年前遇上的創傷及解離發作＜中＞：對特定事件的失憶及記憶更動｜病發紀錄
上篇：意外觸發的重現及過往猜想
我在這好幾年間，跟不同的神經科醫生和心理師告知自己的治療史，頭一次有人為我「第一次心理對談」時發生的情況提出了一種假設。
雖然當時的我因為對自己有心理創傷這件事保持著懷疑的心態，並沒有完全相信。但也為這位心理師跟其他人不同的回應內容感到有點新奇。
醫療創傷及再度受創
之後的之後，因為一些契機，現任心理師發現到我對醫療人員有些信任及記憶障礙，包括我跟現任心理師在諮商過程中的配合上也是，會出現我忘了心理師是誰、忘了心理師的名字及長相、忘了曾經跟心理師說過的話、忘了曾經跟心理師進行過的練習，或是把我過去的心理師說過的話記成是現任心理師說過的話，對心理師的態度也是變化很大。
而在某次諮商剛好提及醫療相關的議題時，他跟我講了「醫療創傷」及「再度受創」的概念，認為我之前的醫療經驗可能也對我產生了不小的影響。(不只有「第一次心理對談」這經驗，還包括了其他醫療經驗，在此先不提)
說即使我現在不這麼認為，但先學起來，要是哪一天這些資訊能夠派上用場，讓我能夠知道自己當下發生了什麼事，能夠知道這時可以嘗試我們之前做過的練習去應對，那對我的病情來說也是有益的。
……
真是未卜先知
這天就這麼突然地來到了
創傷重現了真正的記憶
在2024/02/07，離「第一次心理對談」大概過了快十年了吧
這期間我因工作換了居住的縣市
但我看到了「他」
那位「第一次心理對談」的執行者
不
「
現在我想起來了
原來從未真正的忘過那人
」
我的「第一段心理諮商治療」，我接觸到的第一位心理師
「她」，是位「臨床心理師」
想起來後，我才意識到
自己之前的記憶時間軸及細節被潛意識的心理防衛機制改動了。
被改動前的當年記憶
當初在我第一次鼓起勇氣踏進身心科診所前，我就已經把身心科及心理相關職位及分工方式，以及何謂心理諮商及治療，全都查清楚了。
也是因為查過及了解後，才以自身的經濟條件及情況去選擇了，可以自費看身心科醫生及心理諮商，是一開始會經由身心科醫生問診、檢查及評估，依個案情況去安排固定次數的治療規劃，能夠使用信用卡分期0利率去一次付清，一系列治療規劃費用的身心科診所。
由身心科醫生安排的心理治療，當然是由臨床心理師去執行，當時拿到醫生安排的治療規劃時，自己也有特地問過是不是臨床心理師，是確認後才刷卡付款的。
無照的身心靈課程，只是潛意識為了合理化自身經歷，改動記憶後的虛構出來的猜想罷了，從始至終，身為理組的我都只考慮西醫，對身心靈的課程毫無興趣。
想起跟那人的相處細節
由於我的治療規劃裡也有包含團體諮商，多人團體諮商治療也是由「她」帶領
在進行團體諮商治療的途中，「她」(或者說所有人包含我都)注意到了我的異常之處：無法講出任何關於原生家庭的負面話語。
於是「她」在之後的單人諮商治療時便開始探討我這項異常，認為我太壓抑自己了，必須要嘗試突破原生家庭套在我身上的枷鎖，不要再當個沉默的乖小孩，要試著反抗過去原生家庭提出的任何不合理要求，要努力嘗試去把壓抑的情緒及想法宣洩出來，我才有可能好轉。
即使我還無法跟「她」說關於原生家庭負面的事情，至少「她」認為我是能夠先努力試著哭出來，透過哭出聲音去釋放壓抑的情緒。
所以「她」在諮商時很常鼓勵我哭，鼓勵我哭出聲音，就算大喊大叫也沒關係，不用覺得奇怪或不好意思，「她」都會包容及接納我的，要我努力去把習慣壓抑的情緒全都宣洩出來。
但我再怎麼努力，想照她的話做，把不知道是什麼的情緒發洩出來，也只能做到靜靜地流淚。
我沒有一次成功哭出聲音來，治療進展卡關。
再次受創的那一天
