今天，吃水煮蛋了嗎？
閱讀時間約 1 分鐘
起床後，
看到桌上的水煮蛋，有種開心溫暖的感覺
開心的剝著蛋殼~
不知，是否因冷卻了嗎？
蛋殼有點硬？！輕敲時，已成小碎裂狀
剝著剝著~~~~
蛋膜出現啦！
有種驚喜的感覺~
以往剝到蛋膜時，
蛋殼會先掉落、蛋膜會慢慢裂開，
不會醬整片連著些許蛋殼，還可以站立呢？！
把夢夢逗笑了~XD
咬一口，更是驚喜！！
橙黃色蛋黃
深黃色的蛋黃，營養價值較多、豐富。
深色的蛋黃味道，也較濃郁！
今天的你/妳，您，吃蛋了嗎？
生活忙碌之餘，別忘了照顧好自己的身體，
對待身體的任何方式，身體也會有所回應的。
健康的身體，比什麼都重要啊！
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取出八顆雞蛋放到常溫過一晚，進滾水中煮六分鐘，馬上放進冰水中冰鎮。
同時起一鍋開水，加入味醂、醬油、柴魚、一點米酒煮個幾分鐘，放涼後將柴魚撈出另外放置。
自從學會這煮法從未失敗過的溏心蛋，這回卻只有一顆完美成型，其他都被我剝到七零八落，出娘胎不到一週的蛋果然做不來溏心蛋，只得將傷勢最重的兩顆配著
每天孩子都會在午餐之後詢問老師下午點心吃甚麼？因為要先收拾其它的餐具到書包，每當老師說是茶葉蛋，總會出現一陣歡呼，因為蛋是孩子們常見的食物，也是幾乎人人都喜愛的，我們也會藉由吃茶葉蛋來更加認識雞蛋，了解其中的營養，聊聊平時的經驗，也展開了不少話題……
幼兒：我媽媽都會去7-11買茶葉蛋餒！
今天和寶妹一起在外吃早餐 🍽
最近會想嚐試不同的早午餐 🥰
這次點了幾樣簡單的食物
🫔原味蛋餅
🍝蘑菇鐵板麵
🥛鮮奶茶
🍸蘋果汁
🍮莓果脆脆優格杯
現在我已經很少吃鐵板麵
發現這裡的鐵板麵口感跟調味都不錯
也不會感覺很油膩 🙂
而給寶妹的蛋餅也感覺不錯吃
https://www.youtube.com/watch?v=LpxVwc-FomI最近這幾天都蠻早起的，大約清晨4：45分就起來了😁😆
（晚上九點就倒了啦🌜🌟🛌）
早上時間很多，所以就有空閒
攪拌麵粉，糖，蛋，牛奶
來自製起司蛋餅/原味蛋餅皮
(這個食譜常常做，之前也有p
材料：
米飯
雞蛋
蔬菜（例如胡蘿蔔、青豆、粟米粒等）
火腿/培根（視乎個人口味）
鹽
胡椒粉
蔥花（裝飾用）
步驟：
煮米飯：先將適量嘅米飯洗淨，放入電飯煲或者鍋中煮熟備用。
準備配菜：將蔬菜洗淨，切成細粒狀，火腿或培根切成細粒備用。
打蛋：將雞蛋打入碗中，加入適量嘅鹽同胡椒
今天要做蛋包飯團便當！我覺得他的風格更偏向日式便當一點～🤍
備料也非常簡單，是可以當天早上做完就帶去學校、不用加熱的喔～
難度：⭐️⭐️
時間：30 min
我兒很喜歡吃炒飯，假日吃不完的白飯，就可以做炒飯了。
今日食材：
隔夜飯
兩顆雞蛋
波菜
豬絞肉
胡椒鹽
將雞蛋跟白飯攪拌均勻，倒入平底鍋炒半熟，再放入豬絞肉，炒到肉快熟再放入波菜，炒到全熟就好嘍。
洗幾顆小番茄。
搞定。
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