如果你的情緒常常吞在心裡
沒有表達出來
你的身體會累積很多情緒能量久了它們佔滿你心的空間
你就沒有辦法自在的愛人與被愛
也不太容易接受他人給你的愛
適時的表達自己的情緒
讓身邊的人知道如何愛你
也是了解自己的使用說明書
讓情緒流動你才有更大的空間享受愛
別怕你的情緒會淹沒你
當你跟隨心情的浪潮起伏和接受生活的變化
你的關係會隨著你每一次為自己發聲
而有了心的改變
你和你的關係也會越來越和諧喔
🌈願你每個當下能自在的平靜和快樂
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可能是蒲公英的圖像
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