【文創漫談】創作者如何突破創作障礙？

創作瓶頸

創作者在創作過程中，難免會遇到各種障礙，例如：創作瓶頸：創作者在創作過程中，可能會遇到靈感枯竭、思路卡殼等情況，導致創作難以進行下去。技術限制：創作者的技術水平或設備條件有限，可能會限制創作的發揮。外在壓力：來自外界的心理壓力或現實壓力，可能會影響創作狀態。其實自己也經常碰到障礙，特別是思緒不清楚的時候，明明是要寫甲的題目結果就想到了乙的事情，這樣在記錄的時候，往往整個主題沒有辦法凝聚，段落和段落之間並沒有太多的連結，要如何克服這樣的問題？我覺得有賴訓練。

突破創作障礙，需要創作者採取積極的措施，例如：

調整心態：

保持良好的心態，是突破創作障礙的關鍵。創作者應保持自信，不要輕易放棄，同時也要學會放下，不要過於執著於某種特定的想法或形式。我的做法大多是先保留這個鬆散的文字紀錄，重新再用語音生成另外一份記錄文字記錄，兩者做比對，差異在哪裡。通常兩次的說法都會不一樣，有的時候出入會很大，這樣就會選一個比較接近題目的來使用，拋棄另外一個，或者保留另外一個作為發展另外一個題目的底稿。

換個角度：

當創作遇到瓶頸時，不妨嘗試換個角度思考問題，從不同的角度看待創作對象，可能會激發新的靈感。什麼叫換個角度來看？通常我們說明一種情況就會順著思路去說，這個時候換個角度，倒著從最後結果，往前推理。這也是一種講法，結果起碼有好有壞兩種，這時講法的角度就不同。這樣就會跟順著看會完全不一樣，感受也會不同。或許這樣論述就更加清楚。

多方嘗試：

不要局限於固有的創作模式，勇於嘗試新的方法和技巧，可能會找到突破的契機。這個題目實在寫不下去，又不想放棄的情況下。或許你可以尋求AI的幫助，將同樣的題目讓聊天機器人說出AI的講法。通常這種講法是最四平八穩的，也是中肯的。因為聊天機器人是整合所有人的說法，平衡而來。以機率最大的優先順序顯示，表列出來。這個可以給你作為一個參考。但不能直接拿來使用，因為直接使用，就變成不是你的東西。

尋求幫助：

如果創作者自身難以突破障礙，可以尋求其他創作者或專家的幫助，從他人的經驗和建議中獲得啟發。尋求幫助，通常創作是自己的事情，無從求助，這大概是我最少使用的一種方法，不過專業技術倒是很需要這種做法。通常我都是先放下這個題目，洗個手、找人聊天、看個電視、滑一下手機。將焦點從題目中移開，然後再重新進入題目的思考中，這樣往往就可以得到不同的看法與視角，寫出來的東西就會不一樣。

以下是一些具體的突破方法：

對於創作瓶頸：

休息放鬆：當創作遇到瓶頸時，不妨暫時放下創作，休息一下，放鬆心情。轉換注意力：可以嘗試做一些與創作無關的事情，例如運動、閱讀、旅行等，以轉換注意力，激發新的靈感。尋求靈感：可以多觀察生活，多閱讀作品，從中汲取靈感。喝杯茶、吃個蛋糕、聽聽音樂或者是廣播。這些都有助於你分散注意力，解放你的壓力的一種方法。經過適當的休息或再重新進入，通常都會獲得比較好的成果。我甚至會直接放下這篇文章(如心靈雞湯)，改寫另外一個主題完全不同的文章(如詩詞欣賞)，直到寫完為止。再回到這篇文章。

對於技術限制：

學習技能：可以通過學習相關技能，提升創作技術。像我喜歡的AI music，我現在就在努力的學習。將以前的知識重新再讀一次，喚醒有些比較生澀的部分，為下一個AI music做準備。這種學習準備通常時間都會比較久，只能每天抽空，來做慢慢累積。

借助工具：可以利用各種創作工具，輔助創作。像AI的工具我就常常使用，特別是當有人介紹的時候，我就會順帶測試看看。是不是跟我以前常用的不一樣，他的特點是什麼。不過這種也是相當花費時間的。但是找尋好的工具，還是值得這麼做。

尋求合作：可以與其他創作者合作，彌補自身的技術短板。曾經就有人提議說他文字寫得很好，想要搭配我的速寫作品共同的呈現，嘗試過幾次。但效果都不理想。因為速寫作品是自己的。別人的文字有的時候能夠相互輝映，但大多數都無法了解背後的想法，所以很難成功。倒是現在我比較傾向相同的題目，不同的人，不同的創作的方式。下去做比較、競爭。這種刺激的方法或許更適合大多數人。

化解外在壓力：

通常創作通要比較安靜的環境，但有的時候小孩的爭吵、嘻笑是很難避免的。這個時候你無法去安心的創作，只能利用這種時間做其他比較不會受影響的事情，譬如跑AI的圖。要稍微等一下，多找幾張圖，這種不太會被外界干擾的事情來。當然其他還是有別的辦法例如，調整心態：學會調節心理壓力，保持良好的創作狀態。尋求支持：可以向家人、朋友或專業人士尋求支持和幫助。突破創作障礙需要創作者的耐心和毅力。

不放棄努力，不斷嘗試

只要創作者不放棄努力，不斷嘗試，就一定能夠找到突破的方向，取得創作上的成功。又或者不一定是成功的創作，但是持續的產出是一定有的。這種定時定量的持續產出，對創作者來講是必須的。因為這是產業化的一種必須過程。