自我覺察:對自己好的事情,卻有阻礙跟排斥

閱讀時間約 1 分鐘


之前在能量與業力怎麼影響生活?這篇文章中,有提到能量跟業力的影響。

我因為聽到建議吃地瓜跟南瓜,這種對我好的建議,而突然有一股想要生氣的感覺飄過來,莫名的憤怒。

昨天經過超商時,突然想起來這件事。

隨手買了個地瓜,想說來吃吃看。

吃了一口發現,哇~現在的地瓜滿甜的欸,好好吃。


可是,與此同時,發生了一件奇怪的事情。

我客觀覺得地瓜很甜,應該要很好吃,但我心裏告訴我他是苦的,不要吃。

甚至後來,我都沒有吃,只是拿著袋子,就覺得實在好苦澀(我非常確定食物沒問題,是一顆好地瓜)


因為很奇怪,我就記錄下來

這幾天特別去諮詢,想要去瞭解原因。

到底為什麼呢?

原來,這世界的能量運作,有三種影響我們思考的方式

  1. 好的不讓你得到
  2. 好的讓你覺得不好 
  3. 不適合阻礙你,但我們堅持要

這次的狀況顯然是第二種。


地瓜是一種好的能量,可以排毒,對我來說是好的事情。但我卻莫名感覺苦,讓我不想吃。


能量運作就是如此神奇,讓你覺得很合理。

這次我有察覺到,其他事件呢?

