｜貳零貳叁 • 參月｜

01. 平衡

月初看著google日曆上五顏六色的事件，本來感到很焦慮，而忐忑的狀態就會易怒，首當其衝的就是我的好室友。這讓我想起高中時期的自己，常因為學校與教會兩頭燒，將急躁的情緒影響到身邊的家人、好朋友們；以及，去年12月因為超時工作生了一場大病，身體直接幫我強制關機了，現在才慢慢摸索出自己的能力範圍，理解到：才不是卡越多事就能完成越多呢！

但以前不懂大人說的要學會歇息、要節制是什麼意思，因為當時對日子的概念是以「開學期間」、「寒暑假」來劃分，而週末也早已被各種行程填滿；現在才明白平衡的重要性，原來休息天是需要刻意被註記下來的，是真的不能處理任何事情，也不是為了補足某些沒做完的任務，而給自己留的後路，甚至是一場小旅行或約會。

其實近期的專案合作，都是我可以選擇的，也都是我好期待的挑戰，但如果變成壓力的來源，而無法認真參與、好好享受這些歷程不就太可惜了嗎！於是，我重新做了一些取捨，也調整了其他事件發生的順序；除此之外，我覺得需要更具體地確認自己的期待值——期待值是動力來源之一，也影響了我所花費的時間成本。

02. 繪本創作/設計思考工作坊 

說到了評估自己的期待值，近期最寶貴的學習，應該就是參與學校幼兒園的繪本創作了。一旦給了自己超標的要求，在非常挫敗的情況下，這件事情就變成自己的壓力來源；而花費了過多的心力在這件事上，而延宕了其他該做的事，就會陷入可怕的循環！

即使高中就讀美工科，但我目前還真的很不擅長繪畫（語帶保留XD），所以投資了比我預期更多的心力，而這樣的狀態讓我想到去年在TFT擔任暑訓助理時，我的兩位好夥伴們在整體的環境佈置期間，和上司的對話——如何在有限的資源下(將時間視為一種資源)，將所做的成果發揮最大的價值。

另外，接下來也會回到母會，分享一系列的設計思考工作坊。

不過這次的工作坊，也花比我預期更多的心力在備課。我通常會很提早的提早去處理所接下的任務，卻沒有因此更快把事情處理完，我猜想可能是因為自己花了很多在「可能相關」的作為，例如搜集資料或製作的過程，什麼都想要去嘗試、什麼都想放入，卻忽略了更核心的目標，即使那些想法本身都是好的，所以我真的更需要好好去評估，有意識地去問自己：「我現在在幹麻？」更精準地汲取需要的資訊。

03. 每週二的多巴胺

三月開始到舞蹈教室上課，其實才第二次就開始感到很掙扎了，原因就如上面提到的：五顏六色的Google日曆讓我感到好焦慮！（ 頭髮還狂掉！）那天下班騎回家的路上，還在猶豫的同時，忽然驚覺：「ㄟ！我怎麼可以過得這麼沒品質啊！我可是生活在南國了餒。」怎麼樣都不可以犧牲自己的健康吧，太不值得了。

從每次跳到後半段就開始恍神，一直到現在可以很快進入狀況、熟記舞步，真的是一件很有成就感的事！重點是，終於有機會和翔沄、高高大聊特聊，讓我現在都好期待星期二喔！（ 好希望小孩們上依蓮老師的課也是這種感覺！哈哈哈哈哈哈哈。）

03. 協同教學

這學期感謝李岡的邀請(🤣)，開始了首次的協同教學，雖然我一開始真的很挫，後來發現人不可貌相啊，原來有人真的天生臉臭！即使每次回想課堂的狀態，都沒什麼記憶點，好像一晃眼就過去了，但我覺得最寶貴的就是共備和議課的過程了，因為我們算是來自滿不一樣背景的教育工作者，所以一起思辨時，不時會有多元的觀點切入，也不時挑戰著我對於教育本質的認知。以及， 他都會有很多專業的建議，也很樂意帶著我學、提供具體的建議，給予我空間去天馬行空，也能嘗試很多有趣的事！

05. K:Star師培計畫

高中畢業後開始進入現場服務，因為知道自己還要太多需要磨練的，所以申請各種培訓計畫，穿梭在不同的組織之間，想要看看教育的更多可能性，這一次則是KIST誠致教育基金會所開辦的師培計畫。

有別以往的是，過去對於面試官的詢問，總會急著在論述中證明自身的能力，或是想說服對方我的經歷是有價值的，而這場卻能夠感受多了一份從容，即使是面對一位資深的執行長，仍舊不卑不亢地，以一種分享的姿態交流著，忽然覺得自己好像真的長大了。

06. birthday man / 五週年紀念日

回首這段日子，發覺自己在進入婚姻以後，更能專注在自己想做的事上，因為先生無條件的陪伴，成了我很重要的後盾。記得以前在各種偏鄉服務的時候，偶爾會感到很孤單，尤其是在返鄉的火車上，免不了一陣掙扎和精神喊話，即便那樣的生活環境和步調都是我很喜歡的；而現在有人能夠即時地分享喜怒哀樂，讓我更有力量去接下眼前的挑戰——尤其很喜歡恩像我的姐妹一樣，能時常一起躺在床上聊天聊到睡著。

走著走著就五年了，沒想到可以和一個人相處這麼久；不過，也真的不算長，畢竟這只是我們七老八老分之5而已啊。

07. 後勁很強的電影

《婚姻風暴》、《快轉人生》都讓我立刻想起了生命中感到很遺憾的事，或許現在都還有機會去面對，但就如同我們看著故事裡的主角遲遲不動身，在屏幕另一頭叫罵般，他們的力不從心都如實地呈現在眼前，曾發生的對話都歷歷在目，卻仍陷在時間的洪流中，沒有勇氣停下腳步，坦然地攤開這些困惑，即使是冰山一角也好，就這樣被迫推移而身不由己。

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三月的日子變得很清晰，月誌的梳理讓我更有意識地，去感受正在經歷的一切，因為需要不斷思考「我到底做了什麼」，而將時間視為一種資源，讓我更能掌握自己的狀態；同時，更刻意地為所在意的留下記錄。

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#蓮の每月乙次碎碎念