當被煩惱憂慮籠罩時，聆聽他人的故事吧！治癒效果滿點！(上) (4/4)

📍突如其來的陌生邀約

當日子慢下來的時候，漸漸感受到生命能量的特殊流動，在時間縫隙中，與突然造訪的邂逅相逢。

近期持續在學習爵士鼓，音樂教室中，有一位說不上熟識，但因多次見面、一起上課，所以還算是偶爾會家常幾句的妹妹(簡稱:C妹妹)。

下課後，當我在整理器材，準備離開教室時，他突然略帶既期待又怕受傷害、眼神中帶著些許盼望、又似乎藏著絲絲怕打擾的口吻，小心翼翼地說:「可以問你今天晚上方便有空嗎? 我想和你喝咖啡聊聊天。」

📍社恐的個性與掙扎的內心

這種說不上熟悉的對象，突如其來的邀約，還是讓我感到稍嫌壓力和陌生。

在教室、打鼓的時空，我們至少有共同課程目標，可以讓我將注意力專注於手邊的打鼓練習，而不至於手邊無事可做，將所有目光心無旁鶩地投注在某一人身上。

說穿了，我發現我打鼓一方面就是想全神貫注在這件事上，另一方面則是藉由打鼓，暫時被動式的躲避他人眼光。

但若是喝茶聊天，可就沒有讓我的注意力轉移逃避的機會，手邊沒有鼓棒，讓我沒有顧左右而言他的機會縫隙，我只能赤裸裸地面對眼前的這個人與他的話語。

而且說句難聽的，我與她也還不致熟到可以促膝長談，而且首次聊天就要我談及這麼私領域的話題，甚至要分享我的感情經驗，這嚴重侵略到我的邊際，不是太舒服。

📍萬年武器與急轉直下的一番話

想到這裡，事情甚至都還沒有發生、執行，我不僅就已感到筋疲力竭，準備以一把

我的萬年好用又高效的武器: 【名為偽裝不方便為由、滿臉歉意婉拒的說詞(實則不想多參與社交)】的絕招以之應戰，以往經驗下來，無往不利。

在準備發動社恐大絕招，扣下板機前，我發現C妹妹略帶落寞的神情，口吻卻之大相逕庭，故作輕鬆愉快喃喃說著:「其實是想和你諮商聊聊關於感情的事情啦...我現在和男朋友感情上有些危機，但我的生活中沒有合適的人能讓我請教，所以我想妳比我年長，應該會比我多出一些關於感情上的經驗和智慧吧!」

📍共感人的大愛(雞婆)精神

這幾句話讓我欲言又止的婉拒之言，大口地吞回去，身為共感能力高強的INFJ，我突然感受到這個感情問題可能對於C妹妹應該是個讓她焦慮煩惱許久的難解之題，因為他的身家狀況，又沒有其他人或朋友能給他建議。

這時我在腦袋底層搬出光譜另一端的武器:【大同博愛的個性】(aka愛管閒事個性)，

雖然知道不可能世界和平、每個人都快樂、適得其所，但或許我就是一個這麼天馬行空的理想主義的浪漫之人吧!

若說我像是個雙面人也好，翻臉如翻書也罷，但當下我的態度180度大轉變，一口答應C妹妹的邀約。我當下感到一種【我必須做】，總覺得自己有莫名的使命感，總覺得C妹妹或許現在真的需要我。我要盡可能竭盡自己，即使把自己搞的很累，在心裡深處，還是希望在自己能力所及之內，盡可能幫助他人。

不過由於感情之事，獨聽一方說詞是非常不客觀的，對於兩人的種種經歷與人生經驗也毫無線索，感情終究還是當事人兩人的溝通與共識，身為他人，僅能在聽取一方說詞中，盡量不偏頗任一方。

另外關於分享自己私人經驗這點，我還是有點忌諱，因此我在談話當下，盡量讓C妹妹多講，我則是聆聽居多，時不時給個中立的建議。這並非呼嚨或不誠懇，而是保持一定程度上的尊重與邊界。

📍C妹妹的故事

C妹妹開始聊聊他自身深陷已久的感情上的自我拉扯，但又不可自拔的半推半就，那種進退不得又極度內耗的黑洞漩渦。

我聽著對方滔滔不絕說著他與對方之間的各種痛徹心扉、委屈求全卻心有不甘的經驗，甚至講到悲從中來，眼淚卻往肚裡狠狠吞下，或許是在公共場合，一哭的話，就無法收拾，又或是顧及面子，試圖不要被我發現。

共情能力超強的我，可以非常容易感受到他的悲傷沮喪、無力面對的情緒，但因為我不擅於第一次深度談話就對別人的感情私事指指點點，冠冕堂皇地說教，所以聊天過程中，我大多都是聆聽為主。

📍聽著聽著，怎麼會如此發展?!

可是生命奇妙之處就於此，明明起初是C妹妹主動邀約，提出數個感情糾葛問題，正當我在拼湊、敘述自己的看法時，自己一邊講著講著，卻意外地在闡述的字裡行間的當下，自己悟出了一些什麼，很難形容是什麼確切的概念或是想法，就是一瞬難以名狀的火光劃過，接著心中會莫名萌生：「欸…啊…對耶….上次那個問題…原來是這樣啊…有道理…我懂了…」

在這鬼火時刻，我的內心被突如其來的召喚給翻攪著，看似虛無飄渺，卻很實在地感受到什麼的頓悟瞬間。

但你要是問我：「所以你懂了什麼?」，我還是會講不出個所以然，那是一種深埋在心中，自己感情上的陳年糾結與焦慮，倏然被化開、「啊!我懂了...」釋然的通暢感。

這讓我聯想到，或許這就是哲學課中說的「無為」吧，

看似【沒有】，卻是扎扎實實的【有】。

「無」不是沒有，「有」也不是真的「有」。

有時【有】更是需要【無】來展現它的【有】。

(下篇待續)