如果當我們特別有情緒反應的時候,可以冷靜分析一下,這個反應到底客觀合不合理。


至於我為什麼會有這種,遇到好的事情,卻被阻止的狀況,接下來應該會寫一篇有關於「習氣」的分享,再跟大家聊聊🍠



⭐️靈性學習 內在學習分享⭐️ ✨家族排列 ✨能量回溯/前世回溯/靈魂回溯 ✨靈性療癒 ✨身心靈 ✨跟著@numa.spiritual.field 學習的紀錄✨
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
(A) 幾年前,在其中一個職場上,發現了一個奇妙的狀況。 一開始進入這個職場的人,都會發現這個職場環境看似很和諧,但裡面暗潮洶湧。 同事們彼此看似和睦,實則私底下互相明裡暗裡有小團隊排擠小圈圈外的人。 小團體內部的人也並非彼此和諧和睦相處。
記得去年的時候,有陣子生活很忙碌。 忙碌歸忙碌,卻總有種每天團團轉,卻不知道自己為何而忙,碌碌無為的感覺。 諮詢後發現,雖然我的外在很努力,但其實我的內在呈現完全放棄的狀態,躺平、意興闌珊。 這樣內外不一致,造成的結果就是,努力很難有成果,因為心裡沒
今天在工作上,與一位同事在討論工作內容。 因為雙方的認知不相同,所以光是要解釋就花了很多時間。 這時可能對方,講話比較激動,情緒比較滿,但應該是沒有惡意的。 我客觀也能理解,大腦也完全不覺得有什麼問題,只是在溝通嘛~ 不過內在覺得非常的受傷🤕️甚至看到一個內在自己在哭泣的畫面。 與此
(A) 我認識我自己嗎? 我當然認識,怎麼可能不認識。 第一次聽到這個問題時候,簡直無法理解。 不過仔細一想,我真的認識嗎?我知道我自己的能力、特質是什麼嗎?我知道我適合什麼樣的環境嗎? 會不會其實我認為的,跟實際的有所差距跟誤會呢? 前陣子,我預約了一個課程,叫做動物力量
週末下午,正聽著音樂,躺在床上,愜意的休息。 突然之間,心臟超級劇痛。 是一種我從來體驗過的麼痛。 而且這個痛的感覺,是一種心臟被圓棍插入的痛 彷彿中世紀吸血鬼被木棍插入心臟。 五分鐘後,疼痛感才停止。 過去我沒有特別的心臟狀況,這次非常突然。 我馬上把這個狀況紀錄
上週,上了一門課主題是水。 水代表感覺、情感、感性。 這正是我所缺乏的。 以前我並不覺得自己是一個不溫柔的人,身邊的朋友有說我是溫暖的人。 但經歷了一些事情,我發現我確實不太能感受別人的感受。 特別是面對家人的時候,不耐煩的心情特別會跑出來,講話也特別大聲。 而且,我發現自己內在有一
(A) 幾年前,在其中一個職場上,發現了一個奇妙的狀況。 一開始進入這個職場的人,都會發現這個職場環境看似很和諧,但裡面暗潮洶湧。 同事們彼此看似和睦,實則私底下互相明裡暗裡有小團隊排擠小圈圈外的人。 小團體內部的人也並非彼此和諧和睦相處。
記得去年的時候,有陣子生活很忙碌。 忙碌歸忙碌,卻總有種每天團團轉,卻不知道自己為何而忙,碌碌無為的感覺。 諮詢後發現,雖然我的外在很努力,但其實我的內在呈現完全放棄的狀態,躺平、意興闌珊。 這樣內外不一致,造成的結果就是,努力很難有成果,因為心裡沒
今天在工作上,與一位同事在討論工作內容。 因為雙方的認知不相同,所以光是要解釋就花了很多時間。 這時可能對方,講話比較激動,情緒比較滿,但應該是沒有惡意的。 我客觀也能理解,大腦也完全不覺得有什麼問題,只是在溝通嘛~ 不過內在覺得非常的受傷🤕️甚至看到一個內在自己在哭泣的畫面。 與此
(A) 我認識我自己嗎? 我當然認識,怎麼可能不認識。 第一次聽到這個問題時候,簡直無法理解。 不過仔細一想,我真的認識嗎?我知道我自己的能力、特質是什麼嗎?我知道我適合什麼樣的環境嗎? 會不會其實我認為的,跟實際的有所差距跟誤會呢? 前陣子,我預約了一個課程,叫做動物力量
週末下午,正聽著音樂,躺在床上,愜意的休息。 突然之間,心臟超級劇痛。 是一種我從來體驗過的麼痛。 而且這個痛的感覺,是一種心臟被圓棍插入的痛 彷彿中世紀吸血鬼被木棍插入心臟。 五分鐘後,疼痛感才停止。 過去我沒有特別的心臟狀況,這次非常突然。 我馬上把這個狀況紀錄
上週,上了一門課主題是水。 水代表感覺、情感、感性。 這正是我所缺乏的。 以前我並不覺得自己是一個不溫柔的人,身邊的朋友有說我是溫暖的人。 但經歷了一些事情,我發現我確實不太能感受別人的感受。 特別是面對家人的時候,不耐煩的心情特別會跑出來,講話也特別大聲。 而且,我發現自己內在有一
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
通過心理測驗找到自己的情緒主角,並強調了心理測驗如何協助個人探索自己,提供了不同的視角和促進自我接納的方法。此外,文章還提供了個人成長的行動計劃和改進方向。如果你對心理測驗感興趣,這篇文章將是一個很好的參考。
Thumbnail
身處於二維的世界。我們經常用是非、對錯、好壞、美醜來定義生活中許許多多的人、事、物。 是我們深處於這個世界的共通語言及維持社會正義、道德標準的方式。 讓我們能明白對方所要傳達、表達的意思、理念。但真的重要嗎?有標準答案嗎?都來自我們自己如何看待及解讀吧!是一種意識形態、本能的反應,不一定得要照單
Thumbnail
