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跟大家說個好消息

時報出版書展活動,買書有優惠喔

林醫師我也買了一本書

之後跟大家分享讀書心得

希望我可以每天下班後花20分鐘閱讀書籍,積少成多,慢慢看完一本書

我們一起閱讀吧~


我買的書:

我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮

The Hunger Habit: Why We Eat When We’re Not Hungry and How to Stop



閱讀的好處:

1.可以培養獨立思考能力

2.獲得他人珍貴的經驗

3. 能以他人的思想培養自我的理解能力

4可以讓眼中的世界變得更美好



時報出版

書展期間:𝟮𝟬𝟮𝟰.𝟬𝟯.𝟮𝟬 - 𝟮𝟬𝟮𝟰.𝟬𝟱.𝟮𝟬

時報出版全書系,單書 𝟳𝟵 折,兩本以上 𝟳𝟱 折!

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看完書後,TAAZE有公益二手書的服務,看書也可以做好事喔

可以把舊書捐給弱勢團體。

閱讀拯救人生,希望有越來越多人希望閱讀~


網站:

https://www.taaze.tw/sell_used_books.html


臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022



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#我不餓,但我就是想吃:21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈,鬆綁你的飲食焦慮

#賈德森.布魯爾

#時報出版

#鬆綁你的焦慮習慣

#TED演講

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林沛勳中醫師的沙龍
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高雄中醫師衛教
2025/04/29
夏季高溫且多雨,這樣悶熱又潮濕的環境,是多種皮膚病的好發時期。 1. 汗疹、痱子 在夏季天氣悶熱易流汗,因此也容易使汗腺「阻塞發炎」,引起汗疹和痱子的發生。容易出現在前胸、後背、腋下、胯下、大腿等「不通風」的部位。輕微的程度會皮膚癢並起小紅疹,嚴重的程度會變成露珠般的腫塊,甚至會感到疼痛。要
2025/04/29
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2025/04/25
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2025/04/25
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2025/04/25
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2025/04/25
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