當心已經不能再承受，有誰能接住我？
當「心」 已經不能再承受，有誰能接住我？
這個社會有許多言論總是強調我們要戰勝壓力，但也許我們已經承受夠多，卻沒被自己看見？
如果我們能瞭解，當一個人不能熬過壓力，是因為心已經千瘡百孔？
可能是心碎滿地的失落與悲傷，或是過去的創傷帶來的焦慮與恐懼，或是已習慣獨自忍耐所有的困難？
也許我們需要的是......
學習接納自己的軟弱
學習更認識自己的情緒
學習更覺知自己的心
在自己需要被承接的時刻
我能夠對自己伸出手
溫柔地接住自己
藍色貓咪談心屋一起陪伴你這段療癒的旅程
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#陪伴療癒的過程 #擁抱自己
#陪伴你自我探索的好朋友
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⟢ 豢養藍色貓咪的靛藍小孩，古靈精怪且善良。希望這裡能讓你暫時放下社會期待或他人眼光，安心表達自己真實的想法，在情感、關係、自我探索的療癒旅程中，找到現實與自我理想之間的平衡
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
過去一年多我陸續寫了幾篇文章討論「AI生成美女圖」的相關議題，數次接受鄧惠文醫師廣播專訪，文章甚至刊登於世界知名心理學科普雜誌《Psychology Today》網站。除了探討可能引發的倫理道德爭議以外，我也提到「隨著AI功能越來越強大、使用門檻日益降低，我所擔憂的諸多負面影響將會成等比級數暴漲」。
職場工作很難永遠一帆風順，工作中若遇到困難或不滿，抱怨是很自然的反應。小抱怨再所難免，但若養成了一種習慣性抱怨，不僅不利於個人發展，反而可能帶來更多負面影響。以下幾個重點說明，為什麼需要適度控制抱怨的頻率，以及如何將抱怨轉化成有效的溝通，讓工作更順利地推動。
說到長期關係，可以拆解為「人」與「關係」。
多數人在處理自己沒女友的狀態，多半會從技巧上去攻略，也就是關係上。
往往會忽略人的問題，也就是金錢、肢體語言、外在視覺。
你可能會想，你現在月薪也有4、5萬，算是有點錢了吧?
可惜的是十年前的4、5萬，與現在的4、5萬，對於女
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