一直以來，我一直以為自己是在「診間」一對一「對談」時昏倒
不
在最後一次90分鐘單人心理諮商治療時，「她」帶我換到了診所中一間小瑜珈室。
說這次先來做些能讓身體放鬆的動作，等身體放鬆後再來試試看哭出聲音。
「她」先示範動作給我看，平躺在瑜珈墊上，雙腳併攏屈膝左右鐘擺，先從小幅度開始，隨著「她」念的節拍左右移動膝蓋，同時深呼吸及吐氣，之後再慢慢擴大鐘擺的幅度。過程中只要有感受到些情緒冒出都不要壓抑，要維持住身體放鬆的感覺，讓情緒流露出來。
動作簡單也很好理解，我同意後就換我躺下，她坐在我身體一側念節拍。
當節拍慢慢的，小幅度的移動膝蓋時，一切都還好。
但當節拍加快，幅度變大時我感到移動膝蓋便困難了，很常閉氣用力，很難維持住身體的平衡跟上節拍，於是「她」提醒我保持放鬆，繼續吸氣吐氣，同時移到我腿部的位子，雙手輕靠在我膝蓋上協助我移動膝蓋。
當我感受到膝蓋被碰觸時，我感到身體開始不受控的僵硬及發抖，眼前的光線開始忽暗忽亮地閃爍。
「她」注意到了我的變化，繼續推移著我的膝蓋左右搖擺，同時再次提醒我，放鬆，呼吸，不要壓抑，把情緒釋放出來。而我看著忽暗忽亮的光線，分神的想著，「她」沒注意到燈泡壞了嗎?
正當我眼神往上想看看是哪顆燈泡壞掉時，「她」的臉突然竄到了我視野的正中間，遮擋住了上方的所有光線。「她」對我喊著，放鬆，不要閉氣，不要壓抑，看著我，看著我的眼睛，呼吸，呼吸。
我看著「她」因背光而模糊的表情以及因重力垂到我臉邊的頭髮，眼前的光線突然都暗了下來，視野中央「她」的身影，突然與另一個「她」的身影重疊。
我才意識到，根本不是燈泡壞掉，是有不存在的「她」冒出來了，只有我能看到的「她」。
我倒抽了一口氣，眼淚也流了出來，手腳無法控制的僵硬，揮動，「她」壓住了我的四肢，喊著，很好，繼續呼吸，不要壓抑，把情緒釋放出來，哭出來，發出聲音，叫出來。
與此同時，只有我能看到的「她」，也對我低語道：
「安靜，發出聲音的話，就懲罰你喔。」
......
預期之外的結束
「她」在我上方持續的要求我發出聲音。
「她」在我上方持續的要求我保持安靜。
兩項要求互相矛盾，讓我不知道自己該選擇聽誰的話才是對的，僵持不知道多久，最終我昏厥了過去，徹底沒了意識。
不知昏倒斷片多久後，我自己自動清醒了過來，發現自己的身體不知為啥呈現抱著膝蓋側躺在地上的姿勢，而她坐在我背後，等我醒來。
我醒來後，跟她說了，不好意思，我好像睡著了?她說，沒關係，今天時間也差不多了，我們出去吧。我才發現自己剛好在諮商時間結束前醒過來，我問，我睡了多久啊?她說，一下子而已。
之後我們沉默的走到了櫃台，在櫃檯的個管師看到我跟我打招呼後，她進入了診所的醫療人員休息室。
後來個管師問我，有沒有意願繼續治療?我完成了第一階段的一系列治療規劃，如果有意願的話會再幫我約身心科醫生，再次評估我的狀態及安排下一階段的治療規劃。
我問了心理師會是同一人嗎?這次諮商我有些事情來不急跟她講，想繼續跟她討論。個管師回答我說，如果醫生認為我依然需要心理諮商治療，心理師也有意願，那診所都會優先安排同一位心理師，於是我說了有意願繼續。
後來醫生安排了第二階段的治療規劃，雖然也有單人諮商，但心理師換人了。個管師說原心理師的排班時間有所調整，所以安排了另一位心理師跟我配合。
之後我便沒再見過她，也打聽不到他的去向。
我的第一段心理諮商就這樣結束了。
或許我現任心理師的猜測，猜中了七八成。
現在的我，學了一點創傷知情的我，也有了個假設......
下篇：醫療、童年創傷及再次受創
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