十年長跑的終點:分手後,重啟自我成長的冒險旅程

閱讀時間約 1 分鐘

給親愛的自己,

這是一段曾經攜手走過十年的感情,你們曾經決定一起走向一輩子的承諾,那是多麼難得的經歷和決定。但也許生命的變化無法預測,不到一年,這段感情結束了。分開前的那些發現,可能帶著痛苦、疑問,也可能是自我成長的一部分。

當下,你允許自己去感受那些傷痛,無論是心碎、失望,還是對未來的不確定。你是一個堅強而勇敢的人,經歷這樣的失落並不代表你不夠好,而是這段關係在某個時刻不再適合彼此。記住,這並不是失敗,而是一段旅程的完結,為的是讓你能迎接更多可能。

分手後的發現,或許讓你看清了一些過去忽略的部分,無論是對自己的認識,還是對於愛情與伴侶的期許。這是一個重新認識自己的契機,過去的十年裡,你已經成長了許多,現在是時候再進一步了解自己。

你擁有無限的潛力,不僅僅是因為你在工作上出色的表現,還有你一直以來持續學習的態度。這段經歷會讓你更加成熟、更具洞察力,甚至會賦予你新的力量,無論是對未來的感情,還是對生活的看法。

不要害怕孤單或失落,你已經擁有許多關愛你、支持你的人,也有豐富的興趣和追求。未來的路依然光明,因為你知道自己要什麼,你的內心比以前更加清晰與堅定。

未來的某一天,你會回頭看,感謝自己曾經經歷過這一切,因為這讓你成為了更好的自己。請給自己多一點耐心,多一點溫柔,因為這個過程本身就是一個成長的機會。

加油吧,這只是人生中的一章,而未來的故事,你會寫得更加精彩。

永遠支持你的


自己


9會員
10內容數
不設限只為和自己達成和平協議
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
不急姑娘的沙龍 的其他內容
變成保險孤兒的心聲 這樣的處境讓我感到無助,也不禁想問,有沒有其他人和我有相似的經歷? 在面對保險問題時,我們應該如何應對,找到合適的解決方案呢?
睡眠是每個人不可或缺的基本需求之一,它有助於身體恢復和修復。 其實,人類的睡眠是由多個週期組成的,在一個完整的睡眠週期中,身體和大腦都會經歷多種階段的變化,而這些變化決定著我們的睡眠品質和健康狀態。 睡眠週期約為70~120分鐘,一個晚上大約需要經過4至6個完整的睡眠週期,才能滿足身體對於深度
壓力是我們日常生活中經常遇到的問題,而睡眠問題則是影響我們緩解壓力的重要因素 你們是否也曾經因為睡眠不足而感到疲憊不堪? 是否因為睡眠不好而導致工作效率低下? 如果你想擺脫這些問題,有效睡眠是非常重要的!! 保持規律睡眠時間 定時睡覺可以讓身體更容易適應生物鐘,從而讓你在白天保持清醒,在
英國睡眠問題專家蓋伊·梅多斯(Guy Meadows)是睡眠學校(The Sleep School)的創始人,睡眠學校為30w+失眠人提供睡眠幫助,而蓋伊提出的接受與承諾治療法(Acceptance and Commitment Therapy, ACT),也是幫助許多運動員和企業員工擺脫失眠
今天去回診,心情複雜。看到了很多病人,讓我更加感受到自己的幸運和幸福。 今天回診醫生提到的重要信息依然是一週前剛開始犯病的時候那句話『妳要好好睡覺啊!』 在醫院裡看到了很多病人,他們的狀況讓我反思自己的健康和生活。或許,不開心的時候去一趟醫院,就能更清晰地看到自己的幸福。 深感自己的幸運
變成保險孤兒的心聲 這樣的處境讓我感到無助,也不禁想問,有沒有其他人和我有相似的經歷? 在面對保險問題時,我們應該如何應對,找到合適的解決方案呢?
睡眠是每個人不可或缺的基本需求之一,它有助於身體恢復和修復。 其實,人類的睡眠是由多個週期組成的,在一個完整的睡眠週期中,身體和大腦都會經歷多種階段的變化,而這些變化決定著我們的睡眠品質和健康狀態。 睡眠週期約為70~120分鐘,一個晚上大約需要經過4至6個完整的睡眠週期,才能滿足身體對於深度
壓力是我們日常生活中經常遇到的問題,而睡眠問題則是影響我們緩解壓力的重要因素 你們是否也曾經因為睡眠不足而感到疲憊不堪? 是否因為睡眠不好而導致工作效率低下? 如果你想擺脫這些問題,有效睡眠是非常重要的!! 保持規律睡眠時間 定時睡覺可以讓身體更容易適應生物鐘,從而讓你在白天保持清醒,在
