這裡有分享兩個精神疾病網站的分享和我寫的短篇關於我的精神疾病的分享希望你們可以看完我的文章

我因為憂鬱症，憂鬱很多事情自己都做不好，憂鬱自己的未來到底能否完成自己的夢想，憂鬱自己的學業，憂鬱一大堆事情，憂鬱導致我害怕跟別人講話，因為我怕別人會用異樣的眼光看待我這個異類。(確診為憂鬱症)

我當初讀大學都很開心地想要幫忙完成實作課，但我害怕，所以我只能默默的看別人做完，我只負責吃，我真的很想幫忙但身體不允許我嘴巴不准我講話，我第一天來到學校有同學問我說要不要吃便當，因為老師要訂便當我說好，我覺得那位同學很友善，但難過的是我沒勇氣去跟別人要聯絡資料。(我確診為選擇性緘默症)

我到現在我還是一位沒有自信的人，我沒有自信自己能完成自己的事業和夢想，我沒自信的活著，讓我感到很疲累，我真的很想靠自己賺錢，但這裡賺錢速度很慢，我也無法適應外面的工作，我不知道該怎麼辦才好，到底要我怎麼樣這世界才能接納我，愛我疼我，我時不時會覺得這樣活著真的很累，我很想割自己的手，也想一了百了的離開，但我不敢也不想，所以我到底該怎麼辦才好。