《生涯學》有別於只針對特定目標的「生涯規劃」，著重在將生命價值和生涯發展體系化的整合，建構為終身學習的課題；並藉由《易經.乾卦》「元、亨、利、貞」的義理，規劃為四個類組。 「元、亨、利、貞」歷來有諸多種解釋；《易經-文言》：「元者，善之長也；亨者，嘉之會也；利者，義之和也；貞者，事之幹也。」 有據此推衍而成所謂「四德」之說；也有將「元、亨、利、貞」喻之為「春、夏、秋、冬」四季。 我個人將其引用為「生命四個發展階段」和「終身學習四個面向」。 《元》：包含「天賦」、「性格」、「學習」三個課題。 《亨》：包含「信念」、「角色」、「因緣」三個課題。 《利》：包含「家庭」、「志業」、「財富」三個課題。 《貞》：包含「傳承」、「出離」、「善終」三個課題。 這些課題並不是憑空想像、虛構的概念，而是整理人生經歷，深度思考歸納得來。即便每個人的成長背景與人生際遇各不相同，然而這些課題是每個人必然面對，必需打通的任督二脈。 課程規劃的邏輯，是先具備對生命意義充分理解的前提，而後建構系統化的學習計畫，再具體掌握「自我實現」的目標和方法。 在執行上，將十二個課題對照生涯的發展過程，作為終身學習的目標；按部就班力行不怠，並定期檢討、記錄，改善精進。經年累月，自然能刻劃出一條成長軌跡，具體實現自我成長的意義。
