心靈健康|關於復原力

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

又愛又恨的復原力。



那陣子的曉,

陷入了低落的黑洞裡,

不停、不停地往下墜落著。


曉心想

:就這樣讓我掉到谷底吧。

:我也不想要努力了。



但這個世界給予了我們復原力

復原力是代表一個人面對逆境時的彈性和適應能力。

是啊,是啊。

於是日子就自己慢慢好起來了。



不過,對曉來說,

復原的速度還是太慢了。


在曉的世界裡,

她只喜歡全有和全無。

請給我完全正向樂觀的人生,

讓我可以笑著面對這個世界。

要不然,

就給我絕望負向悲觀的人生,

讓我對世界徹底失望,然後消失。



我還在努力適應日子的起起伏伏,

也還在尋找和狀態共處的節奏。


親愛的曉啊。

日子會好的,

再多等一下下吧。

我陪妳。

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