當心已經不能再承受，有誰能接住我？

^{當「心」 已經不能再承受，有誰能接住我？}

這個社會有許多言論總是強調我們要戰勝壓力，但也許我們已經承受夠多，卻沒被自己看見？

^{如果我們能瞭解，當一個人不能熬過壓力，是因為心已經千瘡百孔？}

可能是心碎滿地的失落與悲傷，或是過去的創傷帶來的焦慮與恐懼，或是已習慣獨自忍耐所有的困難？

^{也許我們需要的是......}

學習接納自己的軟弱

學習更認識自己的情緒

學習更覺知自己的心

在自己需要被承接的時刻

我能夠對自己伸出手

溫柔地接住自己

藍色貓咪談心屋一起陪伴你這段療癒的旅程

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#陪伴你自我探索的好朋友