我會不會太得意忘形？說得太過了嗎？的確，自己有時也在反省，剛剛對長輩好像有些沒大沒小，就算他們不懂，就算我知道，也不代表我可以指教他們，我提出的建議不一定適當，他們不一定要接納，而這種狀況對應年輕人時，也是同樣的道理。

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前陣子我在網上的一個留言發問被別人非常稍微的揶揄一下，但我看到後卻很不想去面對它，明知道他絕對是一點意思都沒有，但自己的心情卻有點受到影響。

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在成長和承擔責任的過程中，你是否曾經懷疑自己的選擇和價值？這是一篇關於面對內心掙扎的感想，提醒你無需對自己感到羞愧。無論過去、現在還是未來，你都值得被珍視，而努力改變也是一種成長。

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有時好奇，人有那麼多情緒和不同的情感表現，人們會給予不同的形容詞甚至說是標籤，但真的都是符合的嗎？在這可以看成是心靈雞湯，也可以看成是對每一種情緒和情感表現的另一種自我理解，這裡是宇彗星，歡迎你來。

<div class="draft-block draft--p left">"欣賞自己找到新的解決方案" 這挺棒的 ! 與其懊悔，我更想知道下一步怎麼走。</div>

自我成長

身體尋寶日記

動盪衝突是我，寧靜和諧是我。

束縛是我，自由是我。
強悍是我，溫柔是我。
叛逆是我，乖巧是我。
緊繃是我，放鬆是我。
猶疑是我，堅定是我。

我，是Saraha。
一個充滿矛盾的靈魂。

願世上如我一般矛盾的靈魂，都得以接納、整合真實的自我。

心靈角落療癒筆記

這裡是一個融合占星、影評、劇評、心靈成長以及水晶之美的沙龍。講述星辰中的故事，感受其心靈共鳴，沉浸在文字與水晶所散發的神秘光芒中。
與我一同漫遊於詩意的生活、探索宇宙的奧秘、品味生命的美好。
共同啟發心靈，感受文字的魔法，並在這片寧靜的網路角落中找到心靈的歸屬。

生涯實作

致力打造質量創作，涵蓋「人際關係、自我覺察、生涯規劃」等深刻觀察主題：註明作者與原文連結方可文句引用，轉載不讓著作權，未盡事宜來信詳談

讓自己變得更好的同時，難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情，身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急，依照自己的步調前進就好了～這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章，主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文，就請讀者斟酌看囉：）

情緒是一種對自己的誠實嗎？
幾日前和老友出遊聊到這個話題，老友這幾年努力當爸，那些年帥氣的不羈張狂已被磨的圓滑，或許已經更駕輕就熟到足以假裝，但我們都依舊覺得內心那個十八尚未長大，還是走在誠實的愛、貪婪的渴望、想破口大罵或大哭一場。

閱讀書評

gracewithoutchen的沙龍

【書寫】情緒汪洋

本書作者從對自己的觀察開始，努力站在多元視角看待身邊同齡人，甚至青年們的煩惱。
在那些一時爽的嘴砲背後，有著一股拖延我們自我增長和邁向成功的惡性阻力。

<div class="draft-block draft--p left">努力的人贏不了樂在其中的人……日 心理諮商師 翡翠小太郎。</div>

莊舒的沙龍

書中名言"我已經夠努力了，你還要我怎麼樣?

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">我會不會太得意忘形？說得太過了嗎？的確，自己有時也在反省，剛剛對長輩好像有些沒大沒小，就算他們不懂，就算我知道，也不代表我可以指教他們，我提出的建議不一定適當，他們不一定要接納，而這種狀況對應年輕人時，也是同樣的道理。</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><span style="white-space: pre-wrap;">我當然無惡意，但沒有防備的時候，太輕忽的時候，話語就像水滔滔而出，淹沒了我的本意，造成對方困擾或不快，最後受傷的是自己，困在後悔的牢籠，表面雖波紋不驚，心中崩掉的那塊，只能默默撿起，裝回去，把裂痕抹平，用時間膠着，慢慢忘記，忘了就好了。</span></p><p class="lexical__paragraph"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">真是，到這年紀還傷春悲秋的，就像強說愁的少年，唯一可以安慰自己的是，我的心還算年輕才會如此易感吧！</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F30f9007d-8ef4-4e7b-abaa-da5306e00d5d.jpg&amp;width=740&amp;sign=rNbP6l7CkDLhVzXK8oZlaQbEKq28kOqAk65CodN1h2M" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F30f9007d-8ef4-4e7b-abaa-da5306e00d5d.jpg&amp;width=740&amp;sign=rNbP6l7CkDLhVzXK8oZlaQbEKq28kOqAk65CodN1h2M" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/30f9007d-8ef4-4e7b-abaa-da5306e00d5d.jpg" data-lowquality="false" data-width="3632" data-height="3141" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph"><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><br></p>

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              <a href="/user/@thatmom" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>那個媽媽</span>
              </a>
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<div class="draft-block draft--p left">當我們發現自己可以走出下一步，無形中也會找回自己的力量唷！</div>