每個人的日常,或許都曾有過那種茫而未解的情緒繚繞心頭:憂鬱、焦慮、憤怒、恐懼,不僅耗損自己的內心能量,同時也無可避免地影響自身與外在世界的互動,不論是有無意識的負面情緒放射攻擊,還是緊閉心扉地隔絕外在,都終將把眾人推拒在外,形成內心的孤獨,使情緒積累更深。 
Thumbnail
昨晚凌晨邊畫畫邊聽podcast時有一句話突然直衝腦門,讓我暫時停下了動作,那句話大意是說「容易生氣(有情緒)反應的人,身上有很多傷」,我突然聯想到晚上跟太太一起看電視時發生的小插曲。
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 💝💝💝每個人對於「豐盛」的定義各有不同。睡眠不好的人可能視深層睡眠至天亮為豐盛;有些人認為金錢是豐盛;還有人認為一天順利過去就是豐盛;對於某些生病的人而言,擺脫病苦就是豐盛。因此,豐盛顯化在每一個人的身上是如此的不同。 💝💝💝根據潛意識的吸引力
Thumbnail
《蛤蟆先生去看心理師 》主要是講述主角蛤蟆因為憂鬱症,導致生活出了問題,而其好友河鼠、鼴鼠與老獾協助他找心理諮商師蒼鷺協助,透過蛤蟆跟心理諮商師的十次諮商,用童話跟對話的方式,帶領讀者了解心理諮商的過程。
Thumbnail
「每天和自我對話的時間比任何事情還珍貴。」 你也是高敏感人格嗎?十六型人格是INFJ的我就是高敏感人格,既內向又渴望獨處,這樣子的我日常生活中接觸到的人非常少,也因為這樣,我轉而跟自己對話,在藉由自我對話練習中找到了與自己和平共處的方法。
Thumbnail
任何的不理解也與信心、信任有關,對人的不信任,也容易造成往後人際關係的距離感。
Thumbnail
這次發現我的「不在當下」大概分成兩種情境, 因為人不在「現在」,所以不是在「未來」就是在「過去」。
Thumbnail
好難下標的一篇文章,這一篇文章所要講的概念,可以幫助大家在日常生活中能夠更容易做到「自我覺察」這件事情。我覺得不論是要解決問題、煩惱還是面對課題,要去完成的前提都是先要有「自我覺察」。 我一直以來都以為自己很會自我覺察,近年來才發現我其實並不是一個特別會自我覺察的人,只是一個比較承受不住挫折的人。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
通過心理測驗找到自己的情緒主角,並強調了心理測驗如何協助個人探索自己,提供了不同的視角和促進自我接納的方法。此外,文章還提供了個人成長的行動計劃和改進方向。如果你對心理測驗感興趣,這篇文章將是一個很好的參考。
Thumbnail
身處於二維的世界。我們經常用是非、對錯、好壞、美醜來定義生活中許許多多的人、事、物。 是我們深處於這個世界的共通語言及維持社會正義、道德標準的方式。 讓我們能明白對方所要傳達、表達的意思、理念。但真的重要嗎?有標準答案嗎?都來自我們自己如何看待及解讀吧!是一種意識形態、本能的反應,不一定得要照單
Thumbnail
每個人的日常,或許都曾有過那種茫而未解的情緒繚繞心頭:憂鬱、焦慮、憤怒、恐懼,不僅耗損自己的內心能量,同時也無可避免地影響自身與外在世界的互動,不論是有無意識的負面情緒放射攻擊,還是緊閉心扉地隔絕外在,都終將把眾人推拒在外,形成內心的孤獨,使情緒積累更深。 
Thumbnail
昨晚凌晨邊畫畫邊聽podcast時有一句話突然直衝腦門,讓我暫時停下了動作,那句話大意是說「容易生氣(有情緒)反應的人,身上有很多傷」,我突然聯想到晚上跟太太一起看電視時發生的小插曲。
Thumbnail
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️ 💝💝💝每個人對於「豐盛」的定義各有不同。睡眠不好的人可能視深層睡眠至天亮為豐盛;有些人認為金錢是豐盛;還有人認為一天順利過去就是豐盛;對於某些生病的人而言,擺脫病苦就是豐盛。因此,豐盛顯化在每一個人的身上是如此的不同。 💝💝💝根據潛意識的吸引力
Thumbnail
《蛤蟆先生去看心理師 》主要是講述主角蛤蟆因為憂鬱症,導致生活出了問題,而其好友河鼠、鼴鼠與老獾協助他找心理諮商師蒼鷺協助,透過蛤蟆跟心理諮商師的十次諮商,用童話跟對話的方式,帶領讀者了解心理諮商的過程。
Thumbnail
「每天和自我對話的時間比任何事情還珍貴。」 你也是高敏感人格嗎?十六型人格是INFJ的我就是高敏感人格,既內向又渴望獨處,這樣子的我日常生活中接觸到的人非常少,也因為這樣,我轉而跟自己對話,在藉由自我對話練習中找到了與自己和平共處的方法。
Thumbnail
任何的不理解也與信心、信任有關,對人的不信任,也容易造成往後人際關係的距離感。
Thumbnail
這次發現我的「不在當下」大概分成兩種情境, 因為人不在「現在」,所以不是在「未來」就是在「過去」。
Thumbnail
好難下標的一篇文章,這一篇文章所要講的概念,可以幫助大家在日常生活中能夠更容易做到「自我覺察」這件事情。我覺得不論是要解決問題、煩惱還是面對課題,要去完成的前提都是先要有「自我覺察」。 我一直以來都以為自己很會自我覺察,近年來才發現我其實並不是一個特別會自我覺察的人,只是一個比較承受不住挫折的人。