【心靈成長】MBTI：從人格分析到自我覺察

不知道大家有沒有測試過MBTI人格分析呢？根據維基百科上的資料顯示，MBTI早在1944年發表，由邁爾斯及布里格斯建構而成，她們參考了知名心理學大師榮格的著作，並將原本艱深難懂的榮格認知功能整理得讓人更容易理解，而MBTI評量工具旨在幫助識別健康行為中的感知和判斷模式。第一次知道這個MBTI名詞時，是海苔醬在聽瓦基Podcast介紹MBTI　我，和我的使用說明書：雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己才知道的。那時候才意識到這一兩年好像都有看到這方面的介紹書籍或文章，心想著要找時間來研究一下，不過這樣的想法隨著生活忙碌就也慢慢遺忘了（笑）！

◎MBTI人格分析結果◎

今天朋友突然問說有沒有測過MBTI，說她身邊朋友測完後有些覺得很準，有些又覺得還好，不知道這分析結果的可信度有多高，所以也問問海苔醬測一下準不準，正好想到之前被遺忘了事:要找時間研究MBTI!查了一下這類型的免費分析還蠻多的，這次使用朋友推薦的16種性格特質免費測試網站，做完一題才會出現下一題，介面簡單易懂，在答題過程也很流暢。

海苔醬測出來的結果是ENFJ-A/ENFJ-T這類型的ENFJ-A，各面向的分析佔比如下：

• 能量：外向 65%
• 心智：有遠見 66%
• 本性：感受 75%
• 對策：評判 64%
• 身分特徵：堅決 61%

這網站分析內容很簡單，如果要再看其他方面的分析結果就需要付費，覺得可以不用特地花錢看剩下的內容，現在網路資料都很公開，有很多免費的分析資料可以參考！想再更深入研究的話，也可以像海苔醬一樣直接去圖書館借書，現在手邊有HyRead閱讀器可以免費借閱各大圖書館書籍，真是超級方便！以下是借來正在閱讀的書名，也提供給大家參考喔！

• 看漫畫，秒懂MBTI 16型人格！
• MBTI，你的職業性格是什麼？：發現自己的優勢，規劃最適生涯（二版）
• 從MBTI學管理：性格分類測驗也能套用職場管理？16種人格類型分析幫你識才、用才，發揮員工最大的長才！
• 內心地圖──MBTI性格導航：掌握16種性格特質，創造獨特人生與職業之路 (電子書)

海

在ENFJ-A和ENFJ-T人格類型：深入瞭解自信與體貼的差異這篇文章有提到關於這兩著類型的差異，以領導力這方面來說，以下簡單擷取引用文章片段：

在探討人格類型時，ENFJ 可細分為兩種鮮明的變體：自信且獨立的 ENFJ-A 型和體貼且善解人意的 ENFJ-T 型。

領導力：

• ENFJ-A 型領導者性格果斷，自信滿懷。這種決斷力有助於他們在危機或變動時期掌控全局，迅速制定策略並引導團隊前進。ENFJ-A 型主導功能為外向的直覺（Ne）。
• ENFJ-T 型領導者則更具協調性。他們重視團隊的意見，並善於在行動之前尋求共識。ENFJ-T 型的主導功能為外向的情感（Fe）。

◎從人格分析到自我覺察◎

至於測驗出來的結果，海苔醬覺得準嗎？答案是肯定的。覺得準的地方，是確實有符合的根據存在，可以從別人對自己的互動態度、工作中獲得他人怎樣的評價、或是透過自我覺察等等才會認同認為準的部分。覺得不準的地方，有可能是目前還沒覺察到自己其實是這樣的人，或是在別人眼裡自己是這樣的人，但實際在自我認知上卻不認為是這樣等等，這些都要長時間的觀察一下才會知道。透過這次的測驗也再次認識了自己，當作日後工作生活中的參考也很不錯！