#28 對待自己慈祥一點，好好愛自己的內在小孩

        人從很小的時候就被要求，例如，很小的時候被要求按時吃飯、上廁所、睡覺，等到可以學習時，就被要求好好讀書。人被要求沒有錯，但，如果被用來作比較，就會有副作用。

        作父母的不會故意惡待小孩，但，受到社會風氣與家庭氛圍的影響，父母可能會用比較的方式對待小孩。當孩子開始學習時，如果親戚或鄰居家中有類似年齡的孩子，彼此之間難免比較，這時，父母可能說：「隔壁的小華已經會寫字了，妳怎麼就比別人慢呢？」孩子年齡還小，聽到這些話會感覺自己「不如別人」，甚至浮現羞恥感。這些「自己不如別人」，聽到「被比較」就產生羞恥的感覺，在嬰兒、幼年時期被寫進身體的潛意識中，成為一種神經反應。有這種傾向的孩子，就算長大成人，仍會在做任何事時，莫名其妙浮現「和別人比起來還不夠好」的模糊感受，成為潛意識底層的負面能量。

        很多人都受著這種苦。然而，不要怪自己的父母，人類集體的能量有這種傾向，父母自己也受著這種苦。因此，如果有所覺知，就從現在開始「把自己愛回來」。每當頭腦浮現相關「要求」與「比較」，身體感覺虛弱的時候，請對自己慈祥一點。自己做自己的慈母，告訴內在小孩：「慢慢來！按著妳的步調，做自己可以做的事。」灌注自己慈祥的能量，使它成為內在小孩的穩定能量！