生命，不再向外抓取
閱讀時間約 1 分鐘
生命的過程中，我們總是時刻向外抓取關注，小時候表現出色或特意是為了搏得父母的關愛，青少年時期成績優異或是嬉鬧搞怪是為了獲取老師與同學的關注，出社會後的工作表現、事業成就及收入增加是為了贏得同事與朋友的羨慕…接著還是不同人生階段的不同展現與抓取。只是…人生從不會造著期望、希望或寄望來走，更不會因為我們的奮力演出而給予相應的回應。更多時候是越想要抓取，越是得不到外界的關注與認可。好比不管如何乖巧，父母總是在忙無暇注意到妳；不管提早完成多少業務，老闆總是在抱怨進度太慢；不管幫了朋友多少忙，出去玩時還是沒有找妳；不管承擔了多少責任，該感謝的人依然不知感恩…就在這無數個不管換來無數次的忽視，無數次的抓取換不到對等的關注，讓我們覺得心好累，好怨，好不甘心，好不值得，好不快樂。其實沒有關係，這是人生必經的過程，能走到這裡，能堅持到這裡的我們已經很棒了，是真的真的很棒了！能感受到一直向外抓取不到任何關注的內心，開始想要轉而向自己的內在進行探索，祂想跟自己說話、想聽自己說話、想跟自己互動，就像孩子一樣只專注在當下的快樂裡，把自己活好，把自己的《心》安頓好這樣就夠了。因為妳只要《存在》即是完美，無需再向外抓取，本自俱足。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在這篇文章中，作者反思了對人生的看法，強調面對情緒和事件的重要性，並分享了從依賴他人肯定到重新定義自我的過程。通過這個旅程，作者學會開放自己，尋找支持系統，最終希望能夠在探索中獲得內心的平靜。這是一段關於成長與自我發現的心路歷程，鼓勵讀者勇敢面對生活中的挑戰。
時代的變遷，科技與AI的來臨，我們常常被迫面對各種壓力和期望，有時候，我們會感到無法滿足所有人的期待，這時候，我們需要學會選擇好好善待自己。
人生短暫，我們不應該讓自己活在他人的期待和評價之中 ，我們必須要學會尊重自己的感受和需求，不要為了取悅他人而忽略了自己的思維，畢竟每個人都有自己的價值觀
生活的真諦不在於取悅所有人，而在於忠於內心；不在於耀眼的成就，而在於每一天的充實與滿足。與其被動地接受強加的重擔，不如主動去創造屬於自己的人生。這個過程也許艱難迷茫，但那都是成長必經的階段。學會獨行，學會同行；學會堅持，也學會放棄。學會接受生命的困境，也學會在適當的時候接受、處理與放下。
如何從自己的命運中逃脫?認清自己所處的時空背景。了解自己有什麼強項及弱點。
雖然我們無法改變出生的環境，卻可以選擇要過什麼樣的人生。
當成就不如預期習慣性的責怪自己不夠努力，甚至怪罪無法出生在一個優厚的環境。
究竟是自己不夠努力，還是一直用「社會價值」、「別人的成就」來鞭打自己呢?
因為沒有
在這個充滿壓力的世界中，我們常常忽略了自己的需要和照顧。透過放過自己，我們可以在全力以赴後給自己喘息的空間，並為自己設立安全界線。照顧自己不是擺爛，而是必要的自愛和關懷。雖然在生活中充滿取捨，但只有我們才能真正好好照顧自己。
當我們過於在意外部世界時，往往會感到不快。將注意力轉回自己，關照內心，並實現夢想清單的目標。這樣做時，我們就會發現周圍的世界是如此豐富與美好。讓我們去喜歡、去愛、去擁抱這個世界，並感恩身邊的陪伴。
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在這篇文章中，作者反思了對人生的看法，強調面對情緒和事件的重要性，並分享了從依賴他人肯定到重新定義自我的過程。通過這個旅程，作者學會開放自己，尋找支持系統，最終希望能夠在探索中獲得內心的平靜。這是一段關於成長與自我發現的心路歷程，鼓勵讀者勇敢面對生活中的挑戰。
時代的變遷，科技與AI的來臨，我們常常被迫面對各種壓力和期望，有時候，我們會感到無法滿足所有人的期待，這時候，我們需要學會選擇好好善待自己。
人生短暫，我們不應該讓自己活在他人的期待和評價之中 ，我們必須要學會尊重自己的感受和需求，不要為了取悅他人而忽略了自己的思維，畢竟每個人都有自己的價值觀
生活的真諦不在於取悅所有人，而在於忠於內心；不在於耀眼的成就，而在於每一天的充實與滿足。與其被動地接受強加的重擔，不如主動去創造屬於自己的人生。這個過程也許艱難迷茫，但那都是成長必經的階段。學會獨行，學會同行；學會堅持，也學會放棄。學會接受生命的困境，也學會在適當的時候接受、處理與放下。
如何從自己的命運中逃脫?認清自己所處的時空背景。了解自己有什麼強項及弱點。
雖然我們無法改變出生的環境，卻可以選擇要過什麼樣的人生。
當成就不如預期習慣性的責怪自己不夠努力，甚至怪罪無法出生在一個優厚的環境。
究竟是自己不夠努力，還是一直用「社會價值」、「別人的成就」來鞭打自己呢?
因為沒有
在這個充滿壓力的世界中，我們常常忽略了自己的需要和照顧。透過放過自己，我們可以在全力以赴後給自己喘息的空間，並為自己設立安全界線。照顧自己不是擺爛，而是必要的自愛和關懷。雖然在生活中充滿取捨，但只有我們才能真正好好照顧自己。
當我們過於在意外部世界時，往往會感到不快。將注意力轉回自己，關照內心，並實現夢想清單的目標。這樣做時，我們就會發現周圍的世界是如此豐富與美好。讓我們去喜歡、去愛、去擁抱這個世界，並感恩身邊的陪伴。