最高貴的懲罰是沉默，最矜持的報復是無視。

一直很喜歡楊絳先生說的這句話： “ 最高貴的懲罰是沉默，最矜持的報復是無視。少在爛事上糾纏，少爲不值得的人生氣，讓自己活的更貴一點。學會放下，才能更好的前行。”

楊絳先生的這句話深刻地揭示了情感與智慧的平衡。 沉默作為最高貴的懲罰，讓我們在面對傷害時，選擇不再糾纏於無謂的爭論與情緒中，這種沉默不是逃避，而是一種成熟的表現，讓我們在內心保持平靜，避免被他人的負面情緒所影響。 此外，無視作為最矜持的報復，提醒我們不必對那些不值得的人浪費時間與精力，生活中，總會遇到各種挑釁與不公，但選擇不予理會，反而能讓自己活得更有尊嚴與價值。 放下過去的糾結，讓我們的心靈得以釋放，才能更好地迎接未來的挑戰。

生活的珍貴在於我們如何選擇面對，學會放下，讓自己活得更貴，這不僅是對他人的一種超越，更是對自己的負責，每一次的放下，都是一次心靈的升華，讓我們在前行的路上，走得更穩、更遠。

也許生活中免不了許多人事人非，要做到這樣如楊絳先生的境界很難，然而讓自己遇事時盡所能的腦海中先催眠自己冷靜，就算片刻不急於一時開口表達想法，讓心情先緩一緩，也許沉澱一下就會好多了。

在ㄧ切變好之前，總會經歷一些不開心的日子，這些日子也許很長，讓內心很嘔，耐心點，給些時間，終究上天會還予你所該得到的，先決條件，就讓自己內心好好沉澱下來吧。

註記：所有的沉澱沉默都該做為“選擇性”，而不是“概括承受亦或者是概括而論”）～

對惡人不該退讓任其欺侮，但還擊前題，乃是冷靜謀略思考再做反擊，乃是擇良好時機。