因為目前在待業中，有些事情需要到銀行辦些事情，故行員在詢問我的職業的時候，我回覆他說目前正在待業中，其實說出這句話的時候不知道為什麼心裡會覺得羞愧呢？這是我覺察到對於自己目前在待業休息中是羞恥的嗎？？ 我需要有個工作來證明我的價值嗎？ 我是個沒有用的人嗎？ 這件事讓我覺察到原來我是這樣看待自己的，好像被這個世界、社會定義，有個工作就代表你是一個完整的人有價值的人，如果沒有正常的工作，正常的收入，就好像被貼上一個標籤，原來我是這麼樣的看待自己，這真的是點醒我許多的事情。
從小到大我一直在追尋自己的價值，功課、成績、到出社會之後的職位、薪水，像是不斷地追尋自我的價值，好像沒有這樣東西就好像失去一切，就好像自己差人一等，比不上別人，好像自己必須且應該去追尋這社會賦予我們的一切價值觀，是這樣嗎？？這好像是我一直以來的心魔，我不斷地追求，一方面不斷地覺得自己不夠好，是不是有了這些錢財，名聲，收入，我就是一個有價值的人呢？ 其實就算我什麼都沒有，既沒有一份好的工作，也不代表我是一個沒有價值的人，透過這些事情的發生讓我覺察到自己，又更認識自己，原來我什麼都不用做我就是一個很有價值的人。
