工作,生活...為啥?
更新於 2024/08/27閱讀時間約 1 分鐘
生活是一個非常複雜的系統,總是環環相扣。
學習心理學也是這樣的,如果有二十種因素,並相互影響,你必須學會處理,因為世界就是這麼複雜。
這週,我值班,同事一進小房間就同我建設教育。
你看,小房間,有冷氣吹,一早上班不用流汗,多好。得要值班才有的福利,所以,值班,也沒有什麼不好。
其實,工作吧!也沒有什麼好埋怨的,畢竟,很多人正處於失業的狀態,有工作可做,有冷氣可吹,真好。
誰會在家裡一早8、9點就開冷氣的?
但機房,會。
機房,不吹冷氣,機器會生氣的。
工作,為了什麼呢?
還不就為了想買許多 " 酷酷的 " 的東西。而那些 "酷酷的" 往往都是需要摳摳的。
要得到你想要的東西,最可靠的辦法,是讓自己配得上,並擁有它。
往往總是覺得知識不足,能力有限。通常來到這個想法時,總不免想東想西的看還有沒有什麼能夠再加強,再另闢靠山。
匱乏時雖能讀讀書,解慰一下枯竭的心靈。但腦袋裡的匱乏,卻容易讓人自信不足。
核心觀念,很重要。
職場裡的暗潮洶湧,人事大變動,多半都是平日就累積實力,等待跑道的路上,有起飛的一日。
看過飛機場上的跑道嗎?
飛機要起飛前,總是在跑道上累積能量,等到能量夠了,就一飛沖天。
是不是很像你的任何一份工作,事業,學識....
有很多人,你沒看到他在跑,卻看到他起飛,總忍不住酸葡萄心理,嘲諷著別人,殊不知...那是更顯得自己無能...
在每一個早上,都欣喜滿滿的工作去....
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
來到日本後，我開始體會到什麼叫做「忙到昏天暗地」，由於現在是工廠的旺季，所以常常需要加班，每天早上5點多出門，可能傍晚5點多才到家，雖然我對這樣的生活感到煩躁，但確實少了很多胡思亂想的時間，也讓我的性格產生了變化。
我想有在關注心情小語的人都會發現，我最近常常很慢更新心情小語，因為我最近陷入了
家庭與職場是我們最為看重，也最影響我們情緒與身心的社會情境。沒有人可以完全擺脫關係、迴避生存的課題，家庭與職場的人際關係、相處議題，還有如何應對及處理，都是我們日常的經歷、日常的壓力。但你有發覺嗎？從小到大有多少「慣性」的信念和反應，始終支配著你？讓你受困於內心的糾結和自責，又讓你看不到自己⋯
世界上沒有一份工作不辛苦，也沒有一處人事不複雜。無論你現在經歷什麼，都要記得調整心態，繼續努力。每個人的生活中都會遇到困難和挑戰，這是無法避免的。但正因為如此，我們才會成長。當你感到壓力很大時，記得給自己一點時間，冷靜下來，重新出發。每一次努力都會讓你變得更強大，每一次堅持都是為未來打下基礎。
生活如此豐富，具有高低起伏，都是人生體驗，身而為人，這些體驗都是正確的。
一關又過了一關，在這幾天遇上的衝擊，經過內在深層的梳理後，一切開始變得明朗。下午靜心時，調整好意圖，閉上眼，與團隊聯繫，接收來自更高位置的叮嚀。這段期間經歷的事，需要花一點時間沉澱、整理。
－－－－－－
一直以來總有種感覺 促使自己往前衝
年輕就該多賺錢 努力創業
出來工作11年 很多時候也忙得無閒暇之餘 過濾訊息調整自己
這兩年難得修整後 給予我自身的感悟
以下幾點
1.[人生下來是一個人,直到離開也是]
2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡]
3.[地球本身是有劇本的 未來不
現代人的職場處境不再穩定，需要採取不同的生活方式。投資組合生活方式有助於提供更多彈性以順應世界局勢，並且可以兼顧生活和擴增財源。發展具體行動方案，評估適切的興趣與能力，運用資源人脈、有效管理時間、分析投報效益是實現理想的工作/生活模式的關鍵。
