讀」書的行為。
如果你是喜愛書本的人，想必心中會對「閱讀」產生正面的情緒，
不過如果是討厭書的人，只會敬而遠之。
閱讀等於讀書。
這個想法，就像數學公式般，深深扎根在我們的認知中。
只要書本拿在手上，不必誰命令，我們就會開始「讀」書。
不禁讓人疑惑，究竟是誰把閱讀等於讀書的觀念強加在我們身上？
我想，或許是長久以來的教育和習慣，讓我們不自覺畫地自限。
閱讀等於讀書的觀念，對有些人來說或許並不難，
對另一些人來說，可能就像一道難解的數學題。
除了「閱讀等於讀書」這個觀念的局限，
還有一個值得人們深思的問題，那就是閱讀法。
●世界上最好的閱讀法，必須讓人從頭到尾理解、記住整本書。
要是真有這種閱讀法存在，想必世界已經天翻地覆，
市售的閱讀法書籍也將充斥著這種方法。
世界上，有不計其數的「閱讀法」。
如果這些閱讀法的誕生，能讓閱讀融入人們的日常生活中，
當然是最理想的情況。
然而，真正因此從事閱讀的人，卻和汗牛充棟的閱讀法不成比例，
人們反而在學習閱讀法的過程中備感壓力，覺得閱讀困難重重。
這時，閱讀法反倒增加人們閱讀的阻礙，
不過本書提及的「目錄閱讀法」一點也不難，只要從抄寫書籍的目錄開始。
●「抄寫」比「讀」更有專注力
抄下書名和目錄後，我不再需要記住自己讀了什麼書，
因為即使不背下來，這些書也早已留下紀錄。
在抄寫完目錄後，整本書的內容便進入腦中。
在抄寫目錄時，我也發現自己過去誤讀的地方。
在執行目錄閱讀法之前，我總是先讀過目錄，接著進入正文。
換句話說，我只是閱讀書中最關鍵的內容，和自己有興趣的部分。
那時，我還以為自己確實讀過了目錄。
直到把目錄寫在筆記本上，我才發現自己根本沒有好好讀懂目錄，
反而是在抄寫的過程中，被我忽略的內容才逐漸映入眼簾。
這樣的差異源於「專注力」。
「讀」書的過程中，周遭可能有許多妨礙閱讀的因素，
但是「抄寫」比「讀」書更容易集中精神。
另外，目錄閱讀法和傳統閱讀法最明顯的差異，就在於有無記錄。
只要記在筆記本上，閱讀紀錄就能終生反覆查看。
●用眼睛閱讀時，有些目錄內容容易忽略，
透過抄寫，確掌握漏網之魚。
而且在抄寫目錄的過程中，如果對內容感到好奇，
可以立刻翻到對應的頁數閱讀。
即使翻開對應的頁數，我也不會讀完全部內容，
而是一邊抄寫標題，一邊確認有疑問的部分，
在抄下的目錄旁，寫上我搜尋到的內容。
將來對相關主題和內容感到好奇或需要回想時，
攤開筆記本就能重新複習。
●僅從章節標題來看，你應該已經知道這章要談什麼內容了。
即使只看目錄標題，也可以推測內容在說明:
身處絕望的環境中，仍會遇到機會，最終獲得成功。
有著這個想法進入正文吧!
閱讀正文時，在腦中思考「絕望深處」和「成功」等關鍵字，
或直接記住標題「成功在絕望深處等待」，
因為你牢記著標題，在閱讀時就會一邊尋找核心內容。
就我的經驗來說，這樣閱讀，會自動跳過不需要的內容。
●寫下自己對這本書的想法
抄寫完目錄後，簡短寫下個人想法吧!
不妨選出書裡的其中一個核心內容，以一句話記錄。
要注意，句子 萬不能太長，簡單明瞭的一句話就足夠。
當然，也可以先讀完整本書後，再寫下個人想法。
如果時間不多，抄寫完目錄後，立刻寫下簡短的個人想法也無妨。
重要的是抄寫目錄的行為，因為在這個過程中，必定有所收穫。
~崔殊旼（최수민）/作家、讀者、旅行家、武術家、運動員、教育家和講師
~《一天10分鐘的精準閱讀力：解決沒時間看書、讀過就忘、無法活用知識的閱讀筆記技巧》
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【廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
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