到死之前，人生都只是打發時間，用工作來打發時間是最棒的-《佐賀阿嬤笑著活下去》-島田洋七
第一次聽到"人生就是消磨時間"這句話是在Youtuber老高的直播影片上面看到的。他提到就算人類科技再進步，達到登上火星、外太空等成就，但最終我們每個人的命運也只是老掉死掉而已，差別只是每個人人生消磨的好、消磨的差而已。
其實他講的滿客觀的，確實每個人終有一死，不過當時我就在想，怎麼去判斷消磨的好跟差呢?思考過後覺得或許是這樣:好的消磨時間是在自己能接受的生活品質下所做的時間消磨，反之，不好的消磨時間是在自己不能接受的生活品質下所做的時間消磨。
那有哪些因素影響了自己能接受的生活品質呢?除了可支配的錢、時間，自身所處的家庭、社會環境以外，工作恐怕是影響生活品質最重要的一個要素。扣除睡眠時間，多數人在醒著的時候有約30-40%的時間都花在了工作上，工作除了時間占比多以外，又同時涉及了金錢(薪資)、時間(工作時數)以及環境(職場是否友善)。
因此隨時反思自己的工作是否已經影響了自己能接受的生活品質，便可了解你的時間消磨的好或差。長遠來看，也能更客觀地看待自己的現況和人生。