不知道從什麼時候開始，生活隨著小孩子運轉，心情也隨著工作忙碌而上下起幅。曾經以為自己全心投入工作可換來更多的機會，延續著這有感的幸福，也能讓我能穩定的生活；一瞬間，全世界都亂了，我熟悉的自己也躲起來，我想念那個充滿活力與自信的你，你可以不要這樣頑皮嗎？今天早上起來，腦中一直浮現負面的想法，不斷的提醒
許久沒寫文了，想不出甚麼開場白，趁著最近人生的波動期，加減寫寫關於我的精神科工作和身心靈學習的過程，事實上走在科學跟靈性的兩邊，摩擦的途中還是有很多矛盾的。
先說，我覺得我的工作，是在陽光稀微的地方，盡量找陽光，所以曾經有陣子我常說，就當作是心理的感冒，感冒了就要吃藥，然後好好養著。如果把這種不會
在個人工作比較好還是團體工作比較好？其實每個人的狀態都不同。作者選擇了週休五日的生命模式，少掉了大部分的焦慮，並且從中探討關於焦慮帶來的影響，也許是可以讓人借鏡的。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
來到日本後，我開始體會到什麼叫做「忙到昏天暗地」，由於現在是工廠的旺季，所以常常需要加班，每天早上5點多出門，可能傍晚5點多才到家，雖然我對這樣的生活感到煩躁，但確實少了很多胡思亂想的時間，也讓我的性格產生了變化。
我想有在關注心情小語的人都會發現，我最近常常很慢更新心情小語，因為我最近陷入了
家庭與職場是我們最為看重，也最影響我們情緒與身心的社會情境。沒有人可以完全擺脫關係、迴避生存的課題，家庭與職場的人際關係、相處議題，還有如何應對及處理，都是我們日常的經歷、日常的壓力。但你有發覺嗎？從小到大有多少「慣性」的信念和反應，始終支配著你？讓你受困於內心的糾結和自責，又讓你看不到自己⋯
世界上沒有一份工作不辛苦，也沒有一處人事不複雜。無論你現在經歷什麼，都要記得調整心態，繼續努力。每個人的生活中都會遇到困難和挑戰，這是無法避免的。但正因為如此，我們才會成長。當你感到壓力很大時，記得給自己一點時間，冷靜下來，重新出發。每一次努力都會讓你變得更強大，每一次堅持都是為未來打下基礎。
生活如此豐富，具有高低起伏，都是人生體驗，身而為人，這些體驗都是正確的。
一關又過了一關，在這幾天遇上的衝擊，經過內在深層的梳理後，一切開始變得明朗。下午靜心時，調整好意圖，閉上眼，與團隊聯繫，接收來自更高位置的叮嚀。這段期間經歷的事，需要花一點時間沉澱、整理。
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一直以來總有種感覺 促使自己往前衝
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1.[人生下來是一個人,直到離開也是]
2.[來到這世界更像來遊玩 無須分別善惡]
3.[地球本身是有劇本的 未來不
現代人的職場處境不再穩定，需要採取不同的生活方式。投資組合生活方式有助於提供更多彈性以順應世界局勢，並且可以兼顧生活和擴增財源。發展具體行動方案，評估適切的興趣與能力，運用資源人脈、有效管理時間、分析投報效益是實現理想的工作/生活模式的關鍵。
不知道從什麼時候開始，生活隨著小孩子運轉，心情也隨著工作忙碌而上下起幅。曾經以為自己全心投入工作可換來更多的機會，延續著這有感的幸福，也能讓我能穩定的生活；一瞬間，全世界都亂了，我熟悉的自己也躲起來，我想念那個充滿活力與自信的你，你可以不要這樣頑皮嗎？今天早上起來，腦中一直浮現負面的想法，不斷的提醒
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