外帶的重要｜The Importance Of Taking Out
閱讀時間約 1 分鐘
請你告訴我
為何我需要對你投懷送抱
也請你告訴我
為何我需要獨自沈默守候
馬克杯手滑是會打破的
熱可可沒下肚終究會冷掉的
廚房裡不是只有餐盤與菜餚
還有日積月累的油垢與廚餘
瓦斯桶仍照三餐消耗
回到臥房打開電腦
再盯著手機顯示的每分每秒
還有一瓶外帶的飲料
接著我請自己喝完不刷牙就上床睡覺
醒來後再對牙刷牙膏說聲早
〈外帶的重要〉是我送給大家的聖誕禮物，因為身邊有許多人正承受著無形的壓力與擁有艱難的期盼，希望每位朋友都能暫時好好放下自己重新來過。不是所有東西都是要好好的才算是最好的，有時候蓬頭垢面一下再重新打理自己更能對未來有展望。
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剛剛看到一部非常有幫助的影片，整理了十五個事情，是新手奇幻小說作者最好要避免的，我邊看邊點頭，覺得這影片太有用了，因此想要來整理分享一下：
https://www.youtube.com/watch?v=fo40-m03WVg
以下是身為奇幻小說作者，最好避免的十五件事情：
1. 設定狂
Carry Kuo 透過文字將自己的職涯經歷與心得化為對他人的啟發。他的作品聚焦於「第一次」的挑戰，特別是那些初入職場、初當主管、初創業的朋友。CK 希望用自己的經歷幫助更多人在職涯迷霧中找到方向。在這次的訪問中，我們將探索他的創作起點、核心理念與未來的創作規劃。
創作的起點：從迷惘中找到力量
歡迎來到方格新手村第一站！參加方格主題活動，發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤， 就有機會得到免費禮券，或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員！ 現在就完成新手村任務，讓更多人認識你！
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
有人請我喝一泡茶，我一定會找個機會，回送對方一斤茶。這並非有必然的對價關係，只是我個人的一個習慣而已！
偶爾聽到人說，對方還算給面子，心裡都會想，你又給了對方什麼呢？有時人家只是有禮貌而已，別高估了自己的存在。
在某個職場工作時，採購的位置常換來換去的。當我換部門，我會請新採購和廠商吃飯。除了交
在冷清的桌面上，兩只馬克杯的映照下，一段失去的友誼悄然浮現......。本文探討友誼、失落與心中珍藏的那些難忘瞬間，並透過冰箱的隱喻，反映出主角對過去的懷念與內心的空虛。
中午用餐後跟好友相聚一下
感謝老公幫忙顧孩子
讓我可以出來透透氣 🙂
今天待在超商聊一些生活日常
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這次發現超商有可愛的飲料杯 😍🥤
讓談話的氛圍也變得少女起來 😁
感謝好友特別跟我分享茶包 😊
再忙也要給自己一點空間好好調整步伐 👣
而不總是過
走出家門，我一點也不想跟鄰居寒暄。勉強擠出一絲笑容，鄰居又開始怕尷尬硬要扯話題，這種社交對我這個沒能量的人來說是很大的負擔，這時候就一律回答「我不知道」。
今天我給自己的任務就是接小孩，然後買便當。我很少在外面買便當，但今天我告訴自己，只要一家人能準時坐在餐桌吃飯，其餘的都不重要。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
我不知道其他人是抱著什麼樣的心境進入新戰場，但是潛意識裡的我，並沒有明白地說，這一套食材準備的工作幾乎已經完成了。
2020對全世界而言是一個混亂的起源，對我而言，2020也是個混帳的開始。甚至現在想起這個年份，類PTSD的恐慌不禁從腹底開始打滾。
未來無法預測，甚至連明天的太陽是
打從要開始食汁
這條路就很顛簸
或者其實知道自己還沒有完全準備好放棄
各種食物帶來的某種快感
或說因為很習慣某些食物或食品給我的刺激
任何情緒發起時
就會訴諸某種食物
來化解情緒
不論好壞
開心就想要更開心 然後就去找食物
焦慮不知所措 該如何是好 食物是
我是一個很不習慣收禮物或收下別人好意的人，因為從小家教非常客氣，不論人家塞給我什麼都要說不用了謝謝，就算是拜訪別人的地盤，別人問我要不要喝水也是都說不用了謝謝(然後其實快要渴死)。
後來國高中時，身邊有些男同學在追求女同學，三不五時都會送一些小東西，飲料啦、早餐都是基本，冬天的時候還有暖暖包，
不知道是大家因環境的變化，還是生活不虞匱乏，現在變成妳有多出來的東西，送給別人還得思考，是送到心坎裡還是造成他人的負擔，連這個都要思量半天。今年因自己的菜有少許收成，記得過年前，有生薑收成，我是一次收一些，第一次做了紅糖薑片，包成一份一份分送，有的欣然接受，有的面有難色，有的直接拒絕，也將剛出土的分
『未來一定要新年快樂喔。』
每一個人都有自己的步伐，並不需要被束縛在他人的期待之下。
你的價值不取決於外在的肯定，而是源於你內在的光芒。
這個世界總是匆匆忙忙，但你要給自己一些時間，好好休息和放鬆。
不要忘記，每一步都讓你變得更強大。
最後，這一切都會過去，而你會變得更加堅強。
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