定義 ∞ 標籤
閱讀時間約 1 分鐘
上個月
直覺說 體驗 昆達里尼瑜珈
昆達里尼瑜珈 是 舞蹈冥想
課程 我只記得梵文唱誦 手印姿勢全然不記得 🫠
課後練習 終於學會
過程 小我不斷說 為甚麼 妳要學 這好難
當下聯想到曾經的自己
因為感覺 跟不上步調 動作不協調 放棄舞蹈
小我好棒的提問 為甚麼要學
傳導光語 我發現
左手超自然流動 去觸及無形訊息
右手好像不自然 生疏
昆達里尼瑜珈 手勢是雙手舞動
高我用昆達里尼瑜珈讓我再次相信 雙手舞動是可以的 🤍
當下我意識到 慣用左手的我
對右手的定義 是能免則免 打入冷宮
That's Why 右手無法自然流動
感恩高我引導我找到真理 💛
感恩高我再呈現她的祝福 💛
4會員
2內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
🟣🔴🟡瑜珈:
週四昆達里尼瑜珈(實體/線上), 練習主題: 泌尿系統
🟣🔴🟡聲音療癒:
銅鑼浴(泌尿系統), 8/11(日)15:00-16:30
頌缽培訓假日班 8/25(日) 14:00-18:00
🧘🧘♀️🧘♂️昆達里尼瑜珈線上+實體課程-免疫系統🧘🧘♀️🧘♂️
📍時間: (四)19:00-20:30
📍日期: 9/19, 9/26, 10/3, 10/17, 10/24, 10/31
📍上課方式: zoom線上+實體同步
相信學瑜珈的人，應該都有發現從去年開始，「瑜珈輪師資培訓班」突然興起，而對於這門課程很有興趣的我，也跟上了。看到喜歡的老師有開這門課程時，二話不說就去詢問相關內容，發現原來只要有學過瑜珈的人都可以報名，也因為這樣子我才決定報名！
確實有點不符合期待～
第一天上課時，心裡總覺得不夠踏實
年輕的時候不喜歡瑜珈，總覺得是靜態的運動，加上本身身體僵硬，幾乎很少有動作可以完美的達成，後來經過學習，才知道運用呼吸以及對動作的了解，需要配合意念，雖無法做得跟老師的動作一樣，但對身體確實產生極大的幫助，漸漸的越來越喜歡這個能夠伸展及放鬆的課程。
其實跟對老師也很重要，有些老師一直要求學員的動作
國際瑜珈日（International Yoga Day）是一年一度的盛會，旨在慶祝和推廣瑜珈這一古老的身心靈修行方法。這個節日吸引了來自世界各地的瑜珈愛好者、老師和靈性導師，共同參與各種瑜珈課程、冥想會、工作坊和講座。設立國際瑜珈日的目的是通過推廣瑜珈，促進全球身心健康和提高人們對於瑜珈的認識。
一開始是在健身房上大課練習瑜伽，跟西方人引領的印式風潮吧。
身體的確是在練習中有了些柔軟度以及肌力，雖然需要臂力的烏鴉式至今也還是有很高的失敗率。對於能「飛躍」的門派也心嚮往之，只是一直沒有相應投入的努力。其間朋友跟推薦練習太極拳，但人還是比較急躁，心一想到那麼慢的拳就算了。
是在一次不
這篇文章介紹了瑜伽的起源、定義、以及與其他哲學、經典的關係，從對話中探討瑜伽的意義，作者的個人見解，以及對瑜伽的理解等。文中也分享了作者對瑜伽的理解，以及期待與讀者一同練習的心情。
20240218 免費線上課程 - < 什麼是傳承 - 傳承指引 >
同學問：我有跟其他老師學習「瑜珈術（身體延展）」，同時也學了「昆達瑜珈（拙火）」。
我有沒有失去了「傳承」？
另一位問：為了幫家人治病，我學了氣功與發氣，是不是失去了「傳承」？
還有人問：雖然皈
從《瑜伽經》對體位法的定義到個人在練習瑜伽的心路歷程，這篇文章探討瑜伽體位法的意義以及對身心的影響。作者分享了在練習過程中的體悟，鼓勵讀者不斷提醒自己瑜伽的目的，並將這些想法融入每一次的練習中。
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
🟣🔴🟡瑜珈:
週四昆達里尼瑜珈(實體/線上), 練習主題: 泌尿系統
🟣🔴🟡聲音療癒:
銅鑼浴(泌尿系統), 8/11(日)15:00-16:30
頌缽培訓假日班 8/25(日) 14:00-18:00
🧘🧘♀️🧘♂️昆達里尼瑜珈線上+實體課程-免疫系統🧘🧘♀️🧘♂️
📍時間: (四)19:00-20:30
📍日期: 9/19, 9/26, 10/3, 10/17, 10/24, 10/31
📍上課方式: zoom線上+實體同步
相信學瑜珈的人，應該都有發現從去年開始，「瑜珈輪師資培訓班」突然興起，而對於這門課程很有興趣的我，也跟上了。看到喜歡的老師有開這門課程時，二話不說就去詢問相關內容，發現原來只要有學過瑜珈的人都可以報名，也因為這樣子我才決定報名！
確實有點不符合期待～
第一天上課時，心裡總覺得不夠踏實
年輕的時候不喜歡瑜珈，總覺得是靜態的運動，加上本身身體僵硬，幾乎很少有動作可以完美的達成，後來經過學習，才知道運用呼吸以及對動作的了解，需要配合意念，雖無法做得跟老師的動作一樣，但對身體確實產生極大的幫助，漸漸的越來越喜歡這個能夠伸展及放鬆的課程。
其實跟對老師也很重要，有些老師一直要求學員的動作
國際瑜珈日（International Yoga Day）是一年一度的盛會，旨在慶祝和推廣瑜珈這一古老的身心靈修行方法。這個節日吸引了來自世界各地的瑜珈愛好者、老師和靈性導師，共同參與各種瑜珈課程、冥想會、工作坊和講座。設立國際瑜珈日的目的是通過推廣瑜珈，促進全球身心健康和提高人們對於瑜珈的認識。
一開始是在健身房上大課練習瑜伽，跟西方人引領的印式風潮吧。
身體的確是在練習中有了些柔軟度以及肌力，雖然需要臂力的烏鴉式至今也還是有很高的失敗率。對於能「飛躍」的門派也心嚮往之，只是一直沒有相應投入的努力。其間朋友跟推薦練習太極拳，但人還是比較急躁，心一想到那麼慢的拳就算了。
是在一次不
這篇文章介紹了瑜伽的起源、定義、以及與其他哲學、經典的關係，從對話中探討瑜伽的意義，作者的個人見解，以及對瑜伽的理解等。文中也分享了作者對瑜伽的理解，以及期待與讀者一同練習的心情。
20240218 免費線上課程 - < 什麼是傳承 - 傳承指引 >
同學問：我有跟其他老師學習「瑜珈術（身體延展）」，同時也學了「昆達瑜珈（拙火）」。
我有沒有失去了「傳承」？
另一位問：為了幫家人治病，我學了氣功與發氣，是不是失去了「傳承」？
還有人問：雖然皈
從《瑜伽經》對體位法的定義到個人在練習瑜伽的心路歷程，這篇文章探討瑜伽體位法的意義以及對身心的影響。作者分享了在練習過程中的體悟，鼓勵讀者不斷提醒自己瑜伽的目的，並將這些想法融入每一次的練習中。