我們一起閱讀吧
閱讀時間約 1 分鐘
跟大家說個好消息
時報出版書展活動，買書有優惠喔
林醫師我也買了一本書
之後跟大家分享讀書心得
希望我可以每天下班後花20分鐘閱讀書籍，積少成多，慢慢看完一本書
我們一起閱讀吧~
我買的書:
我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮
The Hunger Habit: Why We Eat When We’re Not Hungry and How to Stop
閱讀的好處:
1.可以培養獨立思考能力
2.獲得他人珍貴的經驗
3. 能以他人的思想培養自我的理解能力
4可以讓眼中的世界變得更美好
時報出版
書展期間：𝟮𝟬𝟮𝟰.𝟬𝟯.𝟮𝟬 － 𝟮𝟬𝟮𝟰.𝟬𝟱.𝟮𝟬
時報出版全書系，單書 𝟳𝟵 折，兩本以上 𝟳𝟱 折！
指定書 𝟲𝟲 折起！
好書優惠在這裡：
https://chiko728.pse.is/5qf7k9
看完書後，TAAZE有公益二手書的服務，看書也可以做好事喔
可以把舊書捐給弱勢團體。
閱讀拯救人生，希望有越來越多人希望閱讀~
網站:
https://www.taaze.tw/sell_used_books.html
臉書:林沛勳中醫師
Ig: linpei2022
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#我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮
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#時報出版
#鬆綁你的焦慮習慣
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#心理勵志
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這本書是一本適合青少年與成年人一起閱讀的書籍，以漫畫與插畫圖文書的形式交叉排版，引出不同分章，一段段討論工作的不同話題。 此外，書中收集了各種真實的職場人士心聲，分享不同的工作觀點與態度，並針對當代工作趨勢進行了分析。
最近剛讀完日本作家瀨尾麻衣子（瀬尾まいこ）的小說《あと少し、もう少し》，這是我讀完的第二本日文小說，也是我非常喜歡的作品之一，所以決定來分享一下感想。
本篇感想除了包含我對這本書最直觀的感受，文章後半部也會以一位日語學習者的角度提到我為何會推薦學日文的人來看這本小說。
🕮此為Podcast說書頻道【TOGETHER 一起讀】的《如何閱讀一本書》EP1單集文字稿，建議可以搭配音檔效果更佳：
👉ApplePodcast：TOGETHER 一起讀
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