讓你透過閱讀解決人生問題的一本書-超快速讀書法：打造強大閱讀力，掌握專屬知識地圖！

這是一本教你增快閱讀速度、打造自己讀書系統的一本書。

作家Zen大一直是我的偶像。

當年和Q分手後，

我想說要去進修，

提升一下自己，

上網搜尋一下，

看到Zen大課程介紹挺吸引人的，

價錢也很便宜，

就報名上課了，

一上不得了，

被他的課程的知識密度震懾到，

想說一堂課也太多知識點了吧。

我這幾年大量密集進修，

就知識量來看，

幾乎沒遇過有其他台灣籍講師可勝過他或和他並駕齊驅。

(外國籍的講師倒是有，就是以「奸的好人」課程聞名的江魔，這傢伙腦袋也是裝一堆稀奇古怪、冷門的知識)

就這樣被吸引住，

又陸續上了他各種讀書會、講座、分享會、工作坊、粉絲見面會等，

後來碰到疫情，

又買了他不少線上課程、共學團，

因參加他的課程越多次，

就越容易收到他的贈書，

他因藏書量大，常常送書，

有時覺得收到他的贈書，

都把學費抵回來了。

我後來也受他影響，

也開始送書給周遭朋友。

Zen大跟我另一位繪本作家朋友念廣有點像，

都蠻熱血的，

看來受到日本文化影響很深。

Zen大這輩子讀超過一萬五千本書，

還以每年五百本書的速度持續增加。

(知名作家愛瑞克、Vista鄭緯筌也以速讀見長)

我也常常從他的臉書或YouTube頻道撈新書書單，

作為未來找書的參考指標。

Zen大在書中建議如果想開始培養閱讀習慣的話，

可以嘗試從童書、繪本、圖鑑等字數少的書入手，

童書是閱讀的原點，

也是多數人最初開始接觸的書籍。

如果是住台北市又能讀外文的話，可到總館B2的小小世界外文圖書館，那邊有很多質量很好的外文繪本。

還有一櫃是得獎書區，

列有國際安徒生大獎、美國紐伯瑞大獎、凱迪克大獎、英國格林威大獎、產經兒童出版文化賞、德國青少年文學獎等權威兒童文學獎項的書。

外文童書推薦Big Nate(大頭尼)、The Wimpy Kid(葛瑞的囧日記)、外文漫畫推薦Archie Comics；台灣童書我則是蠻喜歡小魯文化。

個人覺得漫畫也蠻適合給想培養閱讀習慣的朋友，

除了大家耳熟能詳的日本漫畫，

台灣漫畫家謝東霖、阮光民 、創作者微疼、小莊Sean CHUANG的作品我也蠻推薦的。

再來Zen大說養成讀書習慣之前，

讀書時間對學習效果影響很大。

腦科學研究指出人起床後第七個小時，

是大腦運作效能最差的時候，

下午或者已忙了一天的深夜，

腦內能量匱乏，

有心想讀書，也沒有餘力。

最好的讀書時間是早上，

一大早起床後的第一個小時，

腦袋最靈活，

最適合用來讀書。

現代人容易被3C產品吸走注意力，

且注意力難以長時間集中。

想養成讀書習慣，

可先以十五分鐘為單位，

每十五分鐘休息一下，

再繼續讀。

一開始最好一天讀書別超過一個小時。

讀書想睡覺還有一個原因是字彙量太少。

不熟悉解讀語句規則，

或者對主題陌生、書內容的概念密度太濃、符號意涵太多等。

大腦一思考就耗能，

需要思考的東西一多，

沒讀多久就會感到疲累。

解決的方法就是強化基礎閱讀，

先讀入門的書籍來擴充相關字彙，

建立起主題閱讀的習慣，

再來讀難一點的書。

從童書入手建立閱讀習慣，

大概在一年左右，

密集地讀三百本圖鑑、繪本、童書，

就可以培養出閱讀興趣。

Zen大提醒我們，

讀書之前要先決定目的，

因為讀書是為了解決人生的難題。

有人讀書是為了考國考、考證照、提升職場競爭力、解決感情問題、單純享受閱讀樂趣等，

這些都很好。

如果讀到很難看、很糟糕的書，

也可以寫一篇文章談論這本書為何很糟糕，

藉此鍛鍊批判思考、邏輯表達的能力。

有些人可能會問，讀後即忘該怎麼辦?

Zen大建議先找出想解決的問題，

根據這些問題，讀書時抓取重點關鍵字，

讀完後做成重點筆記，

也可跟人分享，

或寫成文章。

若能在生活中實踐更好。

這樣子一來，

遺忘情況會大幅改善。

許多人生問題還會因此迎刃而解喔。

書想讀得又快又好，

我們一定要認識和製漢字。

例如「社會學」、「執行力」、「社會化」、「社會結構」都是一個字而已。

這些源自日本明治維新時代的和製漢字，

使用好幾個中文漢字拼組出複合漢字，

才是現今日常閱讀最小的閱讀單位，

因為一個詞表述一個概念，

就是英文的word.

我們現今讀的很多詞彙，

大多源自西方學科知識，

而不是承襲過去的中文系統。

日常閱讀雖以中文文字表述，

概念、邏輯是源自西方社會創建的知識系統。

為了接軌知識系統且避開錯讀，

改換認知會是較利於閱讀順暢的方法。

許多閱讀問題並非文學或修辭的問題，

而是對西方知識體系和其背後邏輯規則陌生才導致無法理解。

想快速學會一個學門或搞懂一件事，

最簡單的方法就是找史書來讀。

這裡的史書是指偏向有主題的故事大合集。

比如說想了解日本，

除了找日本史，

還可以找日本文化史、日本藝術史、日本建築史、日本思想史等。

這些都是歷史，

都有助於了解日本。

快速瀏覽同一主題的不同歷史作品，

可幫助我們迅速掌握該主題的輪廓，

也能搞懂該主題的知識生產規則、研究方法、理論流派、大師、核心問題等。

可快速累積個人的社會知識庫。

讓自己在未來接觸該主題時，

具備較多解讀該領域的專業知識。

腦科學告訴我們，

人腦的資料庫越大，

判讀資料真偽與解決問題的能力就越強大。

台灣一年出版四萬多本書，

好書太多而時間太少，

該如何挑書？

可以先從多逛書店(實體、網路皆可)開始，

讀報章雜誌的新書介紹，

經理人月刊每月會有商管書介紹、

中央社網站有每週好書讀、

文化部「中小學生優良課外讀物推介」、

文化部「擴大電子書計次借閱網」的讀家選書、

Openbook閱讀誌有書評介紹、

博客來OKAPI 閱讀生活誌有作家書評、專欄、

誠品有迷誠品YouTube頻道推書、

顏擇雅、李麗美、李惠貞等出版人、書評家的推薦、

瓦基、張修修、謝哲青、閱讀人鄭俊德、Neko說書、文森說書、超級歪、采采說書、哲維說書等知名說書人推薦。

觀察暢銷榜、長銷書有哪一些，

等累積書單久了，

自然有自己一套選書標準。

願這本書能開啟你對閱讀的全新想像，

讓你每天都讀得開心，

從閱讀累積更多幸福。

📚Zen大官網：

https://zen1976.com/

📒Zen大說書頻道：

https://www.youtube.com/@zen1976/videos

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