每個人都有不完美之處,而這些缺點正是我們互相補足的機會
緒方俊雄
SOT心理諮商研究所所長、臨床心理士、產業心理諮商師、社團法人日本心理衛生講師認定協會理事。在投入心理諮商的工作之餘,也從事心理衛生方面的演講、研習和寫作活動。
早稻田理工學研究科碩士課程修畢。曾任職於知名電機製造商,從事研究開發、企劃、市場行銷、心理諮商等業務,後擔任EAP(員工協助方案)機構的心理諮商師,並獨立開業。
著有《克服慢性憂鬱症》、《部下老愛請假該怎麼辦》、《「人生勝利組」一定會遇到的三種挫折》、《心理諮商實踐手冊》等書(以上台灣尚未引進)
捨不得,是無底線的「自殘」
無止境犧牲,最後沒人會心疼
毒親的情緒勒索、火爆情人的控制慾,該如何擺脫?
權威臨床心理師鄭重提醒──「好人」不是美德,是一種心理病!
「好人病」檢核表,你也是「好人病」的高危險群嗎?
【職場上】
-電話響起時,會馬上接起來
-喜歡或擅長自己一個人就可完成的幕後工作
-會議中幾乎不發言,只是靜靜聽取他人意見
【戀愛中】
-總是提早到達約會地點等待對方
-約會時的行程,都交給對方決定
-對方已讀不回時會感到坐立不安
【朋友間】