每個人背後總會有許多不為人知的故事，也許辛酸也許甘甜，甚至百感交集，亦或無能為力，只有熬過來的自己才能體會當中的酸甜苦辣。
每段時期總會遇到許多關卡，不管是在工作上、感情上、認同感上、甚至是面對親友生命的逝去上，每個讓自己卡關的挫折總會讓人無力哀傷，亦或落下悲歡的淚水，但也是這些挫折讓我們成長堅強茁壯。
過去、現在、未來，勇敢、熱情、真誠、正面也許現在的你正經歷為了什麼事受傷而感受到沮喪，你盡全力了很努力了 卻依然無法盡如你意，那難過完了把眼淚擦一擦，知道自己無愧於心，有些遺憾就讓它隨著時間過去，你知道自己未來會更懂得爭取和珍惜，當有一天回頭看看這樣的自己，雖然傻氣卻也讓你蛻變的更美麗，不管怎樣請相信，你是最好的自己。
生命中最大的衝擊：乃是遭遇到殘酷的打擊，仍不懼怕、不退轉、堅守那份真誠的信任、與相信跟不離不棄。就算面對衝擊打擊，剎那間無法承受，那就讓自己的情緒流淌在那片刻得以抒發。
生存的意義及其價值：乃是碰到了艱苦的事情，堅強、勇敢面對就算在累就算淚灑後，還是揮淚完，一樣站挺站直。 生命可貴，生存乃是一場精彩絕倫的競賽看誰撐的久，就讓我們活出生命的存在價值吧。
