待業中的自我觀察

更新於 2024/07/12閱讀時間約 1 分鐘

因為目前在待業中,有些事情需要到銀行辦些事情,故行員在詢問我的職業的時候,我回覆他說目前正在待業中,其實說出這句話的時候不知道為什麼心裡會覺得羞愧呢?這是我覺察到對於自己目前在待業休息中是羞恥的嗎?? 我需要有個工作來證明我的價值嗎? 我是個沒有用的人嗎? 這件事讓我覺察到原來我是這樣看待自己的,好像被這個世界、社會定義,有個工作就代表你是一個完整的人有價值的人,如果沒有正常的工作,正常的收入,就好像被貼上一個標籤,原來我是這麼樣的看待自己,這真的是點醒我許多的事情。

從小到大我一直在追尋自己的價值,功課、成績、到出社會之後的職位、薪水,像是不斷地追尋自我的價值,好像沒有這樣東西就好像失去一切,就好像自己差人一等,比不上別人,好像自己必須且應該去追尋這社會賦予我們的一切價值觀,是這樣嗎??這好像是我一直以來的心魔,我不斷地追求,一方面不斷地覺得自己不夠好,是不是有了這些錢財,名聲,收入,我就是一個有價值的人呢? 其實就算我什麼都沒有,既沒有一份好的工作,也不代表我是一個沒有價值的人,透過這些事情的發生讓我覺察到自己,又更認識自己,原來我什麼都不用做我就是一個很有價值的人。




大家好我是Jason,這裡我會分享靈性,自我成長,神秘學,日常生活等獨立觀點
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生活中,工作是重要的一部分,但我們更應該好好地休息,專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎,最終放下工作,專注於休息,並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己,並專注於自己。
透過整理家裡的東西,我們可以重新審視自己之前的生活習慣,也能更瞭解自己現在的需求。或許我們可以透過這個過程放下身上及心中的包袱,並且獲得更輕鬆的感覺。
選擇與認命是我們人生的一個重要課題,我們往往習慣將選擇權交給他人,卻忽略了自己的主導權。每個人都是獨一無二的,應該積極體驗人生的旅程,包括快樂、悲傷、喜悅等種種經驗。建議大家多嘗試未曾體驗過的事情,以更瞭解自己。
Jason打從年輕時期就開始跟家人參與宗教活動,但後來逐漸覺察到人性的貪婪及開始感受到生活的空虛。在人生低潮時,他開始接觸催眠,並逐漸轉變觀念,開始去感受自己、陪伴情緒的流動。
自我界線劃清自我界線本身就像過濾器,當劃清自我界線時就會將原本靜止的流水開始流動在過程中一定會有誰離開,請別擔心害設好自我界線相信留下來的必定是比較尊重你的,也許我們都已經讓人欺負佔據許久的時間了,當劃清界線時一定會不太舒服,但相信這是保護自己能量及意識很好的方式,劃清界限之後,你的能量就不會不
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