英國睡眠問題專家蓋伊·梅多斯(Guy Meadows)是睡眠學校(The Sleep School)的創始人,睡眠學校為30w+失眠人提供睡眠幫助,而蓋伊提出的接受與承諾治療法(Acceptance and Commitment Therapy, ACT),也是幫助許多運動員和企業員工擺脫失眠
今天去回診,心情複雜。看到了很多病人,讓我更加感受到自己的幸運和幸福。 今天回診醫生提到的重要信息依然是一週前剛開始犯病的時候那句話『妳要好好睡覺啊!』 在醫院裡看到了很多病人,他們的狀況讓我反思自己的健康和生活。或許,不開心的時候去一趟醫院,就能更清晰地看到自己的幸福。 深感自己的幸運
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
人生的第二個十年的一些想法,關於自我反思及心態成熟
Thumbnail
時間雖然終究會過去,但是痛苦不盡然會因此消散,可能會在另一個人的生命裡延續。
三十五歲,是個不上不下的年紀。褪去青澀,多了幾分成熟穩重;但離功成名就,似乎還有一段距離。這時候的你,是不是偶爾感到迷惘,對於未來充滿了不確定性? 別擔心,你並不孤單。其實,人生就像一場馬拉松,三十五歲只不過是個中繼點。現在停下腳步,好好審視自己,反而能跑得更穩、更遠。以下8點只要了解,你的人
Thumbnail
想像十年後的自己,會是什麼樣子的呢? 你未來樣貌的形塑,堆砌自現在的每個選擇。
Thumbnail
親愛的未來的自己: 你好呀!我或許目前不太好哈哈哈… 當你打開這封信時,希望你能回想起當初寫這封信時的心情。 此時此刻的我,心中充滿了對未來的期待和對生活的思索。
2020,計畫永遠趕不上變化的一年
又到了畢業季,凝視著青春期的陰影,那些朦朧的回憶隨著歌聲飄來。 從青澀到熱情,從失落到重新開始,再一次勾勒出追逐夢想的回憶。 走進過去,尋找那些悄然拼湊的人生追尋和回憶,一起感受年輕時燦爛的青春。
Thumbnail
初出社會,渴望的戀情跟著到來,喜悅不過就一年,便經歷常聽聞的情變。
Thumbnail
五年前的文章,十年前的照片 。🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️ 年少啊~本以為45歲就進入
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
人生的第二個十年的一些想法,關於自我反思及心態成熟
Thumbnail
時間雖然終究會過去,但是痛苦不盡然會因此消散,可能會在另一個人的生命裡延續。
三十五歲,是個不上不下的年紀。褪去青澀,多了幾分成熟穩重;但離功成名就,似乎還有一段距離。這時候的你,是不是偶爾感到迷惘,對於未來充滿了不確定性? 別擔心,你並不孤單。其實,人生就像一場馬拉松,三十五歲只不過是個中繼點。現在停下腳步,好好審視自己,反而能跑得更穩、更遠。以下8點只要了解,你的人
Thumbnail
想像十年後的自己,會是什麼樣子的呢? 你未來樣貌的形塑,堆砌自現在的每個選擇。
Thumbnail
親愛的未來的自己: 你好呀!我或許目前不太好哈哈哈… 當你打開這封信時,希望你能回想起當初寫這封信時的心情。 此時此刻的我,心中充滿了對未來的期待和對生活的思索。
2020,計畫永遠趕不上變化的一年
又到了畢業季,凝視著青春期的陰影,那些朦朧的回憶隨著歌聲飄來。 從青澀到熱情,從失落到重新開始,再一次勾勒出追逐夢想的回憶。 走進過去,尋找那些悄然拼湊的人生追尋和回憶,一起感受年輕時燦爛的青春。
Thumbnail
初出社會,渴望的戀情跟著到來,喜悅不過就一年,便經歷常聽聞的情變。
Thumbnail
五年前的文章,十年前的照片 。🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♀️‍➡️ 年少啊~本以為45歲就進入