中醫學整體觀：人體與自然的關係

人是自然界的一部分，人體內存在與自然界相同的構造。

中醫學把人體看成一個整體，強調人與天地自然界、社會環境是密不可分的。

• 以整體觀看人體本身：

人體透過經絡系統，將五臟、六腑、五體、五官、九竅、四肢百骸串連，形成上下表裡互相影響的五大系統（五行），並透過精、氣、神來完成生命活動。

五臟六腑之間需要互相協同、抗衡才能維持人體的生命活動，精神情緒也會影響臟腑活動

局部的病變與其他臟腑之間會相互影響，人體某一處臟腑發生失調時可能導致全身的失調。在疾病判斷時，會透過整體的面色、身形體質、舌相、脈相、氣候、生活習慣、性格、性別年齡、職業等變化來判斷。

臟腑的失調會透過經絡反映在體表上，體表組織器官的病變也會透過經絡影響臟腑

治療時會以平衡整體氣血與臟腑為考量。

• 人體與外界的和諧：

季節、氣候的影響：

人體會跟隨四季的變化調節，許多流行病出現與季節有關、可跟隨季節調養身體

風寒暑濕燥火是氣候的自然現象，但當人體調節能力失常或氣候過於劇烈，超出人體的適應能力，在體內聚集形成六邪，造成臟腑失常、疾病。

地域影響：

不同地域有不同的氣候、水土、風俗，形成不同的生理、體質特性。

社會影響：

生活與社會環境會對人的身心有密切的影響，當人無法適應多變的社會與複雜的人際互動時，容易出現情緒（七情）而影響身體，當突然強烈或持久的情緒造成人的精神、神志變化，導致臟腑、組織之間的失衡，就會生病。

可透過調理身體治療精神狀況，例如補腎來加強人對壓力的抵抗力，改善耳鳴的狀況；透過運動、瑜珈、冥想、氣功、太極等方式緩解身心壓力、疾病

資料參考：

http://www.shen-nong.com/chi/principles/holism.html